12 نقطة تجيبك على سؤال “كيفية تكبير المؤخرة؟”

5734
كيفية تكبير المؤخرة
كيفية تكبير المؤخرة

محتوى الموضوع

لمن دخل هذا المقال بحثا عن أفضل ثلاثة جهات متخصصين في عمليات تكبير المؤخرة؛ فإن افضل متخصصين بهذا المجال من وجهة نظرنا هم: 

جهة اولى 👇
تواصل مباشر بالضغط هنا
جهة تانية 👇
تواصل مباشر بالضغط هنا
جهة ثالثة 👇
تواصل مباشر بالضغط هنا

أما من يبحث عن معلومات وتفاصيل تفيده بهذا المجال فإننا نسرد لكم أدناه المعلومات التي نأمل ان تفيدكم وتشبع تطلعاتكم: 

  كيفية تكبير المؤخرة

لكل من تبحث عن كيفية تكبير المؤخرة، في هذا الموضوع ستجدين الجواب الشافي عن هذا السؤال، بأفضل الطرق الطبيعية الفعالة المجربة والتي ليس لها أي آثار جانبية سلبية. وتمتلكي بعدها المؤخرة التى تحلمي بها.

كيفية تكبير المؤخرة بطرق طبيعية

هناك العديد من الطرق الطبيعية التي من شأنها أن تعطيكي مؤخرة كبيرة, ورشيقة في آن واحد, ومنها:

التمارين الرياضية:

يمكن أن يصبح حجم المؤخرة أكبر كلما ازدادت عضلاتها قوة، والعضلات الرئيسية في الأرداف التي تعطيها شكلها وقوتها هي عضلات الألوية gluteal muscles، والعضلة الرئيسية في الأرداف هي الألوية الكبيرة وهي هذه العضلة التي تعطي الأرداف شكلها المستدير.
وهي أيضا واحدة من أقوى العضلات في الجسم، لذلك إذا كنت ترغبين في الحصول على مؤخرة أكبر وأكثر استدارة، فستحتاجين إلى ممارسة الرياضة لتقوية هذه العضلات وجعلها تنمو، وبالإضافة إلى ممارسة الرياضة لتقوية عضلات المؤخرة، فستحتاجين أيضًا إلى نظام غذائي جيد لفقد الدهون غير الضرورية لشد المؤخرة.

 

التمارين الرياضية لتكبير الارداف
التمارين الرياضية لتكبير الارداف

أفضل تمارين لتكبير المؤخرة

تمارين القرفصاء لتكبير المؤخرة بشكل سريع 

 القرفصاء هي طريقة رائعة للحصول على مؤخرة أكبر بسرعة، لأنها تساعد على تقوية عضلات المؤخرة، وتمارين القرفصاء رائعة لتشكيل العضلات، ويسهل على معظم الناس القيام بها.

تمرين الاستلقاء مع رفع أحد الساقين Butt bridge exercise

طريقة أخرى رائعة للحصول على مؤخرة أكبر وهي تمارين Butt bridge exercise،
وتساعد هذه الطريقة على تقوية وتشكيل عضلات المؤخرة، كما تساعد على تقوية أسفل الظهر ومنع آلام أسفل الظهر.

ربما تفيدك قراءة: أفضل مراكز لعملية تكبير الارداف بالمملكة

Butt bridge exercise
Butt bridge exercise

تمارين الاستلقاء على الجنب Clamshell workouts

هذا التدريب هو واحد من أفضل التدريبات لتعزيز عضلات المؤخرة، والوركين، والحوض.
Clamshell workouts
Clamshell workouts

تمرين الركض

واحد من أفضل تدريبات القلب التي تقوي عضلات المؤخرة هو الركض، والركض أمر لا بد منه إذا كنت بحاجة إلى التخلص من الدهون الزائدة قبالة الأرداف، وتحسين شكل المؤخرة.

 

تمرين الركض
تمرين الركض

تمرين بلانك الجانبي

  طريقة رائعة لتقوية عضلات المؤخرة والحصول على مؤخرة مستديرة بسرعة.

تمرين بلانك الجانبي
تمرين بلانك الجانبي

طرق تكبير المؤخرة بالأطعمة:

 عند تنفيذ برنامج تمارين رياضية لتكبير المؤخرة، فمن المهم تناول الكثير من البروتينات وإزالة الدهون غير الضرورية من النظام الغذائي، فهذا سيساعد على فقدان الدهون الزائدة من المؤخرة ويساعد في تحديد شكل المؤخرة المستدير بشكل أفضل بكثير، وفيما يلي بعض الطرق للتأكد تناول النوع المناسب من الطعام بالحصول على الشكل والمظهر الذي تريده.
  • خسارة الكثير من الدهون: نظرًا لأن الدهون حول الخصر والمؤخرة تحددان مظهر المؤخرة، فمن المهم خسارة المزيد من وزن الجسم، واتباع برنامج صحي لإنقاص الوزن، وتناول المزيد من الفواكه والخضراوات، واختيار البروتينات الخالية من الدهون سيساعد على التخلص من الدهون وتحسين مظهر المؤخرة.
  • زيادة البروتين: عند اختيار الأطعمة لتقوية عضلات المؤخرة، فمن المهم اختيار مصادر جيدة للبروتين، فالبروتين هو حجر الأساس للعضلات والغضاريف والعظام، كما يساعد العضلات على إصلاح نفسها بعد التدريب المكثف، ويوصي الأطباء بالحصول على البروتين في وجبة الفطور بدلا من العشاء.
  • خفض الكربوهيدرات: تجنبي الكربوهيدرات البسيطة مثل السكر، والخبز الأبيض، والمعكرونة، والمعجنات إذا كنت ترغبين في الحصول على مؤخرة أكبر وأكثر استدارة، ولكن ليست كل الكربوهيدرات سيئة فالأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات المعقدة جزءًا مهمًا من النظام الغذائي، فيمكن أن تعطي الكربوهيدرات الجيدة طاقة للجسم وتوفر الفيتامينات والمعادن والألياف، وأفضل أنواع الكربوهيدرات تشمل تلك الموجودة في الحبوب الكاملة، والخضراوات، والفواكه، والبقوليات.
  • تجنب الوجبات السريعة والسكر: اللذان يحتويان على كميات كبيرة من السعرات الحرارية مع القليل من المحتوى الغذائي، الأمر الذي سيسبب زيادة الوزن بطريقة غير صحية، وسيكون مظهر المؤخرة مترهل وغير جيد.

ربما تفيدك قراءة: إليكي طريقة تحاميل الثوم لتكبير المؤخرة

طرق تكبير المؤخرة بالأطعمة
طرق تكبير المؤخرة بالأطعمة

طرق تكبير المؤخرة بالاعشاب

الأعشاب من الطرق التقليدية والقديمة في العلاج والتداوي, وحل الكثير من  المشكلات الجسدية, وعلى الرغم من كونها طريقة قديمة إلا أن ذلك لا ينفي فائدتها.

عشبة الماكا

هي من الأعشاب الحولية التي تنمو بشكل أساسي في دولة البيرو، والتي تتميز بعدم احتوائها على أي نسبة من الهرمونات، وذلك بعكس غالبية الأعشاب المستخدمة للتكبير، حيث تعمل على مستوى الهرمونات الطبيعي في الجسم وتحفزه، وبالتالي من الممكن استخدامها لتكبير الأرداف، ويشار إلى أن الجرعة المناسبة لهذه العشبة هي 500 مللي غرام، تؤخذ على ست مرات في اليوم، وهو ما يصل إلى 3000 مللي غرام، وأي زيادة في هذه الكمية قد تؤدي إلى التسمم والوفاة، ويكون تناول الماكا باستخدام مسحوقها، حيث يتم مزجه مع المشروبات المختلفة.
عشبة الماكا

الحلبة التبتية

تعتبر الحلبة من الأعشاب المستخدمة على نطاق واسع حول العالم، وللعديد من الأسباب، نذكر منها: زيادة إدرار الحليب عند المرضعات، وتكبير حجم الثدي طبيعياً، هذا بالإضافة إلى زيادة حجم الأرداف؛ لأنها تحتوي على بعض المواد التي تزيد نسبة هرمون الإستروجين في الجسم، والجرعة المسموح بتناولها يجب أن تتراوح ما بين 500 إلى 1000 مللي غرام يومياً، ويمكن استخدام الحلبة بشكل خارجي على الأرداف وذلك باتباع الوصفة الآتية:

المكونات:

  •  ملعقتان كبيرتان من زيت الحلبة.
  • ملعقتان كبيرتان من بذور الحلبة.
  • ملعقتان صغيرتان من الخميرة الفورية.
  • كوب من الماء.
الحلبة التبتية
الحلبة التبتية

طريقة التحضير والاستخدام:

  1. غلي بذور الحلبة مع الماء في قدرٍ على النار متوسطة الحرارة، ثم إزالة القدر عن النار وتركه جانباً حتى يبرد.
  2. تصفية الماء من الحلبة، وإضافة المكونات المتبقية إليه.
  3. لف الأرداف بقطعة قماشية ممبللة بالماء الفاتر مدة أربع دقائق.
  4. إزالة الكمادة عن الأرداف، والمباشرة بدهنها بماء الحلبة باستخدام قطعة قطنية نظيفة،
  5. وذلك من خلال حركات دائرية لمدة ربع ساعة، مع الحرص على إعادة الدهن كلما جفت المنطقة.
  6. ترك الخليط على الأرداف والمؤخرة طوال الليل، ثم غسلها بالماء البارد.  وننصح بالمداومة على هذه الوصفة لمدة أسبوع.

بوريريا:

هي من الأعشاب التي يعود أصلها إلى تايلند، حيث كان وما يزال يتم استخدامها لعلاج مشاكل الشعر، والبشرة، والذاكرة، وهي تحتوي على نسبة عالية من هرمون الإستروجين، لذلك يجب التعامل معها بحذر من قبل الأشخاص الذين يعانون من حساسية في هذا الهرمون، ويشار أيضاً إلى أنها تساهم في زيادة حجم الصدر والأرداف، وللحصول على أفضل نتيجة فإنه ينصح بأخذ جرعة تتراوح ما بين 20-50 مللي غرام يومياً، وفي فترة الصباح وذلك لتحفيز عملية الامتصاص.

 

بوريريا

كيفية صنع كريم تكبير المؤخرة

مكونات خلطة تكبير المؤخرة:

  • 2 ملعقة كبيرة من زيت الحلبة.
  • 2 ملعقة كبيرة من الحلبة.
  • 1 ملعقة كبيرة من خميرة الخبز.
  • كأس كبير من الماء.

 

كيفية صنع كريم تكبير المؤخرة
كيفية صنع كريم تكبير المؤخرة

ربما تفيدك قراءة: أفضل 7 طرق مجربة لتسمين المؤخرة

من أجل تكبير المؤخره في أسبوع، اتبعي هذه الطريقة ل  تكبير المؤخره بالخميره الفوريه:

  1. في إناء يتحمل الحرارة، نصب كأس من الماء ونضيف إليه حبوب الحلبة.
  2. ونضع الإناء على النار ونتركه حتى يغلي الماء.
  3. نزيل الإناء من فوق النار ونتركه جانبا إلى أن يصبح خليط الماء والحلبة دافئا.
  4. نصفي الخليط (نزيل الحلبة) ونضيف زيت الحلبة وخميرة الخبز ثم نتركه بعض الوقت ليتفاعل.
  5. في انتظار ذلك، نبلل قطعة قماش طويلة بكمية من الماء الدافئ (ماء عادي) ثم نلفها على منطقة الأرداف على شكل كمّادة.
  6. نترك الكمادة ملفوفة على الأرداف لمدة 3 أو 4 دقائق تقريبا.
  7. نزيل الكمادة ونغمس قطعة قطن في الخليط الذي قمنا بإعداده وندهن به الأرداف جيدا.
  8. نقوم بعمل تدليك جيد للمنطقة عن طريق القيام بحركات دائرية لمدة 15 دقيقة مع إعادة دهنها بالخلطة كلما جفت.
  9. نترك الخلطة لمدة ليلة كاملة (أو 8 ساعات).
  10. ندلك منطقة الأرداف والمؤخرة بالكامل بواسطة قطعة ثلج.
  11. نغسل المنطقة جيدا بالماء البارد.

خلطات تكبير المؤخره في اسبوع

وصفات طبيعية لتكبير المؤخرة:

وصفة البيض مع البطاطا:

المكونات:

  • حبة بطاطا.
  • بيضة واحدة.
  • ملعقة من العسل.

الطريقة:

  1. تقشر حبة البطاطا وتبرش،
  2. ثم تخفق البيضة وتضاف إلى البطاطا،
  3. ثم يضاف العسل وتحرك المكونات حتى يصبح الخليط متجانسا،
  4. ويوضع من بعدها الخليط على منطقة المؤخرة لمدة 25 دقيقة،
  5. ثم تغسل بالماء البارد، ويمكن تطبيق هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا.
وصفة البيض مع البطاطا
وصفة البيض مع البطاطا

وصفة دقيق القمح:

المكونات:

  • كوب واحد دقيق القمح.
  • كوب واحد من الخل الأبيض.

طريقة التحضير:

  1. يمزج دقيق القمح مع الخل الأبيض جيدًا،
  2. ثم تدهن المؤخرة بالخليط،
  3. ويترك الخليط ساعتين على الجسم،
  4. وتكرر بإنتظام حسب الرغبة،
  5. وحتى تلاحظ المرأة التغييرات التي تريدها.
دقيق القمح

ربما تفيدك قراءة: قائمة بأفضل تمارين المؤخرة للرجال والنساء

خلطه لتكبير المؤخره ورفعها

وصفة الحلبة والعسل والزبيب:

المكونات:

  • ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة.
  • ملعقة كبيرة من العسل.
  • ملعقة كبيرة من الزبيب.
  • كوب من الماء.

الطريقة:

  1. تضاف الحلبة والعسل والزبيب إلى كوب الماء،
  2. ويشرب الخليط كل يوم لمدة شهر حتى تلاحظ المرأة التغييرات
  3. وتحصل على نتائج رائعة ومضمونة.

 

 الحلبة والعسل والزبيب
الحلبة والعسل والزبيب

كيفية تكبير المؤخرة بالخميرة

وصفة الخميرة مع السمنة:

المكونات:

  • خمسة ملاعق كبيرة خميرة.
  • ثلاث ملاعق كبيرة سكر.
  • ملعقة كبيرة ملح.
  • كوب سمنة.

الطريقة:

  1. تخلط الخميرة مع الملح والسكر والسمنة وتحرك جيدًا،
  2. ثم يوزع الخليط على الأرداف،
  3. ويترك لثلاث ساعات،
  4. ثم تشطف المنطقة جيدًا.
الخميرة مع السمنة

وصفة السمسم وزيت الزيتون:

المكونات:

  • ملعقتين كبيرتين زيت سمسم.
  • ملعقتين كبيرتين من زيت الحلبة.
  • ثلاثة ملاعق كبيرة من زيت زيتون.

الطريقة:

  1. يمزج زيت السمسم مع زيت الحلبة وزيت الزيتون ويحرك الخليط جيدًا،
  2. ثم تدهن المؤخرة بالخليط، وتدلك المؤخرة برفق بحركات دائرية حتى يتوزع الخليط عليها لمدة ثلاثة دقائق،
  3. ثم يترك الخليط على المؤخرة لنصف ساعة،
  4. ويشطف بعدها الجسم بالماء الفاتر،
  5. ويمكن أن تكرر المرأة هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا.
السمسم وزيت الزيتون
السمسم وزيت الزيتون

 

ربما تفيدك قراءة: أفضل 3  تمارين لتنحيف المؤخرة للسيدات

وصفة منقوع الحلبة:

تنقع بعذ بذور الحلبة في كوب من الماء، ثم تترك طول الليل حتى صباح اليوم التالي، ثم يصفى المزيج ويشرب صباحًا على الريق، ويفضل أن تستمر المرأة في شربها حتى تلاحظ الفرق.

 

وصفة منقوع الحلبة
وصفة منقوع الحلبة

تمارين تكبير المؤخرة

التمارين الرياضية من الحلول الفعالة والصحية للحصول على مؤخرة مشدودة, وغير مترهلة, بدون أي أضرار صحية أو مخاطر, ومن أهم تلك التمارين:

تمرين الطعنات:

تمرين الطعنات الجانبي خيار كبير لأفضل تمارين الأرداف لزيادة حجمها. يعمل هذا التمرين جنباً إلي جنب مع تمرين سامبو القرفصاء للحصول علي النتائج المطلوبة.
كما أنه يعد طريقة رائعة للإحماء وإستهداف عضلات الفخذ.
ويعتمد تمرين الطعنات الجانبي علي إستخدام عضلات الوركين بفعالية. القيام بالوقوف في وضعية مستقيمة ووضع اليدين علي جانب الوركين  مع الحرص علي إتخاذ خطوة إلي الجانب الأيمن ثم خطوة أخري للجانب الأيسر للحفاظ علي توازنك.
يمكنك رفع أصابع قدميك قليلاً عند التحرك إلي الجوانب المختلفة.
تمرين الطعنات
تمرين الطعنات

 

تمرين الرفعة المميتة:

أيضاً تمرين الرفعة المميتة الذي يعتبر من أفضل تمارين لتكبير المؤخرة وتدويرها:
أحد التمارين التي تستهدف زيادة حجم عضلات المؤخرة.
الوقوف مع ثني الركبتين في وضعية مشابه لوضعية القرفصاء.
 مع مسك الحديد بكلتا اليدين حتي تصبح بعرض الصدر.
ثم العمل علي دفع الوركين والظهر إلي أعلي مباشرة والوقوف مع رفع اليدين إلي أعلي حتي يصبح الحديد علي مقربة من الجسم والوقوف في هذه الوضعية لمدة 5 ثواني ثم العودة ببطء إلي وضعية الإنطلاق. يمكنك تكرار ذلك حوالي 10 – 12 مرة.
يوصي القيام بهذه الخطوات بصفة مستمرة حتي يحفز نمو عضلات المؤخرة وتكبر لكي تظهر المنحنيات.
قد يعتقد الكثير من الناس أن التمارين الرياضية غير فعالة ولكن عن أداء هذه التمارين علي الطريقة الصحيحة تتمكن من الحصول علي فوائد عظيمة في المستقبل.
تمرين الرفعة المميتة
تمرين الرفعة المميتة

 

ربما تفيدك قراءة: أسرع 5 طرق لتكبير الارداف في اسبوع

 

السمسم لتكبير المؤخرة

للسمسم فوائد عدة, فبجانب أنه مليئ بالمعادن الصحية والدهون المفيدة, فهو أيضا عامل أساسي يساعد على زيادة الدهون في المؤخرة بنسب صحية.

وصفة زيت السمسم:

تتكون هذه الوصفة من 2 ملعقة من زيت السمسم مع ملعقة من العسل ويتم خلط المزيج بشكل جيد لتمام الامتزاج.
يتم إضافة ملعقة من العسل ويتم تناول هذا المشروب مرة في الصباح ومرة في المساء لمدة شهر وهذه الخلطة تعمل على تكبير حجم المؤخرة إذا تم الاستمرار والدوام على شرب هذا الخليط.

 

وصفة زيت السمسم
وصفة زيت السمسم

 

كيفية تكبير المؤخرة بالحلبة والخميرة

تكون بمزج ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة مع ملعقة صغيرة من خميرة البيرة، ثم إضافة القليل من الماء الفاتر حتى تتكون عجينة لينة، فتُدهن الأرداف بشكل دائري قبل الذهاب إلى النوم وتترك طوال الليل، ثم يتم غسلها في الصباح بالماء الفاتر، وبعدها تُكرر الوصفة يومياً إلى حين الوصول إلى الحجم المطلوب.

 

كيفية تكبير المؤخرة
كيفية تكبير المؤخرة بالحلبة والخميرة

كيفية تكبير المؤخرة بكريم نيفيا

يمكنكم مشاهدة الطريقة من خلال رابط الفيديو التالي:
فيديو طريقة تكبير المؤخرة باستخدام كريم نيفيا وزيت الحلبة:

 

فيديو طريقة تكبير المؤخرة باستخدام كريم نيفيا وحبوب القمح:

 

طرق تكبير المؤخرة بالفازلين

تحتوي زبدة جوز الهند على مواد طبيعية قادرة على التوغل في أنسجة البشرة وإصلاحها من التلف ‏والتمدد وذلك من خلال اعادة ترطيبها بعمق. وإلى جانب ذلك، يعمل الفازلين على ترطيب البشرة من ‏الخارج وإبقائها بعيدة عن العوامل البيئية المؤذية. وهذا ما يساعد في القضاء على ظاهرة علامات تمدّد ‏البشرة نهائياً. تابعي الخطوات التالية لتطبيق هذه الوصفة:
  1. قومي بتذويب زبدة جوز الهند على نار خفيفة.‏
  2. بعد تحول الزبدة إلى سائل، أزيليها عن النار وأضيفي إليها كمية من الفازلين ليتحول المكونان إلى عجينة ‏متماسكة وموحّدة.‏
  3. بعد ذلك أسرعي في وضع الخلطة داخل وعاء نظيف قابل للتخزين.
  4. ضعي الوعاء في البراد لبضع ساعات واعتمدي بعدها على الخلطة لتضعينها على منطقة المؤخرة والارداف.
  5. استعملي الكريم مرتين في اليوم على الأقل وشاهدي النتائج بعد عدة استخدامات.
كيفية تكبير المؤخرة
طرق تكبير المؤخرة بالفازلين

تكبير المؤخرة بالاكل

الأكل هو المصدر الأول للدهون, لذا نذكر لكي أكثر الأكلات التي تحتوي على مكونات صحية, وتساعد على تكبير المؤخرة.
  • المكسرات: من الأكلات الصحيَّة التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والبروتينات النباتية والدهون غير المشبعة الأحادية التي من شأنها العمل على تكبير حجم المؤخرة إذا أكلتها يوميًا، مثل: الكاجو واللوز والفول السوداني بكمية لا تقل عن 30 جرام، ومن الممكن أن تضيفيها إلى لبن الزبادي أو الشوفان إذا كنت لا تفضلين أكلها كما هي.
  • الأفوكادو: من الفواكه الغنية بالزّيوت والألياف والمعادن المختلفة والفيتامينات مثل البوتاسيوم، كما أنها فاكهة غنية بالدهون غير المشبعة الأحادية، والتي تساعد على تكبير المؤخرة وزيادة الوزن بشكل عام، لذا يفضل أكل كميات معقولة منها أو إضافتها إلى السلطة.
  • الدقيق الكامل: يحتوي على سعرات حرارية عالية، بالإضافة إلى فيتامين e والألياف ويعتبر وسيلةً رائعةً لتكبير المؤخرة وزيادة الوزن بشكل صحي.
  • التونة: تعتبر التونة من أكثر الأغذية الصحية التي يمكنك تناولها لزيادة الوزن، لأن علبة التونة تحتوي على 200 سعرا حراريا تقريبا وهي مصدر غني بالبروتين والدهون الصحية، ويمكنك إضافة البيض أو المايونيز عليها لزيادة السعرات الحرارية.
  • البطاطس تكبر المؤخرة: من الخضروات الغنية بالكربوهيدرات والبوتاسيوم وفيتامين سي، وبما أنها تحتوي على الكربوهيدرات بكميات كبيرة فإنّها تساعد على زيادة الوزن، وبالتالي تكبير المؤخرة وتحتوي حبة البطاطس المتوسطة على 160 سعرا حراريا تقريبا.
  • اللحوم الحمراء: تعد اللحوم من أهم الأغذية التي يجب تناولها لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن والبروتين المهم لبناء العضلات، وخاصةً في منطقة المؤخرة.

ربما تفيدك قراءة: أسهل 7 طرق لتكبير الارداف في يومين

 

كيفية تكبير المؤخرة
تكبير المؤخرة بالاكل

 

مشروب يكبر المؤخره

تريدي أن تتعرفي علي المشروبات التى تساعدك على تكبير المؤخرة، ها هى إليكي:

الحلبة لتسمين المؤخرة:

هذه العشبة، عادة ما توجد كبذور في قسم التوابل، والمعروفة عنها خصائصها في تحفيز الشهية والهضم وقدرتها على تعزيز زيادة الوزن. تحتوي الحلبة على فيتو إيستروجنس، ولها تأثير في أن تزيد بشكل طبيعي من حجم المؤخرة.
الاستخدام: قم بتدليك المؤخرة مع زيت الحلبة. إذا لم يكن لديك زيت، يمكنك طحن بعض بذور الحلبة إلى مسحوق. ثم يضاف الزيت النباتي وينقع بين عشية وضحاها.
في صباح اليوم التالي، استخدم الزيت لتدليك المؤخرة. عليك تطبيقة مرة واحدة يوميا لمدة 7 إلى 10 أيام كحد أقصى. أخذ قسط من الراحة لمدة ثلاثة أشهر قبل تجديد العلاج.
تحذير: لا ينصح باستهلاك الحلبة للنساء الحوامل، والناس الذين يخضعون لعلاج طبي مضادات التخثر، وما إلى ذلك.
كيفية تكبير المؤخرة
مشروب يكبر المؤخره

الشمر لتسمين المؤخرة:

هذه العشبة معروفة بقدرتها على تحسين الهضم وحماية الكبد. وبفضل المركبات النشطة – أنيثول، dianethole وphotoanethole – و النسبة العالية من الاستروجين النباتية في هذه العشبة، يمكن للشمر تغيير مستويات هرمون الاستروجين في الجسم، مما يساهم في تسمين المؤخرة بشكل طبيعي.
الاستخدام: يمكنك إعداد شاي الشمر، و ذلك بنقع 3 غرامات من بذور الشمر (الجرعة اليومية القصوى) في 250 مل من الماء المغلي. يجب أن يكون استهلاك هذا الشاي تدريجيا، 1 كوب في الأسبوع الأول، 2 خلال الثاني و 3 خلال الأسبوع الثالث، 20 إلى 30 دقيقة قبل وجبة الطعام.
تحذير: الشمر لا ينصح للذين يعانون من التشنجات والصرع والأورام. كما أنه يتفاعل مع بعض المضادات الحيوية والأدوية، لذلك فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل استخدامه.
كيفية تكبير المؤخرة
الشمر لتسمين المؤخرة

ربما تفيدك قراءة: أفضل 6 طرق لتكبير المؤخرة بسهولة

تكبير المؤخره في اسبوع بالاعشاب

خلطة اعشاب لتسمين المؤخرة:

تعتبر هذه الخلطة مثالية لتحقيق غرضك فجميع عناصرها العشبية تعمل على تسمين المؤخرة بشكل طبيعي وكذلك في مدة قصيرة جدا لا تتجاوز الأسبوع.

مكونات الخلطة:

  • ملعقتان كبيرتان من الحلبة المطحونة
  • ملعقتان كبيرتان من خميرة البيرة
  • عشبة القيروان
  • عشبة جنين الماعز

خطوات التحضير والتطبيق:

مزج المكونات جيدا، وإضافة 4 ملاعق كبيرة منها إلى كوب من الماء، ومزجها حتى تصبح كالكريم، ثم تدهن بها منطقة المؤخرة بحركات دائرية.
ترك الخليط لمدة 6 ساعات، وإذا رغبت في الحصول على نتائج أسرع، فعليك ترك الخلطة ليلة كاملة، وغسلها في الصباح الباكر، وسوف تلاحظ نتيجة رهيبة بعد مرور أسبوع مع العلم انه يجب تكرار العملية يوميا.

 

كيفية تكبير المؤخرة
خلطة اعشاب لتسمين المؤخرة
الآن لا داعي لإجراء عمليات جراحية تكلفك الكثير من الأموال، وتحمل كثير من المخاطر، فيمكنك من خلال المعلومات التى ذكرناها لكي الحصول علي المؤخرة التى تحلمي بها بأقل التكاليف.

المصدر:  أهل السعودية