أشهر خلطات تكبير المؤخرة في أسبوع

لمن دخل هذا المقال بحثا عن أفضل متجر في السعودية متخصص في بيع جميع أنواع حبوب وكريمات تكبير / تسمين المؤخرة والأرداف؛ لديه منتجات تتلائم مع جميع أنواع الزبائن. يعملون بهذا المجال منذ مدة.

الجهة الأولى 👇 تواصل مع المتجر مباشرة بالضغط هنا

تعرف على خلطات تكبير المؤخره 

المؤخرة تعد من معايير جمال في جسم المرأة، لذا يبحثن دائما عن أفضل خلطات تكبير المؤخرة والعلاجات لتحسين مظهرها وشدها ورفعها. وعند تكبير المؤخره بطرق طبيعية 100%، ننصح باستخدام الأعشاب والوصفات المجربة من قبل المشاهير وأغلب النساء، حيث يمكن عمل وصفات باستخدام الخميرة الفورية والحلبة والسمسم وغيرها من المكونات التي تعتبر في متناول اليد ولا يخلو منها أي منزل.  ومن أشهر هذه الوصفات: 

تحاميل تكبير المؤخره جابر القحطاني

قدم العالم الجليل جابر القحطان خلطات لتكبير المؤخرة بشكل سريع والتي تناسب كافة السيدات، وتتميز هذه الوصفة أنها مكونة من التمر المتوفر في كل منزل، كما أنها وصفة سهلة يستطيع الجميع تحضيرها.

-التمر السكرى:

يعتبر التمر من اكثر ما قد يفيد جسم الإنسان حيث انه يساهم فى الحفاظ على صحة الجسم كما يساعد أيضا فى القضاء على النحافة الشديدة، بالاضافة الى أنه يساعد بدوره فى تكبير الارداف وذلك من خلال تحضير خلطه لتكبير المؤخره في اسبوع

• إحضار كمية من التمر ويتم نزع النواه منه ويوضع فى إناء على النار ثم يتم إضافه كوب ونصف من الماء الى التمر ويترك حتى يدفئ ويتم خلطهم جيدا ثم نقوم بإضافة مقدار ملعقة من الزبده مع التقليب مجددا ومن ثم القيام بتناول تلك الخليط مرتين فى اليوم بمعدل مرة صباحا ومرة مساءا حتى الحصول على النتيجة المطلوبة، ومن الممكن ايضا ان يتم استبدال الماء بالحليب الدافئ.

 

 

 

 

تحاميل الثوم لتكبير المؤخرة

تريدي أن تتعرفي علي فوائد تحاميل الثوم لتكبير المؤخرة

تلجأ اليوم بعض السيدات إلى استخدام تحميل الثوم أو بعض الوصفات التي تحتوى على الثوم كتحاميل يتم وضعها من فتحة الشرج والتي تهدف إلى زيادة منطقة الأرداف، وعلى الرغم من أن الكثير من تلك الوصفات التي تحتوي على الثوم تعد مضرة بالجسم إلا أن الكثير من السيدات تلجأ لها وتحتوى تلك التحاميل على خليط من الثوم والأعشاب الطبيعية التي تهدف جميعها إلى زيادة الوزن من الأسفل وزيادة منطقة الأرداف على وجه التحديد.

طريقة استعمال تحاميل الثوم المشوي لتكبير المؤخرة

المكونات هي زيت الزيتون، بجانب الثوم، ويفضل أن يكون صغير نسبيا.

نضع الثوم في كأس أو فنجان.

نضع كمية من زيت الزيتون على الثوم في كأس أو فنجان.

نأخذ الثوم ويتم تسخينه على نار هادئة.

ثم نأخذ فص الثوم ونضعه في الشرج.

 

 

 

ربما تفيدك قراءة :  أهم 7 معلومات عن جهاز الحجامه لتكبير الارداف

 

 

 

 

 

 

خلطات تكبير المؤخره في اسبوع

نظرا لأن حجم المؤخرة أصبح هوس السيدات مؤخرا، وانتشار موضة الارداف البرازيلية أصبح الجميع يحلم بالمؤخرة المتلئة. وهناك خلطات مضمونة ومجربة يمكن تجهيزها لتحسين شكل الجسم.

خلطة تكبير المؤخرة بالحلبة

الحلبة:

تعتبر من الأعشاب الطبيعية الأكثر فعالية ولها القدرة على تكبير الأرداف والصدر، وهي أيضاً تساعد في علاج النحافة والقضاء عليها نهائياً، ويوجد من يقوم باستخدام الحلبة لتسمين الوجه، ولكن من الأفضل أن يتم استخدام زيت الحلبة لتكبير الأرداف عن طريق تدليك المنطقة بالقليل من زيت الحلبة، ومن الممكن أن يتم مزج زيت الحلبة مع زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو.

كيفية تكبير المؤخرة بالحلبة

الحلبة من الأعشاب السحرية التي يتميز بها وطننا العربي وليس لدينا دراية بمدى أهميتها لتحسين شكل الجسم ومظهره، وهناك العديد من الوصفات التي يمكن استخدام الحلبة لزيادة حجم الأرداف. من أهم هذه الوصفات:

زيت الحلبة لتكبير المؤخرة والارداف والسيقان:

يعد زيت الحلبة على تضاعف حجم المؤخرة في وقت قليل ويمنحك نتيجة مذهلة بأقل التكاليف والإمكانيات. فكل ما تحتاجينه هو شراء زيت الحلبة المذهل.

ومن أجل تكبير المؤخرة، قم بوضع بضع قطرات من زيت الحلبة في كف يديك ثم نقوم بفرك يديك لتدفئة الزيت، ونبدأ بنشر الزيت على نطاق واسع على المؤخرة، ونقوم بتكرار نفس العملية مرة أو مرتين في اليوم لمدة 4 أسابيع على الأقل.

يمكن  أخذ استراحة من 6 أو 7 أيام ثم نستأنف استخدام هذا الاجراء البسيط.

ولزيادة الدهون في المؤخرة الخاصة بك، يجب تطبيق الزيت بكمية وفيرة كل ليلة. والتدليك المستمر، وسوف تتحصل على أفضل النتائج.

فهذا الزيت 100٪ طبيعي و عضوي كما أن زيت الحلبة الأساسي غني جدا في البروتينات والفيتامينات. ومن المعروف قدرته في زيادة حجم الأرداف والوركين والثديين والمؤخرة بطبيعة الحال.

 

 

 

السمسم لتكبير المؤخرة

في البداية سنوضح القيمة الغذائية للسمسم:

يحتوي السمسم على العديد من المواد الغذائية المهمة، مثل: المعادن، كالفسفور، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والحديد، والنحاس. الفيتامينات، كفيتامين بي 2، وبي6، وحمض الفوليك، والنياسين. البروتينات. الأحماض الأمينية. مضادات الأكسدة.

السمسم والعسل

 يُحمّص مقدار كوبٍ من السمسم على نارٍ متوسطة حتّى يُصبح لونه ذهبياً.

يوضع السمسم المُحمّص في المطحنة.

يُضاف إليه أربع ملاعق من السكر ويُخلط جيداً.

 تُضاف أربع ملاعق كبيرة من العسل الطبيعي إلى الخليط ويُخلط جيداً مرةً أخرى.

 يوضع الخليط في وعاءٍ نظيف ومححم الإغلاق ويُحفظ في الثلاجة.

يتمّ تناول عشر ملاعق من الخليط على مدار اليوم، بحيث تؤكل أربع ملاعق منها قبل النوم مباشرة.

يُشرب كوبٌ من الحليب قبل النوم مباشرة وبعد تناول ملاعق السمسم الأربعة.

 يُنصح بالاستمرار على الوصفة للوصول إلى النتيجة المرغوبة.

أقراص السمسم المحمّصة

تُحمّص كميةٌ من السمسم على نارٍ متوسطة حتّى تكتسب اللون الذهبي.

تُحضّر كميةٌ من القطر.

يُضاف القطر الساخن إلى السمسم المحمص، ويشكل على شكل أقراص.

تُترك الأقراص المحمصة حتّى تبرد قليلاً.

تقطّع الأقراص ويتمّ تناولها في أيّ وقت.

السمسم المطحون

تُحمص كميةٌ مناسبةٌ من السمسم على النار حتّى تُصبح ذهبية اللون.

تترك في درجة حرارة الغرفة حتّى تبرد قليلاً.

يُطحن السمسم المُحمّص جيداً باستخدام المطحنة الكهربائية.

 تُؤكل ست ملاعق كبيرة من السمسم المطحون قبل ساعة من كلّ وجبة من الوجبات الرئيسية الثلاثة.

يُمكن ظهور النتيجة وزيادة الوزن بعد شهرٍ من تطبيق الوصفة.

 

 

 

 

ربما تفيدك قراءة : أهم فوائد حليب الصويا لتكبير الارداف

 

 

تسمين المؤخره عن طريق السمسم والحليب

تطحن كميةٌ من السمسم باستخدام المطحنة وتُحفظ لوقت الاستخدام.

تُضاف ملعقة صغيرة من السمسم المطحون إلى كوبٍ من الحليب كامل الدسم ويُحرك جيداً. يُشرب كوب الحليب والسمسم ثلاث مراتٍ يومياً.

 

 

مكونات سفوف تكبير الارداف

التمر: يستخدم خليط التمر في الحصول على أرداف كبيرة من خلال خلط حبات من التمر المهروس مع كمية من الزبد كوب من الحليب وكوب من الماء المغلي، ولابد من تناول المكونات مرتان في اليوم مرة صباحًا وأخرى في المساء للحصول على أرداف كبيرة خلال فترة زمنية صغيرة.

تحضير خليط الحلبة مع المكسرات من أجل تكبير الارداف في اسبوع : كوب من الحلبة السادة وتم وضع ملعقة من المكسرات عليها وتحليتها من خلال الحلاوة الطحينية ويتم تناول الخليط يوميًا لفترة زمنية تصل نحو أسبوع وستلاحظين الفرق في منطقة الأرداف.

خليط الحلبة مع العسل: يتم خلال تلك الوصفة خلط كوب من الماء مع ملعقة طعام من طحين الحلبة وملعقة من الزبيب كبيرة الحجم وتقليب المكونات جيداً ومن الممكن تناول تلك الوصفة مرة واحدة في اليوم ولمدة 10 أيام للحصول على نتيجة جيدة.

خلطات لتكبير المؤخره مغربية

المطبخ المغربي يتميز بالعديد من الوصفات التي تعمل على تكبير المؤخره في أسبوع وتعطي نتيجة مضمونة ومرضية للكثير من السيدات، ومن أفضل الوصفات المغربية هو الفخار أو الكديرة المغربية، وسنتناول في السطور التالية كافة التفاصيل عن هذه الطريقة المجربة.

تكبير الارداف بالفخار:

تعد هذه الطريقة من أقدم الطرق لشد وتكبير الارداف، بل أسهلها والأقل تكلفة على الإطلاق، حيث تقوم بتسمينها دون غيرها.

وتتكون الكديرة المغربية من جره فخارية مغربية بالإضافة إلى بعض الزيوت للتدليك، والأعشاب النادرة التي تستخدم كفواتح للشهية؛ حيث تشبه في استعمالها الحجامة الجافة أو كاسات الهواء المعروفة في دول الخليج.

طريقة الاستخدام:

تم تسخين المنطقة المراد استخدام الكديرة المغربية عليها، وذلك عن طريق وضع الزيت الخاص بذلك والتدليك بحركات دائرية، وينتج عن ذلك تسخين المنطقة من خلال الاحتكاك.

توضع شمعة على الجزء الذي تم تدليكه، وتثبت جيدًا على غطاء معدني أو بلاستيكي حتى لا تسقط، ثم تغطى المنطقة المراد تسمينها بجرة فخاريه تسمى (كله) في المغرب، حيث يلاحظ بعد وضع الجرة انسحاب الجلد إلى الداخل وانطفاء الشمعة.

يتم عمل مساج للمنطقة المحيطة بالجرة وسحب الجرة بشكل دائري على الجلد؛ ويترافق مع ذلك الشعور بالألم عند القيام بهذه العملية، ويصبح لون الجلد أحمر مورد إلى جانب الإحساس بالحرارة، وهذا دليل على سريان الدم في هذه المنطقة، ومع تكرار هذه العملية عده مرات ستحصلين سيدتي على النتيجة التي ترغبين بها.

أخيرًا وبعد الانتهاء من هذه العملية يجب تناول وجبه كامله غنية ومشبعة بالدهون والسعرات الحرارية؛ كي تتراكم هذه الدهون في المنطقة التي طبقت عليها الكديرة.كما ينصح بالمواظبة على استخدام الكديرة المغربية لمدة لا تقل عن عشرين يومًا متتالية للحصول على النتيجة المرجوة، وكلما طالت المدة المستخدمة بها كلما ظهرت النتيجة المراد الوصول إليها بشكل أسرع.

فوائد تكبير الأرداف بالفخار:

-المساهمة في انتظام الدورة الشهرية ونزولها بشكل طبيعي إلا في حالة وجود مرض أو مشكلة صحية تمنع ذلك.

-تساعد الكديرة المغربية على تنشيط المبايض، وزيادة فرص عمليه التلقيح والحمل.

-تخلص الجسم من السموم، وتنشط الدورة الدموية، وتعمل على فك عروق الظهر.

-تمتص الرطوبة والبرودة من العظام.

-تعمل على معالجة المشاكل التي تمنع من حدوث الحمل، لأن لها طريقة فعالة في تنظيم الدورة وتنشيط المبيض.

-تسمين أي منطقة نرغب بها في الجسم على وجه خاص، أو تسمين الجسم بشكل عام.

 

 

 

 

ربما تفيدك قراءة:  أسرع 5 طرق لتكبير الارداف في اسبوع

 

 

 

خلطة تكبير الارداف ونحت الخصر

لاشك ان محاولة تكبير الارداف تحتاج إلى وقت وصبر حتى الحصول على نتيجة فعالة، خصوصا عند اختيار الخلطات الطبيعية بدلا عن الجراحات والعلاجات الأرى كالفيلر والسيليكون والليزر وغيرها.

تكبير المؤخره بالخميره الفوريه

فوائد الخميرة لزيادة الوزن..

• خميرة الخبز تحتوي على نسبة كبيرة من البروتينات المهمة للجسد والفيتامينات مثل فيتامين ب، والمفيد في التحسين من عمليات التمثيل الغذائي.

• تحتوي خميرة الخبز على نسبة كبيرة من الأحماض الأمينية، والمفيدة للجسم، كما تعمل على التعزيز من الجهاز المناعي حيث تساعد على إنتاج الأحماض النووية في الجسم.

• خميرة الخبز غنية بنسبة كبيرة من المعادن الغذائية المختلفة مثل كل من البوتاسيوم، والحديد، والفوسفور، بالإضافة إلى وجود نسبة هائلة من الفيتامينات والبروتينات.

• أثبتت الدراسات العديدة أن خميرة الخبز تساعد على زيادة امتصاص الجهاز الهضمي، وبالتالي زيادة نشاطه، وزيادة الوزن.

• كل ما عليك هو إذابة ملعقة كبيرة من الخميرة في كوب من الماء الدافئ بالإضافة إلى السكر، وتناول المشروب مرة على الريق صباحاً.

• احتواء خميرة الخبز على 12 نوعاً من الفيتامينات تساعد على التعزيز من النمو، وتعمل على زيادة العضلات في الجسم، كما تعمل على تعزيز عملية الهضم.

• تعمل الخميرة البيرة على مستخلص يساعد على منع تحلل الدهون بالخلايا الدهنية، وبالتالي تظل الخلايا الدهنية متراكمة في الجسم، وهذا يؤدي إلى زيادة الوزن.

• حبوب الخميرة البيرة تساعد على فتح الشهية، وبالتالي فإن تناول كمية كبيرة من الخميرة البيرة يؤدي إلى زيادة الوزن.

فوائد الخميرة للجسم:

• الخميرة من أهم المصادر التي تحتوي على نسبة كبيرة من الحديد العضوي، وتستعمل في علاج فقر الدم، وتعمل على القضاء على الضعف العام بالجسم.

• تساعد على الخفض من مستويات الكوليسترول الضار في الدم، وتعمل على الحفاظ على صحة الشرايين والحماية من تصلب الشرايين والأوعية الدموية في الجسم.

• تقلل من الإصابة بالتهابات الأعصاب، وتعمل على التخفيف من الأوجاع.

• تحتوي على نسبة كبيرة من الأحماض الأمينية والبروتينات المهمة للجسم، كما أنها مصدر رائع للفوسفور، وتناول كوب من اللبن المضاف إليه الخميرة يعمل على التحسين من أداء الفوسفور للتخلص من الكالسيوم الزائد في الجسم.

• تساعد الخميرة على علاج النقرس، كما تعمل على التخلص من اضطرابات النوم، وتعمل على التخلص من الأرق.

• الخميرة من أهم المواد الغذائية التي تعمل على علاج الصداع والشقيقة، حيث أنها تعمل على تهدئة الأعصاب.

• الخميرة مفيدة في إعادة نضارة البشرة، وتساعد على منح البشرة الحيوية.

• مفيدة في القضاء على حب الشباب، وتساعد على محاربة البكتيريا، كما تحفز الجسم على إنتاج الخلايا البيضاء.

• مفيدة في القضاء على علامات الشيخوخة المبكرة، وتساعد على القضاء على الرؤوس السوداء، وإزالة الشوائب من مسامات البشرة.

• تقوي الجهاز المناعي وبالتالي الحماية من الأمراض والسرطان الجلدي.

• تحتوي الخميرة على نسبة كبيرة من الزنك المفيد في تثبيت معدل الأيض في الجسم، وتساعد على سرعة التئام الجروح.

• تعمل الخميرة على علاج مرض السكري من النوع الثاني، كما أنها لها الأهمية في علاج حساسية الجلد.

• مفيدة في تسمين الوجه؛ حيث تناولها قبل الطعام بساعتين تقريبا.

 

 

ربما تفيدك قراءة : أسهل 7 طرق لتكبير الارداف في يومين

 

 

 

الخميرة لتكبير الارداف والمؤخرة مجربة

تستخدم الخميرة لزيادة وزن الجسم لأنها تحتوي على العديد من الفطريات اليافعة، وأصبحت من الطرق البسيطة والشائعة بين النساء في محاولة لتكبير أردافهن.

وهذه الطريقة المثالية لاستخدام هذه الطريقة..

المكونات:

• كوب ماء

• ملعقة واحدة كبيره من الخميرة الفورية

• 2 ملعقة كبيرة من زيت جنين القمح

• ملعقة واحدة كبيرة من الحلبة

خطوات التحضير:

1. قومى بغلى الماء وفيه ملعقه الحلبه لمده 5 دقائق ثم ارفعيه من على النار حتى يبرد.

2. قومى بإضافة زيت جنين القمح والخميره الفورية الى الحلبه المغلية فى الماء وقومى بتقليب المزيج جيدا.

3. بعد تمام الامتزاج وبعد ان اصبحت الخلطة متجانسة القوام وذوبان الخميره تماما فى الخليط قومى باستخدام قطعه من القطن مبلله بالخليط لتدليك مؤخرتك دائريا لمده 10 دقائق كامله وتأكدى من توزيع الخليط على كامل المؤخره.

4. ضعى الخليط على المؤخره لمده ثلاث ساعات كامله قبل ان تقومى بتمرير قطعه من الثلج على اردافك بنفس طريقه توزيع الخليط قبل ان تغسلى اردافك بماء بارد ويمكنك تكرار العمليه اسبوعيا حتى الوصول الى الحجم المطلوب.

 

 

 

 

 

 

 

طريقة النوم الصحيحة لتكبير المؤخرة

النوم يساهم في تجديد الخلايا وبناء الكتلة العضلية وتعزيز الكتلة العظمية الامر الذي ينعكس بالتالي على شكل الجسم وبخاصة منطقة الارداف.

لذا وانطلاقا من هنا احرصي على اخذ قسط كاف من النوم يوميا بشكل لا يقل عن 8 ساعات. وتجدر الاشارة هنا الى ان النوم بعد ممارسة التمارين الرياضية في المساء يساعد في تكبير الارداف والمؤخرة.

افضل بروتين للارداف

عضلة المؤخرة تعد من أكبر العضلات في جسم الإنسان، لذا عند محاولة تقويتها تحتاج إلى البروتين.

وصفات بروتين لتكبير المؤخره

الوصفة الأولى: إمزجي كوباً من حليب الصويا مع ثمرة من الموز وملعقة طعام من زبدة اللوز وملعقة وسط من زيت الكتان (أو من بودرة اللوز).

الوصفة الثانية: إخفقي 50 غ من التوفو مع 20 سنتل من حليب جوز الهند ولب ثمرة من الكيوي و20 سنتل من عصير الليمون ونصف ثمرة من الموز.

وتذكري ما يلي: يعتبر حليب جوز الهند مفيداً جداً بالنسبة إلى الأشخاص الذين يمارسون الرياضة. فهو يحتوي على الكثير من المعادن مثل الحديد والمغنزيوم والنحاس والمنغنيز والسيلينيوم. لكن، لا تنسي أنّه يفتقر إلى البروتين. لذا، لا تضيفي كمية كبيرة منه إلى وصفتك.

 

 

ربما تفيدك قراءة :  أفضل تمارين الارداف للتخسيس والتكبير

 

 

 

دواء لتكبير المؤخرة

هذه مجموعة من الأدوية لتكبير المؤخرة:

• حبوب فاردفت

فاردفيت بلس عبارة عن حبوب تستخدم لزيادة حجم الجسم السفلي، ولها خطورة على الحوامل وعلى المرضعات، وأثبتت التجارب كون لها أضرار عديدة حذر منها الكثير من الاطباء خلطات تكبير المؤخره

• حبوب كيرفر بلس

كيرفير بلس الأمريكية المطورة لتكبير المؤخرة أشهر منتج على الإطلاق

– تعتبر من أبرز منتجات تكبير المؤخرة، وتعمل على تكبيرالمؤخرة وشدها وإبرازها بشكل ملائم ومتناغم مع الجسم.

– طبيعية 100% فهي مكونة من أعشاب طبيعية تساعد على تحفيز الأنسجة الدهنية وهرمونات النمو.خلطات تكبير المؤخره

– ذات نتائج مبهرة وفعالة.

– النتيجة تظهر على حسب قابلية الجسم ونوعه, حيث أن معظم الذين استخدموها ظهرت عليهم النتائج الفعالة خلال الأشهر الأولى من إستخدامها.

– صحية و آمنة و لا تسبب أي أضرار لأنها طبيعية.

كيف تعمل حبوب كيرفريو بلس ؟

تهيئ هذه الحبوب منطقة الارداف وعضلاتها لاستقبال الدهون المتحررة من البطن والخصر وغيرها ونقلها لمنطقة الارداف لتصبح مكورة وبارزة بشكل جذاب بسبب الدهون والعضلات المشدودة للاعلى. خلطات تكبير المؤخره

مكونات المنتج :

الجوزة السوداء، دونق كواي، الشوكة المباركة، الهندباء البرية، عشب البحر، الجرجير، التيروسين، جذور اناشد، نفل المروج ، ويلد يام.

 

 

 

حبوب جامبو لتكبير الأرداف

هو منتج  فعال وآمن يحتوي على مواد طبيعية تعمل على  :

– تكبير منطقة الأرداف، وتبرز الشكل الأنثوي في الجسم وتعمل على نحت الجسم من منطقة الخصر والبطن من الدهون ورفع الأرداف. خلطات تكبير المؤخره

– يعالج أيضا النحافة وفقدان الشهية، ويزيل مشاكل الانتفاخ ، ويعالج عسر الهضم، ولا يحتاج إلى نظام غذائي معين.

الاستخدام :

– مدة استخدامه شهرين إلى ثلاث شهور تقريبا. خلطات تكبير المؤخره

– بشرط أن يأخذ يوميا ولا ينقطع في خلال الفترة إلا في مواعيد (الدورة الشهرية ) فقط .

 

 

تكبير المؤخرة بالاكل

هناك مجموعة من الأكلات تساعد على تكبير المؤخرة وهي:

الافوكادو:

الافوكادو غنية بالبوتاسيوم, والالياف, والمعادن المختلفة والفيتامينات, والاهم انها غنية بالدهون الاحادية غير المشبعة بشكل خاص ما يجعلها من الاكلات اللي بتساعد في تكبير المؤخرة واكتساب الوزن بشكل عام لذا مسموح الأكل منها بكميات معقولة عند الحاجة لعدم زيادة الوزن باكمله, ويمكن إضافتها على انواع الاكل المختلفة او السلطة او أكلها بمفردها.

البيض:

البيض من الاكلات المعروف انها غنية جدا بالبروتين وبالتالي يصبح من انواع الاكلات اللي تساعد على تكبير المؤخرة, يمكن أكل البيض المسلوق كوجبة خفيفة أو البيض المقلي, لكن يجب الأخذ في الاعتبار الكمية التي يتم تناولها لأن البيض يحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول.

في النهاية، نكون قد أوضحنا أهم خلطات تكبير المؤخرة المتاحة في كل منزل مثل الحلبة والخميرة والسمسم وطرق تكبير المؤخرة بالأكل والعلاجات وغيرها.

 

 

 

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=8huK2NmY9jU

المصدر: أهل السعودية