كيفية تنعيم البشرة بأسرع الطرق

428
تنعيم البشرة
تنعيم البشرة

محتوى الموضوع

 طرق تنعيم البشرة بسهولة

الخطوة الاولى للعناية بأي بشرة هي معرفة نوع البشرة حتى تتمكن أي فتاة أو سيدة من تحديد طرق تنظيفها وترطيبها. كما أنها خطوة مهمة جدا عند الحاجة إلى تنعيم البشرة، حيث تختلف الخلطات من البشرة الدهنية  إلى البشره الجافه أو المختلطة. وفي هذا الملف سنوضح كافة طرق العناية بمختلف أنواع البشرة سواء دهنية، مختلطة أو البشره الجافه وتنعيمها..

أفضل متجر متخصص في بيع منتجات تبييض وتفتيح الجسم والبشرة. لديه منتجات تتلائم مع جميع أنواع الزبائن. يعملون بهذا المجال منذ أكتر من 7 سنوات.

إضغط هنا وتواصل معانا على الواتساب

وصفات لنعومة البشرة وبياضها

كلما كان الجلد ناعما كلما دل على صحة ونظارة بشرتك، لذا يوصي الكثير من الخبراء بعدة وصفات للعناية بالبشرة للتخلص من مشاكل الاسمرار والجفاف.

خلطات تنعيم البشرة

تنعيم البشرة الدهنية

تُعرف البشرة الدهنية بكثرة الدهون والزيوت المتراكمة على الطبقة الخارجة من الجلد، بسبب وجود الغدد الدهنية، ونشاطها، وهذه المشكلة غالباً ما تتسبب بظهور الحبوب، والرؤوس السوداء، بالإضافة إلى تهيج الجلد، ومن عيوب البشرة الدهنية المسام الواسعة، والجلد اللامع، ومن أسباب ظهور البشرة الدهنية العامل الوراثي، أو الغذاء، أو الإجهاد والتعب، أو التغيرات الهرمونية التي تحدث نتيجة البلوغ، بالإضافة إلى أن النساء أكثر عرضة للبشرة الدهنية أيام الدورة الشهرية، أو أثناء تناول حبوب منع الحمل، أو الحمل، أو انقطاع الطمث.

 

تنعيم البشرة الدهنية
تنعيم البشرة الدهنية

 

 

وصفة بياض البيض وعصير الليمون

يساعد بياض البيض على التقليل من زهم البشرة الدهنية، وأيضاً على امتصاص الزيت، ويشد البشرة، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين A.
المكونات:
  • بياض بيضة واحدة.
  • عصير نصف ليمونة.

طريقة التحضير:

  1. نمزج البياض مع عصير الليمون.
  2. نضعه على الوجه ونتركه مدة خمس عشرة دقيقة.
  3. نغسل الوجه بالماء الدافئ.
  4. وصفة عصير الليمون يتكون الليمون من حامض الليمون الذي يعمل مثل الدواء القابض،
  5. كما أنّه يعقم البشرة، ويساعد على تبيضها، واستعادة درجة الحموضة في البشرة،
المكونات:
  • ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
  • نصف ملعقة من الماء المقطر.
  • قطعة من القطن.

مرطب مناسب لنوع البشرة.

طريقة التحضير:

نمزج عصير الليمون مع الماء المقطر. نضع المزيج على الوجه باستخدام القطنة. نتركه على الوجه مدة عشر دقائق. نغسل الوجه بالماء الدافئ. نكرر العلاج مرة يومياً.

ملاحظة:

يمكن لعصير الليمون أن يجفف البشرة، لذلك يفضل وضع مرطب خال من الزيوت على البشرة بعد هذا العلاج.
تنعيم البشرة الجافة
تنعيم البشرة الجافة والخشنة
  • استعملي دائما منظفات البشرة عند دخولك للمنزل للتخلص من الأوساخ و الأتربة العالقة بها.
  • استخدمي دائما مرطبات البشرة، لأنها كفيلة في جعل بشرتك رطبة و ناعمة.
  • عند خروجك تجنبي وضع الكريمات، لأنها قد تساعد على التقاط الأوساخ.
  • اكتري من استخدام التدليك لبشرتك، لأنه يجعل بشرتك النفس و يساعد على تنشيط الدورة الدموية.
  • إن كانت بشرتك جافة قومي باستخدام الزيوت لتدليك بشرتاك ربع ساعة قبل الاستحمام.
  • لا تنسي التغذية الجيدة، فهي مفتاح جمال و نظارة البشرة.
  • الإكثار من شرب السوائل و العصائر، كونها مفيدة جدا للبشرة
مرطب مناسب لنوع البشرة.
مرطب مناسب لنوع البشرة.

طرق تنعيم البشرة الجافة

ماسك الدقيق وهو وصفه لنعومة البشره الجافة

مكونات الماسك

  • ملعقه واحده كبيرة دقيق أبيض
  • نصف كوب لبن
  • رشة كركم
  • عصير نصف ليمونه
  • ملعقة كبيرة من منقوع التمر الهندي

 

 

ربما تفيدك قراءة: أفضل طرق تبييض القدمين بالليزر

 

 

 

ماسك الدقيق
ماسك الدقيق

تحضير القناع أو وصفه لنعومة البشره

  1. أمزجي المكونات معا مزجا جيدا
  2. ضعي القناع على الوجه ل10 دقائق
  3. دلكي القناع على وجهك بلطف
  4. بالنسبة لهذا القناع الرائع استخدميه مرتين في الاسبوع على بشرتك لمدة أسبوعين وبعدها فقط مره واحده في الاسبوع لانه قناع قوي المفعول.

ماسك قشور الحمضيات للعناية بالبشرة الجافة

المكونات

  • قشر ليمونه مجفف
  • قشر برتقاله مجفف
  • زيت لوز مر
  • زيت جليسرين

التحضير والاستعمال

  1. احضري قشور الليمون والبرتقال المجففان واسحقيها بالخلاط الى أن تصبح كالبودرة ثم ضعي المزيج في أناء.
  2. خذي ملعقتين من تلك القشور المطحونه وأضيفي اليها بالقطاره زيت اللوز و زيت الجليسرين حتى يصبح الخليط كالمعجون .
  3. أفردي المعجون على المناطق السمراء لمدة 10 دقائق كل يوم.لترطيب البشرة وتفتيحها .

ماسك قشور الحمضيات
ماسك قشور الحمضيات

وصفة ماسك شمع العسل ينعم ويفتح الوجه والجسم كله

يعد من أفضل وصفات طبيعية لتنعيم البشرة الجافة وتفتيح الجسم كله.

المكونات:

  • 2 ملعقة كبيرة زيت لوز مر
  • 2 ملعقة كبيرة زيت الورد
  • 1 ملعقة كبيرة جليسرين سائل
  • 1 ملعقة كبيرة شمع العسل
  • 1 ملعقة كبيرة حلبة مطحونه

التحضير والاستعمال

  1. امزجي المكونات جميعها معا
  2. اعصري نصف ليمونه على المزيج
  3. استخدمي الخلطة يوميا لمدة اسبوع ثم مره واحده في الاسبوع وستلاحظين الفرق والعجائب التي يصنعها هذا الماسك لبشرتك.
ماسك شمع العسل
ماسك شمع العسل

قناع الأفوكادو للعناية بالبشرة الجافه

هذا الماسك أو القناع معروف جدا للعناية بالبشرة الجافة وليس جديد أبدا ولكن وضعته لك لما له من فوائد رائعة فهو فعلا يعتني بالبشرة الجافة بشكل رائع فيمنحها درجة عالية من الترطيب والحيوية والنضارة وهو لا يقل روعة عن باقي وصفات الماسكات السابقة.

المكونات

  • نصف حبة افوكادو
  • 1 ملعقة عسل

الطريقة

  1. أهرسي الأفوكادو وامزجيه مع العسل وضعيه على وجهك
  2. ثم استرخي لمدة 10 دقائق واشطفيه بماء الورد
  3. وكرري هذا الماسك مرتين في الأسبوع
  4. فهو فعلا من أفضل ماسكات العناية بالبشرة الجافة لأنه يقاوم التجاعيد ويعيد الشباب والنضارة لبشرتك الجافة.

ربما تفيدك قراءة: 5 من أفضل طرق العناية بالمؤخرة

 

 

 

 

 

 

تنعيم البشرة بعد ازالة الشعر

بعض الوصفات لتنعيم البشرة بعد إزالة الشعر :

قومي بتقشير الجلد بل إزالة الشعر بترمس مطحون .
أو إستخدمي بدلا من ذلك خليط من : ليمونة و برتقالة و زيت زيتون و زيت لوز مر و ملح و شبه و مسك حجري مطحون قبل إزالة الشعر بنصف ساعة .

بعض النصائح عند تنعيم البشرة بعد الحلاقة :

  1. تفتيح المسام بإستخدام الماء الدافئ قبل إزالة الشعر ، و يفضل أخذ حمام سخن مع ماء ورد أو لافندر .
  2. و صنفرة البشرة قبل إزالة الشعر بنصف ساعة .
  3. و تقشير البشرة دائما مرتين في الأسبوع .
  4. لا تستخدمي الماء العادي إلا بعد ساعة من إزالة الشعر .
  5. مسح الجسم بماء الورد بعد إزالة الشعر .
  6. الترطيب يوميا لكل الجسم بواسطة كريم أوزيت للجسم . و يفضل إستخدام الزيوت الطبيعية .
  7. إستخدام الدش المخصص لتنقية المياه بعد إزالة الشعر أو زجاجة مياه معدنية .
  8. إزالة الشعر بعد 21 يوم من الدورة لتوازن الهرمونات .
  9. عمل مساج للجسم بإستمرار .
  10. إختيار منتجات رقيقة و مناسبة لنوع الجلد .
  11. تناول الأطعمة المفيدة للجسم .
  12. ممارسة الرياضة بصورة دورية يوميا و أسبوعيا .
  13. إستخدام وسيلة إزالة شعر جيد ، فالحلاقة و الكريم و البودر لا تقوم بنزع الشعر من الجذور مما يجعل الشعر خشن .

تنعيم البشرة بعد ازالة الشعر
تنعيم البشرة بعد ازالة الشعر

وصفة لنعومة الوجه

زيت شجرة الشاي :

زيت شجرة الشاي له خصائص مضادة للجراثيم التي تساعد على مكافحة البكتيريا المسببة لحب الشباب. بل هو أيضا جيد لإخفاء الندبات والبقع. بعض أنواع من البشرة يمكن أن تكون حساسية من هذا الزيت، لذلك من المستحسن اختباره على منطقة صغيرة من البشرة قبل تطبيقه على وجهك. قومي بإستخدام كرة قطنية لتطبيق زيت شجرة الشاي مباشرة على المناطق المصابة ويترك لبضع ساعات. أيضا حوالي ساعة واحدة قبل الذهاب إلى السرير، قومي بتطبيق زيت فيتامين(E) على وجهك ويترك ليله كاملة ثم يشطف في الصباح.

 

 

زيت شجرة الشاي
زيت شجرة الشاي

 

 

الألوة فيرا :

الألوة فيرا هي مكون طبيعي رائع يستخدم لعمل خلطة لنضارة الوجه من اول مره كما يساعد في علاج حب الشباب، وتلاشى العيوب وتقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة. قومي بإستخراج الهلام من نبات الألوة فيرا وتطبيقه على البشرة عدة مرات في الأسبوع. بدلا من ذلك، يمكنك خلط ملعقة من هلام الألوة فيرا، مع ملعقتين من عصير الليمون وملعقة من العسل. وتطبيق هذا الخليط على وجهك والرقبة ثم شطفه بعد 15 إلى 20 دقيقة. يمكنك استخدام هذا الماسك بضع مرات في الأسبوع.

الخيار :

يحتوي الخيار على مكون الترطيب الطبيعي، ويحتوي على خصائص الدواء القابض. لديه درجة الحموضة بحيث أنها تساعد على استعادة الحمض الطبيعي للبشرة، التي تحمي من البكتيريا والملوثات الأخرى. الاستخدام المنتظم للخيار يمكنه منع البثور، والرؤوس السوداء والتجاعيد وجفاف البشرة. كل ما عليك القيام به هو مزج ملعقتين من دقيق الشوفان، مع نصف حبة مهروسة من الخيار مع القليل من الحليب. ضعي هذا القناع على الوجه ومنطقة العنق، وترك لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ. يمكنك أيضا استخدام الخيار بمثابة مطهر طبيعي، مجرد خلط عصير الخيار مع اللبن واستخدامه بدلا من المنظفات الأخرى.

الخيار
الخيار

 

ربما تفيدك قراءة: أسهل خطوات لتبييض الاظافر

 

 

 

 

البابايا :

يحتوي انزيم البابايا الطبيعي والذي يحتوي على مضادات للجراثيم وأيضا يساعد في إزالة خلايا الجلد الميت، والتخلص من تلف البشرة. قومي بإستخدام هريس ثمرة البابايا الناضجة وتطبيقها كقناع على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم غسل الوجه بالماء الفاتر. للحصول على تأثير تفتيح إضافي للبشرة، أضيفي القليل من عصير الليمون إلى هذا القناع.
أيضا، يمكنك تطبيق القليل من عصير البابايا على البشرة ليساعد في تقليل النمش أو البقع البنية بسبب التعرض للشمس.

طرق تنعيم البشرة

يمكن تنعيم وترطيب البشره باستخدام العديد من الوصفات الطبيعية التي تتوفر في مطينا العربي بداية من الليمون إلى الحليب وزيت اللوز.

ماسكات للوجه

قناع زيت الزيتون والعسل

لعمل ماسك تنعيم البشرة من زيت الزيتون والعسل يجب وضع معلقة صغيرة من زيت الزيتون في وعاء، بعدها تتم إضافة نصف معلقة من العسل، وإضافة معلقة من بيكربونات الصوديوم، ثم خلط جميع المكونات لتصبح العجينة متماسكة، ثم تتم إضافة كمية أكثر من بيكربونات الصودا، ووضع العجينة على الوجه بحركاتٍ دائرية، بعد غسله جيّداً بالماء، ويتم ترك الخليط على الوجه لمدةٍ لا تقل عن عشر دقائق، ثم غسل الوجه بالماء الفاتر، ويمكن تكرار الوصفة مرةً أسبوعياً.

 

قناع زيت الزيتون والعسل
قناع زيت الزيتون والعسل

عصير الليمون

يمكن مسح الوجه بقطعة من القطن المُرطّبة بعصير الليمون الطازج، وتركه على البشرة لمدّة عشر دقائق، قبل شطفها بالماء الفاتر، كما بالإمكان مزج ملعقة من عصير الليمون مع بياض بيضة جيداً، ووضع الخليط على بشرة نظيفة لمدّةٍ لا تقلّ عن عشر دقائق، قبل شطفها بالماء الدافئ.

 أقنعة الحلبة

يمكن عمل ماسك لنعومة الوجه من الحلبة بسهولة. نقم بسحق ملعقتين من حبوب الحلبة ناعماً، ثم مزجه مع ملعقة من الحليب المغلي، بعدها يتم فرد الخليط على البشرة لمدة عشر دقائق، ثم يُجب غسله بالماء الفاتر، ثم دهن البشرة بكريم مرطب، وللاستفادة من هذا القناع يُنصح بتطبيقه مرتين في الأسبوع، في حين يمكن أيضاً طحن ملعقتين من الحلبة، وإضافة ملعقة من الكركم إليها، وعجن الخليط بمقدارٍ مُناسبٍ من الماء، بعدها يتم وضع الخليط على البشرة لمدةٍ لا تقل عن خمس عشرة دقيقة، قبل غسلها بالماء الفاتر، ثم دهنها بكريمٍ مُرطب.
أقنعة الحلبة

زيوت لتنعيم البشرة

زيوت تنعيم البشرة وتبيضها متعددة، ويجب الحرص على نوع الزيت المناسب لبشرتك وطريقة استخدامه لتجنب التعرض لأي آثار جانبية.

زيت جوز الهند:

يعتبر زيت جوز الهند من أقوى الزيوت المرطبة للبشرة كما يمكن استخدامه كواقي طبيعي للشمس وكعلاج لحروق البشرة . يتجمد زيت جوز الهند في الشتاء لذا يمكن وضعه في حمام مائي ساخن قبل استخدامه.

زيت السمسم:

يحتوي زيت السمسم على الأحماض الدهنية ومجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين E والكالسيوم والماغنيسيوم والفوسفور، وهو مصدر جيد للبروتين النباتي الذي يعمل على تغذية البشرة وحمايتها من الجفاف، كما يمكن استخدامه كواقي طبيعي للشمس. ويعد زيت السمسم من أفضل الزيوت التي تستخدم في التدليك في جميع أنحاء العالم حيث يعمل على استرخاء عضلات الجسم ويمنح البشرة ملمس ناعم.
زيت السمسم
زيت السمسم

زيت الخروع:

يتميز زيت الخروع بكثافته وسمكه مما يجعله من أفضل المرطبات لتنعيم بشرة الكعب والكوع والركبة وحمايتها من التشققات. كما أنه يعالج بعض الأمراض الجلدية مثل الإكزيما والصدفية، ويحمي الأظافر من آثار المنظفات والمياه الساخنة ويعالج إصفرارها.

زيت دوار الشمس:

وهو من الزيوت خفيفة الملمس الغنية بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة والفيتامينات مثل فيتامين E الذي يساعد على التئام الندبات ويعالج آثار الحبوب ويغذي البشرة ويرطبها بعمق و هو مناسب لجميع أنواع البشرة.
زيت دوار الشمس
زيت دوار الشمس

ربما تفيدك قراءة: أفضل طرق تبييض القدمين بالليزر

 

 

زيت الزيتون:

وهو من أكثر الزيوت اتي تدخل في تركيب كريمات ترطيب البشرة لاحتوائه على كمية كبيرة من المعادن والأحماض الدهنية. كما أنه مناسب جداً لترطيب بشرة الأطفال الرضع وحمايتها من الإلتهاب والتسلخات.
يخزن زيت الزيتون في مكان جاف ومظلم حتى لا يتأكسد.

زيت اللوز الحلو:

وهو من الزيوت المناسبة جداً لترطيب البشرة شديدة الجفاف في وقت قصير وذلك لاحتوائه على حمض الأوليك الذي يعمل على تغذية البشرة وترطيبها. مع مراعاة عدم استخدامه إذا كان لديكِ حساسية من المكسرات.

زيت الجوجوبا:

وهو من الزيوت متعددة الإستخدام حيث يعمل على تغذية الجلد وكمرطب ممتاز للشفاه المتشققة ولترطيب جلد الأطفال وحمايته من آثار فصل الشتاء. ويتميز زيت الجوجوبا عن بقية الزيوت أنه لا يتكون من دهون ولكنه يتكون من الشمع السائل لذلك هو مناسب جداً لأصحاب البشرة الدهنية والمختلطة والحساسة لسرعة امتصاصه بواسطة الجلد، كما أنه يعالج الحبوب والندبات والإكزيما، ويمكن استخدامه كمنظف للبشرة من الأتربة والزيوت.
زيت الجوجوبا
زيت الجوجوبا

زيت الأفوكادو:

وهو مناسب جداً كمضاد للتجاعيد والخطوط الرفيعة التي تظهر مع تقدم السن. ويعمل على تهدئة الجلد في حالات الطفح الجلدي والإكزيما.

زيت الورد:

ويعمل على تجديد خلايا الجلد في حالات الحروق والندبات و آثار الحبوب، كما أنه يحتوي على مضادات أكسدة طبيعية والتي تعمل على حماية الجلد من التجاعيد. يتميز زيت الورد برائحته المميزة وقدرته الفائقة على ترطيب البشرة شديدة الجفاف.
زيت الورد
زيت الورد

تقشير البشرة

يمكن تقشير البشرة باستخدام الوصفات الطبيعية كالملح وزيت الزيتون والعسل والسكر، ومن الضروري معرفة نوع البشرة للحصول على أفضل النتائج.

تقشير البشرة الدهنية بالملح

امزجي 2 ملعقة من الملح الخشن مع كمية قليلة من عصير الليمون، وافرك البشرة بالمزيج الناتج لمدة 10 دقائق تقريباً قبل شطفه بالماء الدافئ وتطبيق كريم مرطب.

تقشير البشرة المختلطة بالملح وزيت الزيتون

امزجي 2 ملعقة من الملح الخشن مع 1 ملعقة من زيت الزيتون و4 ملعقة من الملح العادي بشكل متجانس، ثم افركي البشرة بالمزيج باستخدام أطراف الأصابع بحركة دائرية لمدة 10 دقائق تقريباً قبل شطف البشرة بالماء الدافئ ثم البارد. واستخدمي الخلطة بمعدل مرتين أسبوعياً لاحتوائها على زيت الزيتون الذي يمنح البشرة الترطيب، ويحميها من الجفاف.

تقشير الوجه بالملح والعسل

امزجي 2 ملعقة من الملح مع 1 ملعقة من العسل والقليل من زيت الزيتون، ثم طبقي المزيج على بشرتك، وافركي البشرة بحركة دائرية لمدة 10 دقائق تقريباً قبل شطفه بالماء الفاتر.
تقشير الوجه بالملح والعسل
تقشير الوجه بالملح والعسل

تقشير البشرة الجافة

قناع الشوفان يحتوي الشوفان على العديد من الفيتامينات والمعادن والبروتينات التي تعزز صحة ورطوبة البشرة، ويعتبر الشوفان مقشر طبيعي مناسب لمختلف أنواع البشرة، من خلال امتلاكه مادة السابونينات التي تعمل على التخلص من الزيوت المفرطة للبشرة، والخلايا الميتة والأوساخ من الجلد، وذلك من خلال ما يلي
 المكوّنات:
  • ملعقتان من دقيق الشوفان.
  • ملعقتان إلى ثلاث ملاعق صغيرة من العسل.
  • ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون.
  • بعض من الماء.
طريقة التحضير:
  1. يمزج الشوفان مع العسل والسكر جيداً، للحصول على معجون متناسق.
  2. يوضع المعجون على البشرة، ويفرك برفق لعدة دقائق.
  3. يترك المعجون على البشرة لمدّة 10 دقائق.
  4. يغسل الجلد بالماء العادي. يكرر مرة أو مرتين أسبوعياً.

ربما تفيدك قراءة: أفضل 8 وصفات لتبييض الكوعين بالمنزل

 

 

تقشير البشرة بالسكر

تقشير الوجه بالسكر والجلسرين للترطيب الجلسرين مرطب جيد جداً للبشرة، فهو لا يساعد فقط في الاحتفاظ بالرطوبة، بل يجلبها للبشرة، وعند الجمع بين السكر والجلسرين لصناعة مقشر للوجه، فإنه يساعد على تقشير الوجه وإزالة الجلد الميت، وأيضاً ترطيبه في نفس الوقت.
ولصنع وصفة تقشير الوجه بالسكر والجلسرين: قومي بخلط أجزاء متساوية من السكر الأبيض مع الجلسرين النباتي في وعاء.
أضيفي بضع قطرات من جل الألوفيرا، وقطرتين من الزيت العطري المفضل إذا كنتِ ترغبين في إعطاؤه رائحة. رطبي بشرتكِ بالماء. افركي وجهكِ جيداً بالمقشر. اتركي المقشر بضع دقائق على وجهكِ ثم اشطفيه بالماء البارد.

 

 

تقشير البشرة بالسكر
تقشير البشرة بالسكر

تقشير البشرة بالقهوة

تقشير الوجه بالقهوة:

استخدام القهوة كمقشر للوجه يزيد من إنتاج الكولاجين والإيلاستين. في حين أن الكافيين الموجود فيها يقلل من الخطوط الدقيقة ويحمي من فقدان الرطوبة، مما يجعلها الخيار المثالي لمكافحة الشيخوخة.
هناك نوعان من المزايا لتقشير وجهك في المنزل. الأول هو أن بشرتك لا تحتاج إلى تقشر كيميائي المسبب لتهيج البشرة، والثاني هو أن البثور والرؤوس السوداء سيتم علاجها تقريبا.

طريقة التحضير والتطبيق:

إعداد وتطبيق مقشر بستخدام القهوة سهل للغاية، وذلك عن طريق مزج 2 ملاعق صغيرة من السكر البني مع 2 ملاعق صغيرة من القهوة، وتطبيق هذا الخليط على الوجه عن طريق تدليكه بإصبعك في حركات دائرية لمدة 3 دقائق وتركه لمدة 15-20 دقيقة أخرى وذلك للتمتع بجميع فوائد القهوة. يمكنك استخدام الماء الدافئ لشطف المقشر. اتبعي هذه العملية مرة في الأسبوع.

 

 

 

تقشير البشرة بالقهوة
تقشير البشرة بالقهوة

تقشير البشرة بعد البحر

يستخدم هذا الماسك في توحيد لون البشرة للتخلص من الاسمرار الناتج عن التعرض لأشعة الشمس في نزهة البحر، إلا أننا لا ننصحك بعدم تطبيقه في حال التهاب الجلد ، ولتحضيره تحتاجين إلى خلط ملعقة من السكر الأسمر وملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقة من عسل النحل الطبيعي، ومن ثم وزعي  الماسك على بشرة وجهك المسمرة مع التدليك برفق شديد، اتركيه على بشرتكِ لمدة 20 دقيقة قبل تنظيف وجهك بالماء الفاتر.

تنعيم البشرة بالليزر

بفضل تطور العلم والتكنولوجيا أصبح من الممكن استخدام الليزر لعلاج مشاكل البشرة المختلفة من بينها تنعيم البشرة وتفتيحها.

فوائد التنعيم الكريستالي للبشرة

فوائد تنظيف البشرة بالكريستال

يحسّن صحّة البشرة بشكل عام، ويمنحها النضارة، والحيوية، والشباب، ويخلّصها من الإجهاد والتعب. ينظّف البشرة، ويخلّصها من الأوساخ، والبكتيريا، والبثور، والرؤوس السوداء، والرؤوس البيضاء، والزيوت.
  • يقشّر البشرة، ويخلّصها من خلايا الجلد الميتة، والتصبّغات الجلدية، والبقع الداكنة، ويخفّف آثار حبّ الشباب، والندب البسيطة المختلفة.
  • يعمل على إعادة بناء خلايا البشرة، ويعزّز تجديدها.
  • يفتّح لون البشرة، ويوحّد لونها. يمنح البشرة النقاء، والملمس الناعم. يقاوم ظهور علامات التقدم في العمر، ويخفّف التجاعيد، والخطوط الدقيقة في الوجه.
  • ينشّط الدورة الدموية في البشرة، ويكسبها التورّد الطبيعيّ لعدّة ساعات. يقبض المسامات الواسعة.
  • يعزز إنتاج الكولاجين في طبقة الأدمة.
  • ينظم إفراز الزيوت من الغدد الدهنية في البشرة.
  • يخفّف حدة الحروق، ويعالج الحروق السطحية البسيطة الناتجة عن أشعة الشمس.
  • يحفّز امتصاص البشرة للفيتامينات والعناصر الأساسية، عند تطبيق الأقنعة بعد استخدام الكريستال.
  • يرطّب البشرة، ويمنحها المرونة.

تقشير البشرة بالليزر

  • يُمكن اللجوء إلى استخدام الليزر لتقشير البشرة في العديد من الحالات المُختلفة، وهي:
  • التجاعيد الظاهرة أسفل العينين.
  • بُقع البشرة التي تظهر مع تقدّم العمر. اختلاف لون البشرة، وعدم توحُّد لونها.
  • ترهُّل الجلد.
  • الثآليل .
  • تضخُّم الغُدد الدُّهنيّة.
  • علاج النّدب النّاتجة عن حبّ الشباب.

 

 

 

ربما تفيدك قراءة: 10 وصفات تعمل على تبييض البشرة من أول مرة

 

 

 

 

 

كيفية الاستعداد قبل البدء بالليزر

هُناكَ عدد من الخُطوات التي يقوم بها الطبيب المُعالج قبل البدء بعمليّة الليزر، وهي:

 مُراجعة السّجل الطّبي للمريض: حتّى يعرف الطبيب عن أي إجراء جراحي سابق للمريض، بالإضافة إلى الأدوية الحاليّة، أو السابقة التي يتناولها المريض.
إجراء فحص بدني: حيثُ يفحص الطبيب البشرة المُراد علاجها بالليزر، لمعرفة سمك البشرة مثلاً وتأثيره على النتائج.
تناول الدواء لمنع المُضاعفات: يتم تناول الدواء لمنع حدوث أي مضاعفات، مثل: مُضادّ الفيروسات الذي يؤخذ قبل وبعد العلاج؛ وذلك لمُحاربة العدوى الفيروسيّة، بالإضافة إلى استخدام الريتينويد الموضعي على الجلد، مُدّة أربعة أسابيع قبل إجراء عملية الليزر.
تجنُّب التعرّض لأشعة الشمس: لأن تعرُّض البشرة دون حماية لأشعة الشمس الضارة قبل إجراء الليزر بشهرين تقريباً، يُسبّب تصبّغاً غير مُنتظم يظهر على البشرة.
ترتيب العودة إلى المنزل بعد استخدام الليزر: وذلك بسبب استخدام الطبيب للمُخدّر أثناء المُعالجة، فلا بُدّ من وجود أحد للمساعدة على العودة للمنزل بعد انتهاء العملية.

إجراءات ما بعد تقشير البشرة بالليزر هناك أمور يجب علينا الالتزام بها بعد إجراء عملية التقشير بالليزر، وهي:

 استخدام مكياج خالٍ من الزيوت: هُناك بعض الأعراض التي تظهر على البشرة بعد تقشيرها بالليزر، مثل: الاحمرار الذي يختفي عادةً في غُضونِ شهرينِ إلى ثلاثة أشهر، لذلك يُفضّل استخدام مكياج خالٍ من الزيوت؛ لتخفيف آثار الاحمرار على البشرة.
استخدام واقي الشمس: تصبح البشرة أخف إنارةً بعد عملية التقشير بالليزر؛ لذلك يجب الحرص على حمايتها من أشعة الشمس فوق البنفسجية، خاصّةً فترة الظهيرة، بالإضافة إلى ارتداء قُبّعة واسعة؛ لحماية البشرة من أشعة الشمس الحارقة.
ترطيب البشرة: وذلك بالبدء باستخدام المرطبّات على البشرة بعد انقضاء ستة أسابيع على عملية التقشير؛ للمحافظة على رطوبة البشرة، ويُفضّل فعل ذلك بعد استشارة الطبيب، لمعرفة الوقت المُناسب للبدء بالترطيب.
تقشير البشرة بالليزر

اسباب خشونة البشرة

هناك بعض العوامل الأساسية التي تعمل على خشونة البشرة وجفافها، لذا سنعرض أبرزها في محاولة لتجنب هذه المشاكل.
  1. من اسباب البشرة الجافة الإفراط في استخدام الصابون القاسي، ولهذا لا يُنصح باستخدام الصابون الذي يحتوي على مواد تُزيل الزيوت الطبيعية من الجلد.
  2. الإفراط في استخدام المطهرات والمذيبات الدهنية (الكحول).
  3.  درجات الحرارة الباردة.
  4. الرطوبة.
  5. كثرة الاستحمام؛ فعلى الرغم من أنّ الاستحمام يضيف الماء للجلد، إلّا أنّ تبخر هذه المياه بعد الانتهاء من الاستحمام يُسبّب جفاف الجلد.
  6. استخدام المرطبات بشكل غير صحيح، فالبرغم من أهمية استخدام المرطبات للبشرة الجافة إلّا أنّ اختيار النوع غير المناسب يزيد من مُشكلة الجفاف، كما أنّ ارتداء بعض الملابس مثل تلك التي تحتوي على أنسجة صناعية تُهيّج الجلد وتجعل المُشكلة تتفاقم.
  7. تناول بعض أنواع الأدوية، ومن الأمثلة عليها أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم، وأدوية حب الشباب، والحساسية.
  8.  الإصابة ببعض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما، والصدفية، وبعض الأمراض الأخرى مثل السكري، وقصور الغدة الدرقية.
  9. سوء التغذية.
  10. التقدُّم في السن.
    وبذلك نكون قد استعرضنا طرق العناية بمختلف انواع البشرة وتنعيمها وتبييضها بالإضافة إلى الأسباب الشائعة لهذه المشكلة لتجنب التعرض لها.

 

 

المصدر: أهل السعودية