أفضل وصفات الكمون لتنحيف البطن.. لنتائج مبهرة

2017
الكمون لتنحيف البطن
الكمون لتنحيف البطن

محتوى الموضوع

لمن دخل هذا المقال بحثا عن أفضل ثلاثة جهات متخصصين في علاج تنحيف البطن؛ فإن افضل متخصصين بهذا المجال من وجهة نظرنا هم: 

جهة اولى 👇
تواصل مباشر بالضغط هنا
جهة تانية 👇
تواصل مباشر بالضغط هنا
جهة ثالثة 👇
تواصل مباشر بالضغط هنا

أما من يبحث عن معلومات وتفاصيل تفيده بهذا المجال فإننا نسرد لكم أدناه المعلومات التي نأمل ان تفيدكم وتشبع تطلعاتكم: 

 تعرفي على أفضل وصفات الكمون لتنحيف البطن

بذور الكمّون العطريَّة من البهارات تُستخدم بشكلٍ كبيرٍ في البلاد العربيَّة في تحضير مُختلف أنواع المأكولات، وتُستخدمُ أيضاً في المطبخ المكسيكيّ، والصينيّ، يتميَّز الكمّون بطعمه القويّ، ولكنَّه يُستخدم في مجالاتٍ مختلفةٍ وبالأخصِّ في مجال التخسيس للجسم وايضا يستخدم الكمون  لتنحيف البطن لوجودُ مادةِ الثيمول، والزيوتِ العطريَّةِ الأُخرى في بذور الكمَّون تُحفّزُ الغُدد اللُعابيَّة، وبالتالي تُساعدُ في عمليَّةِ هضمِ الطعام.
 وتُخلّص الجهاز الهضمي من المشاكل التي يُعاني منها مثل: عسر الهضم، الذي يَزيدُ من مشكلةِ الوزن الزائد، والكمّون يكبح الشهيَّة، ويذيب الدهون المتراكمةِ في الجسم.
 وفي هذا المقال سنقدّم لكم خلطات تنحيف البطن  ووصفاتٍ مُختلفةٍ لاستخدام الكمّون لزيادةِ حرق الدهون، والتخلص من الوزن الزائد ويعمل على زيادة معدلات الأيض في جميع أنحاء جسم الإنسان، مع توضيح كافة طرق استخدام الكمون في تنحيف البطن .

فوائد الكمون لتنحيف البطن

  • يعمل على مساعدة المعدة في امتصاص المعادن والأغذية.
يزيد من مستوى معدلات هضم الطعام، ولذلك يستخدم الكمون لتنحيف الكرش
  • يعمل على مقاومة وتجنب تخزين الدهون في منطقة البطن.
  • له قدرة كبيرة على حرق السعرات الحرارية وبشكل فعال
  • حرق دهون البطن نزولاً إلى الأرداف.
  • يمكن عمل خليط من التوابل مثل الحلبة والفلفل الأسود الحار والزنجبيل، لحرق الدهون في البطن بنسبة 25% على الأقل.
  • يستعمل لزيادة المناعة في الجهاز الهضمي والمعدة والحفاظ على البطن من الأمراض الناتجة عن زيادة الوزن والسمنة
كما يستخدم الكمون لتنحيف الجسم حيث ينشط كفاءة الجسم ويزيدها من أجل التنحيف والتقليل من الوزن بشكل عام.

فوائد الكمون على الجسم بشكل عام

  • يعمل على مكافحة فقر الدم.
  • يثبط وجود تشوهات خلقية في الأجنة.
  • يعمل على تنشيط الجهاز المناعي في جميع أنحاء الجسم وتعزيز وظائفه الرئيسية.
  • يعمل على معالجة نزلات البرد.
  • يقلل من حدة السعال.
  • يعالج الأعراض الناتجة عن مرض الأنفلونزا.
  • يعمل على تخفيض ضغط الدم ويقلل من ارتفاعه.
  • ينشط وظائف الكبد ويحافظ عليه.
  • يعمل على تفتيت الحصى الموجودة في الكلى.
  • يخلص الجسم من السموم.
  • يعمل على مكافحة كل أنواع السرطانات.
  •  المرأة المرضعة مما يزيد من إفراز الحليب وإدراره.
  • يقلل من الالتهابات الموجودة في الجسم.
  • يعمل على تقوية العظام ويمنع هشاشتها، وأيضاً يوصف الكمون لمعالجة مرض الروماتيزم.
  • يعالج جميع الجروح والحروق الناتجة عن الحوادث.
  • يمنع وجود التقرحات.
  • يقلل من حجم الدمامل الموجودة في الجسم.
  • يستعمل للتخلص من النزيف الموجود في الأنف.
  • له فائدة جمالية ومفيدة للبشرة، ويعمل على تنقيتها، وزيادة نضارتها.
  • يقلل من وجود التعب والإرهاق والإجهاد في الجسم.
  • يعمل على تأخير الأعراض التي تؤدي إلى الشيخوخة.
  • يعمل على الحد من الغثيان والتقيؤ المستمر.

مشروب الكمون للتنحيف

 ربما لا نعرف عن الكمون سوى مذاقه الطيب كتوابل تميز الأطباق الشرقية، والبعض قد يتناول مشروب الكمون للتخلص من آلام المعدة، لكن دور هذا المسحوق السحري يتعدى كل هذه الاستخدامات.
فُيعد الكمون من التوابل التي تساعد على إنقاص الوزن بشكل مذهل، حيث يساعد على حرق الدهون وتحسين عملية التمثيل الغذائي من ثم لا يخزن الجسم الدهون بل يعتمد عليها كمصدر للطاقة، كما أن سف  الكمون ينحف وملعقه وحده منه تقضي على ألم المعدة والانتفاخ ويحسن الهضم ويخفف من تشنجات القولون، ليشعر الشخص بالراحة حتى وإن تناول وجبة دسمة .
ويعرف الكمون بأنه من النباتات العشبية التي تستخدم في الكثير من الوصفات العلاجية للتغلب على عدد من المشاكل الصحية المختلفة، لكن هل تعلم أن هذا النوع من التوابل يمتلك قدرة فائقة في إنقاص الوزن بشكل فعال في غضون 15-20 يوماً إذا تم تناوله بانتظام .
وفق ما جاء في موقع “بولدسكاي” المعني بالصحة، كشف بحث تم إجراؤه على 88 امرأة بدينة أن الكمون هو من المواد الفعّالة في فقدان الوزن، لأنه يساعد على حرق السعرات الحرارية، هذا بالإضافة إلى تميزه بالعديد من الفوائد، منها تقليل نسبة الكوليسترول، وتقليل فرص الإصابة بالنوبات القلبية، وتنشيط الذاكرة،  وتعزيز مناعة الجسم، وعلاج الأنيميا (فقر الدم) وتحسين عملية الهضم.

وإليكم فيما يلي طرق فعالة لاستخدام الكمون في إنقاص الوزن والتخلص من الكرش ودهونه غير المرغوب فيها، وهي كالآتي:-

1- مشروب الكمون

يتم تحضير مشروب الكمون عن طريق نقع ملعقتين من الكمون في الماء ليلة كاملة ثم غليه في الصباح، وإضافة نصف ليمونة للمشروب بعد تصفيته من الحبوب، ثم تناوله على معدة فارغة صباح كل يوم لمدة أسبوعين وستلاحظون الفرق.

2 -مشروب الكمون والعسل

كما يمكن اذابة المشروب٣غرامات من مسحوق الكمون في الماء وتناوله يومياً بعد إضافة بضع قطرات من

3- العسل للمشروب

متى تظهر نتائج الكمون والليمون؟

رجيم الكمون والليمون يفقد الوزن  حتى 7 كيلو جرام فى اسبوعين وتظهر نتائجة بعد اسبوعين، لذلك نستعرض لطريقة مشروب الليمون والكمون التي  تفقد الوزن في اسبوعين

3- مشروب الكمون والليمون

نصح الخبراء بتناول كوب من الماء المغلي مضافاً له ملعقة من الكمون مع عصير 1/2 ليمونة، فهذا المشروب من شأنه تنحيف الجسم وهو من مشروبات تخسيس البطن التي تتراكم فيها الدهون.
أما عدد مرات تناول هذا المشروب فيفضل أن تكون الجرعة اليومية كوبين أو ثلاث، خاصة وأن هذا المشروب له فوائد صحية أخرى بخلاف الغرض الأساسي منه لإنقاص الوزن وحرق الدهون.
ويُنصح بضرورة اتباع حمية بسيطة مع المشروب لتحسين القوام بشكل تدريجي لا يسبب ضرراً صحياً، كما يفضل أن تكون الحمية المتبعة تقوم على أساس صحي أي تناول كل العناصر التي يحتاجها الجسم بكميات مناسبة.

رجيم ناجح وفعال ومجرب هو رجيم الكمون والليمون يفقدك حتى 7 كيلو في اسبوعين نقدم لك البرنامج

ومن أفضل الحميات التي نجحت في تخفيف الوزن مع مشروب الكمون والليمون هي حمية الـ6 وجبات، حيث نصح خبراء التغذية بتناول 6 وجبات يومياً، 3 وجبات رئيسية، وبينهم 3 وجبات خفيفة يتناول فيها الشخص حصة واحدة من سناك يناسب الحمية مثل ثمرة فاكهة أو حفنة من المكسرات. علي الريق
أثبتت وصفة الليمون والكمون لخسارة الوزن قدرتها الفعالة علي إنقاص الوزن وعلاج السمنة المفرطة فهي تعد بمثابة خلطة سحرية ويستعين بهذه الوصفة الكثير من الأفراد حيث أنها تحرق الدهون بفاعلية ولا تؤدي إلي أي نتائج سلبية علي صحة الأنسان كما أن مشروب الكمون والليمون يمد الجسم بالعديد من الفوائد ومنها أنه يقوي المناعة ويعتبر من المشروبات التي تسد الشهية لأطول فترة ممكنة ويعالج التهاب

المفاصل وطريقة تحضير مشروب الليمون والكمون لشربه علي الريق تتم كالآتي :-

  1. إحضار ملعقة كبيرة من الكمون الحصي وحبة من الليمون .
  2. تقطع شرائح فى لتر ماء مغلي .
  3. توضع شرائح الليمون والكمون في وعاء ويصب عليهم الماء المغلي ويغطي ويترك لفترة ثم يتم تصفيته .
  4. يتناول المشروب يوميا علي الريق لخسارة الوزن بسهولة وايضا يمكن استخدام مشروب الكمون مع الزنجبيل والليمون يتم غلي كميات متساوية من الليمون والكمون معاً ثم اضافة ملعقة من الزنجبيل
  5. يتم غلي كميات متساوية من الليمون والكمون معا .
  6. شرب كوب قبل كل وجبة بساعة لأنه يعمل علي سد الشهية وتخفيض الوزن 7 كيلو جرام في أسبوعين.

متي تظهر نتائج الكمون والليمون

رجيم الكمون والليمون يفقد الوزن  حتى 7 كيلو جرام فى اسبوعين وتظهر نتائجة بعد اسبوعين كما ذكرنا
ويمكن للكمون والليمون ايضا ان يُفقد الوزن في اقل من اسبوعين ولذلك يُطرح في السطور القادمة تلك السؤال :

هل الكمون والليمون ينحف في اسبوع

كما نعلم أن الليمون عنصر غذائي مهم في مائدة طعامنا وفوائدة معروفة للجميع، كما هو الشأن بالنسبة للكمون، والتي تلعب دورا كبيرا في منع الاحتفاظ بالدهون في الجسم كما تجعل عملية حرق الشحوم سريعة جدا، وبالتالي فان جمعها بالليمون الغني بالألياف والذي يساعد على الشعور بالشبع أمر ستكون له نتائج فعالة أكيد.

مكونات وصفة الليمون والكمون لانقاص الوزن وطريقة استعمالها:

ليمونة ذات حجم متوسط.ملعقة صغيرة من بذور الكمون غير مطحونة.كأس من الماء

طريقة التحضير:

نقوم بغلي الماء ونضيف اليه الكمون مع تحريك المزيج جيدا، بعد اطفاء النار نضيف اليه الليمون بعد تقطيعه كما هو وبدون ازالة القشرة وتحويله الى قطع صغيرة ثم ترك لخليط يرتاح لمدة لا تقل عن 8 ساعات ونقوم بتصفيته جيدا.

طريقة الاستعمال:

للحصول على أفضل النتائج فمن المهم شرب كوب من الكمية المحضرة يوميا صباحا قبل الافطار وعلى
الريق مع نظام الخمس وجبات في اليوم و سنلاحظ الفرق من الأسبوع الأول.
الوصفة الثانية: حمية الليمون والكمون لخسارة اكثر من 4 كيلوغرات في الأسبوع
هذه الوصفة أعطت نتيجة جيدة جدا لكل من استعملها وقد أكدت العديد من النساء أنهن خسرن أكثر من
4 كيلوغرامات في أقل من أسبوع وهي لا تختلف عن الخلطة اعلاه وتعتمد نفس المكونات وهي
ملعقة كبيرة من حب الكمون، ليمونة مقطعة شرائح، لتر ماء
نغلي الماء ونصع فيه المكونات لمدة ساعتين ثم نشرب كوب ونصف قبل الوجبات الثلاثة بنصف ساعة
كما نقترح هذا البرنامح الغذائي  علي سبيل المثال :
الفطور: موزة وكأس حليب
الغذاء :  شوربة اضافة الى 200 غرام من البروتين الحيواني
العشاء : تفاحة مع ياغورت
ولا تنسي شرب كاس ونصف من وصفتنا لليمون والكمون لانها  ستساعدك على الاحساس بالشبع
ويجب  أن نجعل يومنا عبارة عن برنامج صحي من خلال شرب لترين من الماء يوميا والنوم ل 8 ساعات وعدم السهر وبطبيعة الحال الابتعاد عن الملح والسكر تماما مع ادراج ساعة للمشي يوميا وهو ما سيساعد على إعطاء نتائج فعالة وسريعة.

4- الكمون والزبادى للتنحيف

يمكن حرق أكبر كمية من دهون الجسم عن طريق استخدام الزبادي فقط مع إضافة لها الكمون، وهذه الوصفة من الوصفات الأكثر انتشاراً والتي تساعد على حرق الدهون في وقت قليل جدا بدون أن تؤثر على أي شيء في أجزاء أو أعضاء الجسم المختلفة، وسوف نتعرف على كيفية استخدام وصفة الزبادي مع الكمون للتخلص من الدهون المتراكمة في جميع مناطق الجسم المختلفة.

فوائد الزبادي مع الكمون لحرق الدهون:

يساهم تناول الزبادي بشكل يومي في تنظيم عمل الجهاز الهضمي بالشكل السليم، ويحتوي الزبادي على مادة البروبيوتيك التي تساعد على تنظيم حركة الأمعاء والجهاز الهضمي، كما تحتوي الزبادي أيضًا على الأحماض الأمينية التي لها دور كبير في حرق الدهون المتراكمة في الجسم، يحتوي الزبادي على عنصر الكالسيوم الهام والذي يساعد الخلايا الدهنية على إفراز نسبة قليلة جدا من الكورتيزول وهذا الأمر الذي يساهم في التخلص من الوزن الزائد، ويحتوي الكمون على العديد من المواد المضادة للأكسدة، والتي لها دور كبير في منه امتصاص الكوليسترول الضار.
يحتوي أيضًا عشب الكمون على مادة الحديد التي تساعد في مد الجسم بالغذاء الذي يحتاجه وليس ذلك فقط بل يساعد على تنظيم عملية الأيض.يساعد الكمون على مد الجسم بالطاقة التي يحتاجها طوال اليوم وذلك لأنه يقوم بنقل الأكسجين إلى أعضاء الجسم المختلفة، والكمون حارق أيضًا للدهون ويساعد على  التخلص من الوزن الزائد في حالة اتحاده مع الزبادي، وذلك لأنه يحتوي على مادة الفيتوسترولس التي تمنع من امتصاص الكوليسترول الذي يضرالجسم في منطقة الجهاز الهضمي.

نظام الزبادي مع الكمون لإنقاص الوزن

أولًا: نسبة إنقاص الوزن شهريًا:

يساعد تناول الكمون مع الزبادي بشكل يومي ضمن نظام غذائي على إنقاص الوزن والتخلص من الوزن الزائد وهذا الأمر الذي يمكن أن يجعل الجسم يخسر أكثر من خمسة عشر كيلو جرام في الشهر الواحد، وهذه المدة تعتبر مدة قليلة جدًا بالنسبة لكمية الوزن الزائد التي سوف يتم خسارتها في هذه المدة لذلك يجب إتباع ذلك النظام بشكل يومي لخسارة هذه الكمية من الوزن والدهون المتراكمة وأكثر أيضًا من ذلك.

ثانيًا: كيفية تطبيق نظام الزباي مع الكمون:

يتم تناول كوب من الزبادي المضاف إليه الكمون وذلك بشكل يومي في الصباح والاستمرار على تلك الوصفة بشكل يومي، ويمكن استخدام الزبادي مع الكمون للكرش قبل النوم بمدة لا تقل عن ساعة تقريبًا واستخدام ذلك بشكل يومي لمدة شهر، ويمكن استخدام الزبادي مع الكمون في نظام غذائي يومي.

ثالثًا: طريقة إضافة الكمون إلى الزبادي:

يتم إحضار كوب واحد من الزبادي،وملعقة واحدة صغيرة الحجم من الكمون المطحون.يتم خلط المكونات جيدا مع بعضها البعض حتى تمام التجانس.بعد ذلك يتم تناول الزبادي مع الكمون مباشرة.يفضل أن تكون الزبادي المستخدمة في النظام هي الزبادي الخالية من الدسم.

 

 

 

 

 

تجارب الكمون والزبادى

يلجأ الكثيرإلي خلط الكمون مع الزبادي لانقاص الوزن والتخلص من  ونشير في السطور القادمة الي

تجربة احدي السيدات في ذلك الشأن والتى كتبت فى إحدى المنتديات:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بدخل بالموضوع ع طول. انا من زمان اسمع ان الكمون كويس للغازات وينحف وكنت اشوف امي مهما تأكل ماشاء الله ماتسمن كثير لانها تاكله تحبه مو عشان رجيم انا رجعت للرجيم السبت وزني ثبت الاثنين جا الثلاثاء  قلت بأكل زبادي وكمون اكلت زبادي وكمون مطحون خلطتهم مع بعض وشربت شاي اخضر بعدهم الربيع ممتاز شوي ونمت صحيت ما شاء الله لقيت وزني نازل نص كيلو وجرامين مره حلو  الكمون يقولون يزيد سرعه عملية الأيض هذه تجربتي مع الكمون فقط والزبادي والشاي الاخضر .

الكمون لازالة الكرش في أسبوع

يعتبر الكمون اساس تخسيس البطن بالاعشاب، فالكمون يساعد على التخلص من
دهون البطن فى منطقة الارداف والمؤخرة بسرعة وهذه بعض الوصفات مع الكمون للحصول على الجسم الرشيق .
1- عمل مزيج من معلقة كمون كبيرة وليمون كاملة وجنزبيل ويوضع فى اناء ثم يغلى ويترك 12 ساعة ثم شرب كوب يوميا صباحا وقبل النوم لمدة 7 ايام.
2- عمل مزيج من معلقة كل من الشاي الأخضر – الزنجبيل -النعناع – الكمون ثم يغلى ثم يترك ليصفى ويشرب يوميا قبل الوجبات بنصف ساعة.
 3- عمل مزيج 2 معلقة من الكمون وبذر الشمر والقرفة والزنجبيل وبذر الليمون ويوضع فى 2 لتر ماء ويغلى ثم يترك ليصفى ويشرب يوميا قبل الوجبات بنصف ساعة.

فوائد الكمون للتخسيس الوزن

 فوائد الكمون لإنقاص الوزن

– يمدّ الجسم بالطاقة والحرارة، وبالتالي يُساهم في إنقاص الجسم عموماً والقضاء علي منطقة  البطن
بالأخص فالكثير يسعي الي استخدام الكمون لتنحيف البطن فقط
– كما يساعد الكمون على تحسين عملية الأيض في الجسم. يساهم في إذابة الدهون المتراكمة في الجسم.
– يعطي شعوراً بالشبع، ولذلك يفضل تناول كوب منه قبل البدء في تناول الأطعمة.
 يُنقص الوزن الزائد، والسبب قدرته الفعّالة على امتصاص الأطعمة. يطرد السموم والفضلات من الجسم، وبالتالي يُنقص الوزن الزائد.

فوائد سف الكمون على الريق

هناك عدد من الفوائد لسف الكمون على الريق وهي:

– يُعزّز القدرات العقليّة بشكلٍ كبير.
-يُسهّل عملية الهضم، ويُعزّز من عملية الأيض؛ فهو يُحفّز من إفراز الكربوهيدرات، والجلوكوز، والدّهون لكسر بعض الإنزيمات.
–  يُعالج الاضطرابات التي تُصيب الجسم؛ كالإسهال، والغثيان، وانتفاخ البطن، وسوء الهضم، ومتلازمة سوء الامتصاص. يُخلّص الجسم من السّموم، وخاصّةً سموم المعدة والكبد. يُساعد على تسهيل إنتاج العُصارة الصفراء في الكبد.
 – يُخلّص الجسم من الحموضة والانتفاخ، وغازات البطن.
– يُقوّي جهاز المناعة في الجسم؛ وذلك لأنّه غنيٌّ بالحديد.
 -يُعالج مرض فقر الدّم، كونه غنيّاً بالحديد المسؤول عن تشكيل كريات الدم الحمراء، وزيادة كمية الهيموجلوبين التي تحمل الأكسجين عبر الدم.
 -يحمي الجسم من الإصابة بالكثير من الأمراض، وخاصة مرض الإنفلونزا، ونزلات البرد؛ وذلك بسبب احتوائه على موادّ مُضادّة للالتهابات ومُطهّرة للجسم.
 -يُقوّي الكبد ويُنشِّط عملها، ويُساعدها على زيادة إفراز الإنزيمات الهاضمة في البنكرياس، وطرد الفضلات من الجسم.
 -يُخفّف اضطرابات الجهاز الهضميّ؛ فهو يُسكِّن المغص، وأوجاع البطن، كما أنّه يُعالج الإسهال، والقيء،
والغثيان. يُعالج الأرق، ويُحسِّن القدرة على النوم. الكمون لتنحيف البطن
 -يُعالج التهابات الجهاز البولي، وخاصةً في الكلى والمثانة، كما أنّه يطرد الترسُّبات الموجودة في الكلى،
ويُنشِّط عملها.
 -يُنشِّط الجسم، ويُكسبه طاقة. يُخلِّص الجسم من الإرهاق، والتعب المُزمن.

 

 

 

 

 

كيفية إعداد مشروب الكمون

تبحث عن طريقة إعداد مشروب الكمون فإليك أشهر الطرق:

1- شاي الكمّون: يُساعدُ الكمَّون في خسارة الكثيرِ من الوزن إذا تمَّ استخدامه بشكلٍ مُنتظم، فهو يحطم المواد الغذائيَّة غير القابلةٍ للذوبانِ في الجسم إلى جُزيئاتٍ صغيرةٍ يسهلُ هضمها، مما يُعزّز من عمل الجهاز الهضميّ، ويُخلّص الجسم من السموم، والدهونِ المُتراكمة، ويُستخدمُ الكمّون عن طريقِ نقعِ ملعقتينِ كبيرتين من حبوب الكمَّون في كوبٍ من الماء الساخن، وتركه حتَّى يبرد ويُصفَّى، ثمَّ يُضاف القليل عصير الليمون ويُشرب المزيج، وتُكرّرُ هذه الوصفةُ كلَّ صباحٍ على معدةٍ فارغةٍ مدّةِ أسبوعين.
اللبن مع الكمّون: بما أنَّ مذاق الكمَّون قويٌ جداً لا يستطيعُ الكثير من الناس تناوله، لذا يُمكنُ أن تُخلط ملعقةٌ صغيرةٌ من الكمّون المطحون مع كوبٍ من اللبن الزبادي، وتناوله بشكلٍ مُنتظمٍ للحصول على النتائج المرجوّة.
2- الثوم والكمّون: تكمنُ خاصيَّة هاتينِ المادتين بأنَّهما تُذيبان الدهون الزائدة في الجسم، ويمكننا إعداد هذه الوصفة عن طريق سلقِ أيّ نوعٍ من الخُضار، مثل الجزر، أو البطاطا، وإضافة الثوم المهروس مع رشّةٍ من الكمّون المطحون، وتناولِ هذه الخُضار على العشاء كلَّ يومٍ للحصول على النتائجِ المرجوة. يُمكن تناول معلقة كمون قبل النوم وبلعها مع شرب كميَّةٍ كبيرةٍ من الماء.
 3- الكمّون والزنجبيل: يحتوي الزنجبيل على الكثير من الفوائد أهمَّها المُستخدمةُ لفقدان الوزن، ويُفضّل مزجه مع الكمّونِ ووضعهما فوقَ الخُضار المسلوقة، أو يتمُّ وضعُ نصفِ ملعقةٍ من الكمون مع نصفِ ملعقةٍ من الزنجبيل في كوبٍ من الماء المغليّ، ثمَّ إضافة ملعقةٍ كبيرةٍ من عصير الليمون، وشرب هذا الشاي بعدَ تناول الطعام. الكمون لتنحيف البطن

المشدات الحرارية

إذا كنت تريد نتائج أكثر فاعلية، يمكنك استخدام المشدات الحرارية بجوار وصفات الكمون، مثل استخدام مشد البطن الحراري (مشد كيم الحراري) مع تجنب مخاطر الاستخدام وإتباع الارشادات الصحية لذلك مفعول فوري لإخفاء بروز البطن (الكرش) ويعطيكي تنحيف مقاس واحد خلال شهر. الكمون لتنحيف البطن

فوائد مشد كيم الأصلي:

  • مخصص لحرق الدهون المحيطه بالبطن يعمل على شد عضلات البطن والظهر
  • يمكن استخدامه في المنزل او العمل اوالصالة الرياضية. الكمون لتنحيف البطن
  • يحسن من انتصاب الجسم ويظهره بقوام جميل يمكن توسيعه وتضييقه بمشابك تأتي بثلاث درجات.
  • قابل للغسل دون أن يؤثر ذلك على جودته (بالماء البارد على اليد).
 إذا كان شكل بطنك يؤذيك فلا تتردد فى أن تبدأ فى وصفات الكمون الموجود بمنزلك للتخلص من دهون البطن بأسهل وأرخص الوصفات.

 

 

 

 

 

 

 

 

المصدر: أهل السعودية