الفرق بين زيت الافوكادو الاصلي والتقليد

242
 زيت الافوكادو الاصلي والتقليد
 زيت الافوكادو الاصلي والتقليد

 زيت الافوكادو الاصلي والتقليد

قبل أن ندخل بالموضوع دعنا نتوقف لثواني؛ لنشير إلى أهم النقاط التي يجب الإنتباه لها قبل شراء زيت الحشيش الأصلي في السعودية من أي شخص /جهة:

✅ يكون البائع عبارة عن متجر رسمي. ✅ يكون هذا المتجر مسجل في معروف. ✅ يكون لديه سجل تجاري رسمي. ✅ يكون لديه حساب بنكي رسمي. ✅ يكونو معتمدين في مجال العناية بالشعر. ✅ يكونو موثقين من مواقع سعودية كبيرة. ✅ تجارب حصرية لعملائهم. ✅ وبالطبع منتج أصلي 100%.

مع العلم إن هذه النقاط متوفرة حسب علمنا فقط لدى متجر بيت العناية بالشعر. يمكنك زيارة متجرهم بـ الضغط هنا.

دائما ما ينضح خبراء التجميل والعناية بالبشرة، باستخدام الزيوت الطبعية، لاحتوائها على العديد من الفوائد والخصائص التى لا تعود بالفائدة على الشعر فقط، ولكن على الجسم كله، لكن الكثير من الفتيات يقعن في حيرة للتفرقة بين زيت الافوكادو الاصلي والتقليد، خاصة مع انتشار العديد من الماركات.

متجر بيت العناية بالشعر هو أفضل متجر سعودي يبيع زيت الحشيش الأفغاني الأصلي 100%. مسجل بمعروف. عروض لفترة محدودة اطلب الآن…
تواصل مباشرة بالضغط هنا 

 

 

زيت الافوكادو الاصلي والتقليد

 زيت الأفوكادو أحد أفضل الزيوت التي يمكنك استخدامها، نظرا للفوائد العديدة التى يتمتع بها يمكن استخدامها للعديد من الاغراض في جميع أنحاء المنزل، لكن هل جميع أنواع زيت الافوكادو متساوية في فوائدها؟
بالطبع.. لا، فمثل جميع الزيوت هناك العديد من الانواع لزيت الافوكادو، منه، المكرر، الخام، البكر والضغط على البارد، ويتم استخراج الزيت البكر من خلال الضغط البارد فقط، دون إضافة الحرارة أو المواد الكيميائية، وكثيرا ما يتم إصافة كلمة خام أو نقي او مضغوط على البارد على العبوات.
يجرى استخراج زيت الأفوكادو من خلال عملية الضغط البارد على لحم الثمرة، الغنية بالدهون حيث تحتوي على ما يصل إلى 30 ٪ من الزيت، بخلاف البذرة على حوالي 2 ٪ من الزيت فقطـ، وهناك نوعين أساسيين يتم من خلالها استخراج زيت الافوكادو الاصلي من خلال من الضغط، الطارد والضغط البارد،  من خلال يتم ضغط الزيت مباشرة من الأفوكادو دون أي حرارة أو مواد كيميائية إضافية، ويمكن أن يسبب هذا الحرارة بسبب الاحتكاك.
والضغط البارد هو نفس الشيء، ولكن في إعداده التحكم بدرجة حرارته، حيث لا يمكن لدرجة الحرارة تجاوز 120F. عادة، والضغط البارد يجعل الزيت يحتفظ بجميع النكهات الدقيقة والألوان والقيمة الغذائية.
أما الزيت المكرر هو ذلك الزيت الذي تم تبيضه أو إزالة روائحه الكريهة بعد استخراجه، والزيوت المعالجة بهذه الطريقة تفقد الكثير من الرائحة واللون، كما تضيف الزيوت المكررة أحيانًا القليل من الرائحة واللون مرة أخرى.
والزيوت المكررة غالبا ما تكون ليست جيدةـ، تم ادخال الكثير من التغييرات عليه من بينها اللون والرائحة، ورغم       ذلك  يحتفظ بجزء صغير من فوائد زيت الأفوكادو غير المكررو، وبالبطع لن تحصل على الفوائد العظيمة من الزيت البكر غير المكرر.
تستخدم عملية التكرير في كثير من الاحيان مواد كيميائية، والتي تحتاج بعد ذلك إلى نزعها من الزيت، والتي تزيل بعض المكونات الصحية، كما يمكن لعملية التكرير أن تجرد العناصر الغذائية في نفس الوقت الذي تزيل فيه اللون والنكهة والرائحة.
وإذا كنت تتساءل عن عفن الأفوكادو، الحقيقة غير المعروفة أنه بسبب عملية الصقل، يمكن استخدام الأفوكادو المتعفن أو المكدوم أو التالف، وسيظل الزيت رائحته وطعمه جيدًا بعد المعالجة، وهذا ليس أفضل عرض، ولن يتم القيام به أبدًا عند إنتاج زيت الأفوكادو عالي الجودة.
كما يلجأ البعض إلى طرق أخرى يتم من خلال صقل زيت الافوكادو بشكل طبيعي من خلال  تكرير الزيوت ميكانيكيًا وليس كيميائيًا، والأفوكادو أحد الزيوت القليلة التي يمكن أن تأخذ هذه العملية بسبب درجة الدخان العالية، وهذه العملية تخلق زيت طهي مستقر وعالي الحرارة، وهو ليس جيدًا تمامًا مثل غير المكرر، ولكنه أفضل عدة مرات من الزيت المكرر العادي. ومع ذلك، لن يكون له العديد من الفوائد للبشرة مثل غير المكرر.

 

ربما تفيدك قراءة: استخدام زيت الافوكادو الاصلي للشعر يرطبه ويقويه

 

 

هل زيت الافوكادو ينعم الشعر
هل زيت الافوكادو ينعم الشعر

مواصفات زيت الافوكادو

زيت الأفوكادو البكر الممتاز له نكهة مميزة، ويحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، هو زيت جيد للقلي، يمتع زيت الافوكادو البكر المعصور على البارد لون أخضر زمردي لامع عند استخراجه؛ يعزى اللون إلى مستويات عالية من الكلوروفيل والكاروتينات المستخرجة في الزيت، كما أنه يتميز بنكهة الأفوكادو الذكية.
كزيت للطهي، يقارن زيت الأفوكادو جيدًا بزيت الزيتون، فلديها ملف مشابه للدهون الأحادية غير المشبعة، وزيت الأفوكادو منخفض الحموضة بشكل طبيعي، ويمكن تسخين زيت الأفوكادو البكر الإضافي، بأمان إلى درجة حرارة 480 درجة فهرنهايت (249 درجة مئوية).
يمكن استخدام كل من زيت الأفوكادو غير المكرر والمكرر لإجراء أي تطبيق طهي عالي الحرارة تقريبًا، بما في ذلك الخبز، والقلي، والقلي العميق، والحرق، والشواء، والتحميص، والقلي، مثل جميع الزيوت، كلما زادت دقة التكرير، زادت درجة سخونة الزيت، يحتوي كل 30 مل من زيت الأفوكادو على 3.6 مجم من فيتامين E و146.1 مجم من بيتا سيتوستيرول.
يحتوي زيت الافوكادو على نسبة عالية جدًا من حمض الأوليك، ويحتوي زيت الأفوكادو البكر على 76 ٪ أحادية غير مشبعة (أحماض زيتية وبوليتيكوليك)، و12 ٪ دهون غير مشبعة (أحماض اللينوليك واللينولينيك)، و12 ٪ مشبع (أحماض بالميتيك وستاريك) ؛ مضادات الأكسدة الرئيسية في الزيت هي توكوفيرول، الموجود في مستويات 70-190 ملغم / كغم من الزيت البكر.

لون زيت الافوكادو الاصلي

هناك انواع عديدة من زيت الافوكادو تختلف وفقا لجودتها ونقاوتها, فزيت الافوكادو الخام البكر المعصور على البارد يتم استخراجه من أجود ثمار الافوكادو الطازجة, ويعد النوع الوحيد الغنى بنسبه عالية من فيتامين E, ويمكنك تمييز الزيت الأصلي من خلال لون زيت الافوكادو فلون زيت الافوكادو الاصلى المعصور على البارد دائما ما يكون اخضر غامق، اما إذا وجدته  باللون الاخضر المصفر فهو اقل فى الجوده اما اللون الاصفر فهو يعني أن زيت الافوكادو مكرر.

ما هي فيتامينات الافوكادو

الأفوكادو فاكهة ذات قوام كريمي تنمو في المناخات الدافئة، وتشمل فوائدها الصحية تحسين عملية الهضم وتقليل خطر الإصابة بالاكتئاب والحماية من السرطان، كما ان الأفوكادو متعددة الاستخدامات فهي الفاكهة الوحيدة التي توفر كمية كبيرة من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة الصحية (MUFA)، فضلا على أنها طعام كثيف المغذيات بشكل طبيعي يحتوي على ما يقرب من 20 من الفيتامينات والمعادن.

 

 

ربما تفيدك قراءة: كيف اعرف زيت الافوكادو الاصلي ؟

 

 

دائما ما يرتبك النظام الغذائي الذي يحتوي على الفواكه والخضروات بتقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، ووجدت العديد من الدراسات أن اتباع نظام غذائي نباتي في الغالب يتضمن أطعمة مثل الأفوكادو يساعد في تقليل خطر السمنة ومرض السكري وأمراض القلب والوفيات الإجمالية مع تعزيز بشرة صحية وشعر وزيادة الطاقة وانخفاض الوزن بشكل عام.
الأفوكادو يعد مصدرا رائعا للفيتامينات C وE وK وB-6، بالإضافة إلى الريبوفلافين والنياسين وحمض البانتوثنيك والفولات والبوتاسيوم والمغنيسيوم، كما أنه يعد مصدرا للأحماض الدهنية لوتين وبيتا كاروتين وأوميجا 3 الدهنية.
على الرغم من أن معظم السعرات الحرارية في الأفوكادو تأتي من الدهون، إلا ان الدهون الموجودة به دهون صحية تساعدك على الإشباع، وعندما تستهلك الدهون، يتلقى دماغك إشارة لإيقاف شهيتك، وتعمل الدهون الموجودة به على إبطاء تفكيك الكربوهيدرات، ما يساعد على الحفاظ على مستويات السكر في الدم مستقرة.
كما أن تناول الدهون الصحية الموجودة في الافوكادو يدعم صحة البشرة، ويعزز امتصاص الفيتامينات والمعادن والمواد الغذائية الأخرى القابلة للذوبان في الدهون، ويساعد في تعزيز جهاز المناعة.

فيتامين زيت الافوكادو

لا تتوقف فوائد الافوكادو عند حد كونه مصدرا رائعا للفيتامينات C وE وK وB-6، بل إن  الأفوكادو على 25 ملليجرام لكل أوقية من ستيرول نبات طبيعي يسمى بيتا سيتوستيرول،  وقد لوحظ أن الاستهلاك المنتظم لبيتا سيتوستيرول وستيرول النبات الأخرى يساعد في الحفاظ على مستويات الكولسترول الصحية.
كما يحتوي الأفوكادو على لوتين وزياكسانثين، وهما مادتان كيميائيتان نباتيتان تتركزان بشكل خاص في أنسجة العين وتوفران حماية مضادة للأكسدة للمساعدة على تقليل الضرر، بما في ذلك من الأشعة فوق البنفسجية.
وتدعم الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة في الأفوكادو امتصاص مضادات الأكسدة المفيدة الأخرى القابلة للذوبان في الدهون، مثل بيتا كاروتين، لذلك يعمل إضافة زيت الأفوكادو إلى نظامك الغذائي على تقليل خطر الإصابة بالضمور البقعي المرتبط بالعمر، كما يحتوى الافوكادو على فيتامين ك الضروري لصحة العظام، والوقاية من الهشاشة، وترتبط المواد التي تسمى سابونين، الموجودة في الأفوكادو بتخفيف أعراض التهاب المفاصل في الركبة.
يقلل تناول الافوكادو او وضع زيت الافوكادو ضمن النظام الغذائي من خطر الإجهاض وعيوب الأنبوب العصبي، لاحتوائه على حمض الفوليك الهام للنساء الحوامل، وتساعد الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من حمض الفوليك في تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب لأن حمض الفوليك يساعد على منع تراكم الهوموسيستين، وهي مادة يمكن أن تضعف الدورة الدموية وتسليم المغذيات إلى الدماغ.
وعلى الرغم من قوامه الكريمي، إلا أن الأفوكادو يحتوي على نسبة عالية من الألياف بما يقرب من 6-7 جرامًا لكل نصف فاكهة، وساعد تناول الأطعمة التي تحتوي على ألياف طبيعية في منع الإمساك والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وتقليل خطر الإصابة بسرطان القولون.

 

 

ربما تفيدك قراءة: زيت الافوكادو للشعر الجاف.. من أشهر الزيوت المرطبة

مواصفات زيت الافوكادو
مواصفات زيت الافوكادو

هل زيت الافوكادو ينعم الشعر

يحتوي زيت الافوكادو على نسبة عالية من الدهون الأحادية غير المشبعة، وهي من الدهون سهلة الامتصاص، وعند  تشبع بصيلات الشعر بالزيت، يقل امتصاص الشعر للماء الذي  يتسبب في الإلتهاب وجفاف لذلك يستخدم زيت الافوكادو لتنعيم الشعر حيث يقدم طريقة فعالة لحماية شعرك وتقليل التكسر، كما أن الفيتامينات والمعادن مضادات الأكسدة الموجودة في الافوكادو مفيدة لشعرك وفروة رأسك.
العناصر الطبيعية في زيت الأفوكادو تجعل منه بديل رائعا للعديد من الزيوت ومستحضرات التجميل ما يمنحك شعرك مظهرا رائعا، وحل مثالي للشعر المجعد والخشن،  ويعالج الشعر التالف ويعمل كمنشط للشعر ويمنحه مزيد من اللمعان.
زيت الافوكادو غني للغاية بحمض الأوليك والدهون الأحادية غير المشبعة، مما يجعله أفضل الزيوت القادرة على اخترق جذور الشعر وترطب شعرك، بدلاً من دهان شعرك من الخارج، حيث  تعمل هذه الدهون على تقوية جذع الشعر ومنع الكسر.
يساعد وضع زيت الأفوكادو على أطراف الشعر في فك تشابكه، باستخدام الأصابع، قم بتغطية أطراف الشعر بكمية صغيرة من الزيت لتنظيف أكثر سلاسة، وباستخدام مشط ذو أسنان واسعة، قم بتمشيط التشابك بلطف حتى يبدأ الشعر في عدم وجود عقدة، ويمكن بعد ذلك استخدام مشط ذو أسنان أصغر أو فرشاة شعر لمواصلة تنظيف الشعر.
كما يعمل زيت الافوكادو على علاج تكسر خيوط الشعر الجافة والهشة، فتدليك الشعر بطبقة رقيقة من الزيت يمكن أن يجعله أكثر مرونة، وقد يساعد هذا على منع الشعر من التكسر عندما يمسحه الشخص أو يربطه، لذلك يجب على الشخص أن يعالج شعره بلطف لمنع الكسر، لذلك فإن استخدام زيت الأفوكادو على الشعر يساعد على منع المزيد من الكسر عن طريق تشحيم خيوط الشعر.
وحكت احدى الفنيات قائلة من خلال تجربتي مع زيت الافوكادو تأكدت أنه الأفضل لصحة للشعر، حيث استخدمت ماسك زيت الافوكادو وزبدة الشيا, فبعد غسل شعر بالشامبو، وضعت كمية من الكريم ودلكت جميع أطراف شعرك، وتركته على شعرى عدة دقائق ثم غسلته بالماء، وسرحته وشعرت بفرق كبير، خاصة أن  الماسك يعد حل جيد للشعر الشديد الجاف أو المجعد، يعمل على تغذية مكثفة ما يسهل عملية لتسريح.

 

 

ربما تفيدك قراءة: تعرف على لون زيت الافوكادو الاصلي

فوائد زيت الافوكادو للشعر الجاف

الأفوكادو يقوم بدور فعال في الحصول على شعر صحي، سواء من خلال استخدامه كمرطب فعال او بإضافته إلى الزيوت الأخرى، او من خلال تناوله كغذاء فوجوده كجزء من النظام الغذائي يعد أفضل طريقة للحصول على شعر مثالي.
تشير العديد من الأبحاث إلى أن الزيوت النباتية تساعد في منع تكسر الشعر، فللزيوت دور أساسي في منع تكسر الشعر، خاصة أن فروة رأس الشخص تنتج الزيت بشكل طبيعي، ولكن في بعض الأحيان قد يؤدي التوازن غير المتساوي للزيت أو العوامل البيئية إلى جعل شعر الشخص جافًا أو هشًا.
وفقًا لورقة بحثية نشرت عام 2015، فإن استخدام بعض أنواع الزيوت النباتية بالقرب من فروة الرأس يلف بصيلات الشعر ويمنع تلف قاعدة الشعر ويمنع تكسر الشعر، وكشفت الدارسة أن الزيوت المشبعة والأحادية غير المشبعة أكثر قدرة على اختراق الشعر من الدهون المتعددة غير المشبعة، ويحتوي زيت الأفوكادو على دهون أحادية التشبع، مما يجعله خيارًا جيدًا لعلاج الشعر الجاف، حيث يحتوي على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي يعتقد البعض أنها يمكن أن تساعد في الحفاظ على الشعر قويًا رطبا وصحيًا.

وصفة الافوكادو للشعر الجاف

يعمل  زيت الأفوكادو، على ترطيب وإصلاح وتقوية شعرك، فالمعادن الموجودة في زيت الأفوكادو تساعد في سد خلايا البشرة، والتي يمكن أن تمنع تكسر الشعر، كما يستخدم زيت الأفوكادو كزيت ناقل للزيوت الأساسية، كل ما عليك فعله هو خلط القليل من زيت الأفوكادو مع 3 قطرات من زيت النعناع أو زيت اللافندر الأساسي لعلاج شعرك، كما يمكنك تدليك كمية من زيت الأفوكادو على فروة رأسك، حيث يعمل الزيت على تحفيز تدفق الدم وإلغاء المسام المسدودة، ما يعمل كحل مثالي في مكافحة تساقط وجفاف الشعر، حيث ستمتص بشرتك الزيت بسهولة، ولن تترك طبقة دهنية على فروة رأسك
كما يمكن عمل ماسك الأفوكادو للحصول على علاج شعرك رطب غني بالبروتين، فقط من ضعي في الخلاط (حبة أفوكادو، وموزة، مع ملعقة كبيرة زيت الأفوكادو، وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، وملعقة كبيرة من العسل)، كما يمكنك أضافة الزيت والعسل بعد وضع الماسك على شعرك، واتركية لمدة 20 دقيقة على الأقل، وبعد ذلك يغسل ماسك الأفوكادو بالماء الدافئ أو شامبو خالي من المواد الكيميائية.
كما يمكن مرج زيت الافوكادو مع جوز الهند، احضرى القليل من زيت الأفوكادو، وزيت جوز الهند البكر، منشفة دافئة، زجاجة، قم بغلي الماء في وعاء، واستخدمي أجزاء متساوية من زيت الأفوكادو وزيت جوز الهند البكر (3 إلى 5 ملاعق كبيرة لكل منهما، اعتمادًا على طول شعرك) وامزيجهما في وعاء زجاجي، وللحصول على قوة إضافية، أضف بضع قطرات من الزيت العطري مثل إكليل الجبل أو اللافندر.
ضعى مزيج الزيت في الماء الساخن لمدة دقيقة أو دقيقتين، واختبري درجة حرارة الزيت على معصمك قبل وضعه على شعرك، ثم دلكي الزيت برفق على الشعر المغسول ولفيه بمنشفة دافئة لمدة 20 دقيقة، وبعد ذلك يغسل بالماء الدافئ.

أضرار الأفوكادو

رغم الفوائد الكثيرة لزيت الافوكادو وإمكانية مزجه مع العديد من الزيوت الاخري للحصول على اقضى إفادة، غلا ان الافراط في الاستخدام، يمكن ان يسبب العديد من الاضرار، فعلي الرغم من ان استخدام الأفوكادو بشكل عام آمنا، لكن هناك بعض الأشخاص الذين من الممكن أن يعانوا من حساسية الأفوكادو، لذلك يجب عليهم قبل استخدامه تجربة القليل للغاية منه ومراقبة أعراض الحساسية، حيث من الممكن ان يسبب بعض الاثار الجانبية لمن يعانون من الحساسية، لذا ينصح باستشارة الطبيب لاستبعاد أي اثر سلبي كالحساسية قبل استخدامه على الشعر.

ربما تفيدك قراءة: هل زيت الافوكادو مفيد للشعر ؟ العناصر الغذائية تحكم

ما هي فيتامينات الافوكادو
ما هي فيتامينات الافوكادو

وين ينباع زيت الافوكادو

يعد زيت الأفوكادو من أشهر الزيوت الطبعية المستخدمة في العديد من الأغراض ومن بينها الاستخدامات التجميلية، وكذلك يعد أفضل انواع الزيوت للنظام الغذائي والصحي، لذلك ليس من المستغرب من تجد زيت الأفوكادو في أي متجر للمواد الغذائية.
يمكن كذلك الحصول على زيت الأفوكادو من خلال مواقع التسوق الالكتروني والشراء أونلاين، وكذلك يتوفر في الصيدليات ومحال بيع مستحضرات التجميل وعند العطارين.
ويبرز هنا زيت الحشيش كأول حل لعلاج جميع مشاكل الشعر، والذي يتوفر عبر توب فاشون الذي يعد أفضل موقع يعرض سعر زيت الحشيش بشكل معقول وجودة عالية مع التوصيل مجانا لمنزلك، ويمكن الحصول عليه من خلال موقع بيوتي بجودة عالية جدا، وللشراء ادخل على الروابط التالية:

رابط الواتس آب:

اضغط هنا 

رابط انستغرام لمتجر الجميلة:

اضغط هنا 

رابط فاشون:

اضغط هنا 

رابط بيوتي لاين:

اضغط هنا 

كم سعر زيت الافوكادو

يتمتع زيت الأفوكادو بالعديد من الفوائد الغذائية والتجميلية، لذلك تحرص العديد من الصيدليات ومحال بيع مستحضرات التجميل وكذلك مواقع البيع الالكتروني في السعودية على توفيره لزبائنها، ويتوفر زيت الافوكادو في السعودية بماركات واحجام واسعار مختلفة تبدأ من 10 ريالات حتى 70 ريالا، من بينها زيت الافوكادو من ناو فودز للبشرة والشعر والمساج حيث يتوفر بسعر 68 ريالا  سعة 473 مل، اما السعة الصغرى 118 مل فتتوفر بسعر 28 ريال، وهو زيت غني بفيتامين أ ويساعد في القضاء على الخلايا الميّتة في الجلد، ويحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنيّة كالجلوتامين ليحمى البشرة من التأثيرات الخارجيّة، ويمنحك بشرة نظيفة ونقيّة.

هل اكل الافوكادو مفيد للشعر

العناصر الغذائية في الأفوكادو تلعب دورها هاما لنمو الشعر، كما أن تناوله ووضعه ضمن البرنامج الغذائئ يمنحك نظام غذائي متوازن يسمح لك بالحصول على الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تحتاجها لنمو الشعر وصحته.
الكثير من النساء يعتمدن على زيت الأفوكادو باعتباره عنصرًا أساسيًا في المطبخ والروتين الجمالي، حيث يحتوي هذا الزيت الغني على مضادات الأكسدة الهامة لصحة القلب ويمتع بالعديد من الفوائد لوصفاتك ووجهك وجسدك، ولحسن الحظ، من السهل العثور على زيت الأفوكادو في العديد من الأماكن، فلن تضطر للبحث عن زيت الأفوكادو يمكنك العثور عليه بسهولة من خلال أي متجر للمواد الغذائية مثل زيت الزيتون.
وفي النهاية، لا يسعنا إلا أن ننصحك بقراءة كافة التعليمات قبل شراء المنتج للتأكد منه أن زيت اصلي، والتغذية السليمة وتناول الأفوكادو الغني بالدهون الاحادية، التى تعود عليك بالعديد من الفوائد وتمنح شعرا رائعا، واذا ما واجهتك أي مشاكل فأعلم أن زيت الحشيش قادر على حل جميع مشاكل شعرك لفقدراته الكاج  جميع مشاكل الشعر كالهيشان والجفاف والقشرة والتقصف والتساقط.
هل اكل الافوكادو مفيد للشعر
هل اكل الافوكادو مفيد للشعر

المصدر: أهل السعودية