أسهل طرق تكبير المؤخرة.. لن تصدق فوائد الثوم

لمن دخل هذا المقال بحثا عن أفضل متجر في السعودية متخصص في بيع جميع أنواع حبوب وكريمات تكبير / تسمين المؤخرة والأرداف؛ لديه منتجات تتلائم مع جميع أنواع الزبائن. يعملون بهذا المجال منذ مدة.

 تعرفي على أسهل طرق تكبير المؤخرة

المؤخرة الصغيرة مشكلة تؤرق الكثير من السيدات، لذا يبحثن عن أفضل وأسهل طرق تكبير المؤخرة سواء باستخدام الخلطات الطبيعية أو ممارسة التمارين الرياضية أو حتى الخضوع إلى عمليات تجميلية لتحسين مظهر هذه المنطقة.

في البداية، يجب أن تعلم السيدات والفتيات أن تسمين هذه المنطقة لن يكون سهلا، وتعتبر ممارسة التمارين الرياضية بانتظام مع اتباع نظام غذائي صحي مليء من أكثر الاستراتيجيات فعالية للمساعدة في زيادة حجم المؤخرة ونمو العضلات وقوتها وبالتالي يمنحك أردافا برازيلية مستديرة جذابة.

من المهم أيضا، بعد فترة من اتباع النظام الملائم ل   تكبير المؤخرة بشكل سريع  التقاط صورة كل أسبوع لمراقبة النتيجة وتذكير نفسك لما تريدين تغيير مظهر هذه المنطقة. أيضا وزن نفسك كل يوم تقريبا يجعلك تمتنعين عن تناول الوجبات الخفيفة التي من شأنها ان تكسبك وزنا أكبر في بعض المناطق الأخرى وليسس المؤخرة فقط.

افضل طرق تكبير المؤخرة والارداف

وصلت شهرة المؤخرات البرازيلية الضخمة إلى أعلى مستوياتها على الإطلاق في عالم الموضة والفن، وحظيت مؤخرة كيم كارداشيان وجي لو وبيونسيه شهرة واسعة بين السيدات وأصبحت يبحثن عن كيفية تكبير المؤخرة بأفضل الطرق وفي نفس الوقت يحصلن على نتيجة سريعة.

طرق تكبير المؤخرة بالثوم

يشتهر الثوم باستخدامه في زيادة الأوزان، لذا تحاول السيدات الاستعانة به في الكثير من طرق تكبير المؤخرة والارداف والساقين.

مكونات الوصفة:

• زين زيتون.

• وفصوص ثوم صغيرة الحجم.

• طريقة الاستخدام:

• -نضع الثوم في كأس أو فنجان.

• – نضع كمية من زيت الزيتون على الثوم في كأس أو فنجان.

• – نأخذ الثوم ويتم تسخينه على نار هادئة.

• – ثم نأخذ فص الثوم ونضعه في الشرج.

وللحصول على نتيجة سريعة يمكن استعمال تحاميل الثوم ثلاثة مرات في الأسبوع على الاكثر.

لكن عند استخدام هذه الوصفة من الضروري عدم الإفراط في استعمال تحاميل الثوم لتكبير المؤخرة وزيادة الوزن، حيث كما لديها فوائد كثيرة في نفس الوقت لديها أضرار أيضا. أما النساء التي تعاني من الضغط فيجب عليهم عدم اتباع هذه الوصفة.

طرق تكبير المؤخرة بالفازلين

لاشك ان الفازلين أصبح لا غنى عنه عندما يتعلق الأمر بجمال المرأة ورونقها، ويمكن عمل منه خلطه لتكبير المؤخره ورفعها.

هذه الوصفة تعد من الوصفات السهلة والبسيطة، فكل ما عليك فعله هو الحصول على كمية من الفازلين ونبدأ بتدليك المنطقة المراد تكبيرها سواء كانت المؤخرة أو الصدر من أسفل إلى أعلى، حيث يعمل على ترطيب الجلد.

فوائد الفازلين للجسم:

ترطيب البشرة ترطيباً عميقاً، ويمكن الوصول لهذا الترطيب عن طريق دهن المناطق الجافّة والأكواع والركب بالقليل من الفازلين، ثمّ تغطية هذه المناطق بالقماش أو باستخدام الجوارب قطنيّة؛ لضمان بقائه على الجلد ولتحقيق الاستفادة القصوى والوصول إلى بشرة مثاليّة كالأطفال خلال فترة قصيرة.

ضبط الحواجب وتهذيب شكلها، فهو يُغني عن جل الحواجب، وللاستفادة من هذه الميزة يمكن غمس القليل من القطن بالفازلين ودهن منطقة الحواجب بهذه المادة.

علاج المناطق الجلديّة المحيطة بالأظافر، عن طريق دهنها بالقليل من الفازلين. تطويل الرموش وزيادة كثافتها والحفاظ عليها من التساقط، ويمكن الاستفادة من هذه الميزة عن طريق دهن جذور الرموش بالقليل من الفازلين قبل النوم ويمكن رؤية النتيجة خلال فترة قصيرة.

استخدام الفازلين كمهدئ للبشرة وخصوصاً بعد إزالة الشعر، حيث يرطبها ويمنع حدوث الالتهابات. إطالة مدة بقاء العطر على الجسم لأطول فترة ممكنة، ويمكن الاستفادة من هذه الميزة عن طريق دهن منطقة الرقبة أو اليد أو المعصم بالقليل من الفازلين قبل رش العطر.

استخدام الفازلين يُساهم في التخلص من الأرق.

 إزالة المكياج بشكل فعّال، حيث يمكن استخدام الفازلين كمزيل جيّد للمكياج، ويمكن ذلك عن طريق غمس قطنة بالقليل من الفازلين ومسح الوجه بها للتخلّص من آثار المكياج، ولكن يجب غسل الوجه بالماء بعد ذلك للتخلّص من أي رواسب للمكياج، والتي من شأنها الإضرار بصحة البشرة.

تمارين لتكبير المؤخرة وتدويرها

التمارين من أهم طرق كيفية تكبير المؤخرة التي لا غنى عنها، وتحرص العديد من النجمات مثل كيم كارداشيان وجنيفر لوبيز على مشاركة روتينهم الرياضي وتمريناتهم المفضلةعبر مواقع التواصل الاجتماعي.

طرق تكبير المؤخرة للحامل

الحمل لا يمنع السيدة من ممارسة الرياضية فهناك تمارين تناسب كل مرحلة من الشهور الأولى إلى الفترة الأخيرة قبل الولادة، وهذه بعض التمارين البسيطة التي تساعد السيدات الحوامل على تكبير مؤخرتهن دون تعرض صحتهم للخطر.

تمارين الدفع: تفيد تمارين الدفع في تقوية الحوض وعضلات البطن، كما تقوي الركبتين والساقين، حيث يمكنكِ تكرار الحركة 10 مرات لكل ساق.

ركوب الدراجة: ركوب الدراجات خلال الحمل من التمارين الفعالة جدًا، فقط قوديها ببطء للتأكد من وصول الدم لقدميك، وستلاحظين أنها تقوي ظهركِ وركبتيكِ وكذلك ساقيكِ، وستخفف أي آلام في تلك المناطق، واحرصي على التنفس جيدًا خلال القيادة.

تكبير المؤخرة والارداف بسرعة بتمرين السكوات

تمرين السكوات لتكبير المؤخره والارداف هي طريقة رائعة للحصول على مؤخرة أكبر بسرعة، لأنها تساعد على تقوية عضلات المؤخرة، كما تساعد أيضًا على تعزيز القدرة الرياضية وتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، كما أن تمارين القرفصاء رائعة لتشكيل العضلات، ويسهل على معظم الناس القيام بها.

اضرار تمارين السكوات

تسبب آلامَ الظهر والركبة إذا تمّ ممارستها بشكل خاطئ، حيث يؤدي ممارسة تمرين نصف قرفصاء إلى زيادة الضغط على الأرجل، مما يسبب آلاماً في الركبة وشدّاً في سلسلة الظهر السفلية، ولتجنب حدوث الآلام يجب التدرج في ممارسة السكوات عن طريق برنامج للتدريب على حركات وتمارين هذه الرياضة، فالسكوات رياضة آمنة لا تسبب خطراً على الشخص عند ممارستها.

تمرين الاستلقاء مع رفع أحد الساقين

الاستلقاء على الظهر مع ثني الركبتين، وجعل القدم مسطحة على الأرض، والذراعين بجانب الجسم. ارفعي الوركين عن الأرض عن طريق الضغط من الوركين، وليس من الكعب. ادفعي بقدر ما تستطيعين بحيث يكون هناك خط مستقيم من كتفيك إلى ركبتيك. اضغطي على عضلة المؤخرة قدر ما تستطيعين. استمري في الانتظار لبضع ثوان ثم عودي برفق إلى وضع البداية. كرري التمرين مرتين مع  10 حركات لكل مرة مع أخذ راحة لمدة 10-15 ثانية بين كل مرة.

تكبير المؤخرة والارداف حركات رياضية

يعد تمرين الركب ومن أسهل تمارين لتكبير المؤخرة والارداف والسيقان، ويعتمد على اتكاء اتكئي على الأرض على ركبتيك، خذي نفساً ومدّي رجلك وكعب قدمك إلى الوراء. أفرغي نفسك وإرجعي إلى وضعية الانطلاق ثم كرّري الحركة عدّة مرات.

تمارين رياضية لتكبير المؤخرة والارداف طبيعيا بالمنزل

تعد الدراجة الثابتة من أهم تمارين تكبير المؤخرة في اسبوع وتساعد على حل مشكلة السمنة بشكل كبير، خصوصا أنه يمكن الحصول عليها داخل المنزل، ولست في حاجة إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.

من فوائد الدراجة الثابتة للارداف حرق الدهون والشحوم وكذلك إذابة السيلوليت المتراكم في المناطق الصعبة كالأرداف، وذلك بممارسة المشي أو الهرولة لمدّة لا تقل عن ساعة يومياً أو ثلاثة مرات في الأسبوع على أقل تقدير.

كما تعمل على تثبيت الوزن في منطقة الأرداف على وجه التحديد ويقي من زيادة الوزن، وذلك في حال تم ممارسة التمارين الرياضية عليها بشكل يومي ولمدّة لا تقل عن نصف ساعة على أقل تقدير.

بالإضافة إلى انها تزيد من اللياقة البدنية، وتعزز من مرونة الجسم وليونته، وتقي من حالات تصلب العضلات، وتحسن من عملية التنفس، وتخلّص الأشخاص من التعب الفوري الناتج عن المشي أو الركض وخاصّة المدخنين منهم، كما وتزيد من قدرتهم على الحركة. وتُحسن من الحالة المزاجية للأشخاص، وتقي من مشاعر التوتر والقلق، وتعتبر من الحلول الناجعة للتخلّص من الشحنات والطاقة السلبية المسببة للاكتئاب البسيط.

إلى جانب حرق الدهون المتراكمة حول القلب والشرايين، مما يقي من الأمراض الخطيرة المرافقة لتراكمها على رأسها كل من أمراض القلب وتصلب الشرايين والأوعية الدموية وغيرها.

اسعار تكبير المؤخره بالرياض

أصبحت عمليات التجميل شائعة في وطننا العربي، وتحظى بعض العيادات بخبرة واسعة في هذا المجال ولم تعد تحتاج السيدات إلى السفر لإجراء هذا النوع من العمليات.

وتتوافر العديد من عيادات جراحات التجميل في مدينة الرياض، وتستطيع السيدات التواصل مع طبيب مختص تشرح له الصعوبات التي تواجهه وسبب رغبتها لتجميل شكل جسمها، وبالتالي يقدم لها النصيحة الطبية المناسبة.

في البداية هناك العديد من طرق تكبير المؤخرة الحديثة منها..

1. طريقة الحقن، فيتم حقن المؤخرة بالفيلر الأمن بهدف الوصول للحجم المطلوب، مع مراعاة الكشف كل ما يقارب العامان لضمان الشكل العام، فقد يحتاج الأمر للإعادة الحقن مجددًا لضمان تناسق الشكل العام.

2. كما يوجد طرقة أخرى لتكبير المؤخرة تعتمد على الدهون الذاتية، بما يعني أن الطبيب المختص يقوم بسحب الدهون الموجودة في جسم المريض من أماكن محدده، ثم يقوم بحقنها مرة أخرى داخل المؤخرة، مما يساعد على ظهورها بشكل طبيعي.

3. كما توجد طريقة تكبير المؤخرة باستخدام مادة السليكون، وهي مادة لا تصلح لجميع الأفراد، لكنه من المواد التي تعطي نتيجة فورية ومميزة.

التكلفة :

متوسط تكلفة عملية تكبير المؤخرة مع حقن الدهون هو نحو 4000 دولار بالنسبة للمراكز والمستشفيات التي تتواجد في البلدان المشهورة بهذه العملية، ومتوسط تكلفة زراعة المؤخرة يكون بنفس التكلفة. أما تكلفة عملية تكبير المؤخرة عادة تتراوح بين 1000 و 2000 ريال كحد أقصى.

طرق تكبير المؤخرة بالاعشاب

على الرغم من أن حجم المؤخرة يتحدد إلى حد كبير من خلال الوراثة، إلا أن العلم يوفر الكثير من الطرق لتكبير المؤخرة بشكل سريع وبطرق آمنة. كما تعلب الأعشاب الطبيعية أيضا دورا هاما في تسمين هذه المنطقة والتي يلجأ إليها عادة أغلب النساء.  ومن أشهر الاعشاب المستخدمة في طرق تكبير المؤخرة والارداف والساقين ..

عشبه المالكي:

هي واحدة من الأعشاب الحولية التي تنمو في دولة البيرو، كما أنها تتميز بعدم احتوائها على نسبة من الهرمونات، على عكس معظم الأعشاب الطبيعية الأخرى التي تستخدم لتكبير الأرداف، كما أنها يعمل على تحفيز مستوى الهرمون الطبيعي للجسم.

ولهذا يمكن أن يتم استخدامه لتكبير الأرداف، وتكون الجرعة المناسبة لتلك العشبة 500 مللي غرام، وتأخذ على 6 مرات طوال اليوم، وهو ما يقارب إلى 3000 مللي غرام ولكن الإفراط أو الزيادة في استخدام تلك العشبة يؤدي إلى التسمم والوفاة، ويتم استخدامها عن طريق تناول مسحوقها أو إضافته لبعض المشروبات.

بوريريا:

يعود أصل عشبة بوريريا إلى تايلند، فهم كانوا وما زالوا يستخدمونها لعلاج مشاكل الشعر والبشرة، وتحسين الذاكرة، فهي تحتوي على نسبة كبيرة على هرمون الإستروجين ولهذا يجب أن يتم التعامل معه بحذر شديد من ناحية الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الناتجة عن هذا الهرمون.

ويذكر أن تلك العشبة تساهم في تكبير حجم الصدر والأرداف، ولكي تحصلين على نتائج فعالة يفضل أن يتم استخدامها عن طريق أخذ جرعة تتراوح ما بين 20 إلى 50 مل يومياً، وخلال فترة الصباح لكي يحفز من عملية الامتصاص.

طرق تكبير المؤخرة بالحلبة

تعتبر من الأعشاب الطبيعية الأكثر فعالية ولها القدرة على تكبير الأرداف والصدر، وهي أيضاً تساعد في علاج النحافة والقضاء عليها نهائياً، ويوجد من يقوم باستخدام الحلبة لتسمين الوجه، ولكن من الأفضل أن يتم استخدام زيت الحلبة لتكبير الأرداف.

كيفية استخدام زيت الحلبة للمؤخرة

 عن طريق تدليك المنطقة بالقليل من زيت الحلبة، ومن الممكن أن يتم مزج زيت الحلبة مع زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو.

طرق تكبير المؤخرة بالزيوت

كيفية تكبير المؤخرة بزيت الزيتون

المكونات:

• حبة بطاطا مقلية مقسمة إلى 4 قطع

• حبّة طماطم متوسطة الحجم

• ملعقة زيت زيتون كبيرة الحجم

• بصلة صغيرة مقسمة الى قطع رقيقة جدا

• 3بيضات

• الفلفل الأسود

• ملح

طريقة التحضير:

خلط البيض مع البطاطس و الطماطم و البيض والفلفل الأسود، ويمكنك وضع الخليط في وعاء سلطة ثمّ تضيف البصل و خلطه مع شوكة. يُسخن زيت الزيتون في مقلاة ويُطهى المزيج. وعليك تناول هذا الطعام مرة واحدة في اليوم لمدة شهر.

طرق تكبير المؤخرة بالسمسم

تساعد حبوب السمسم في الحصول على ارداف مناسبة لجسم عن طريق تناول ملعقتين من حبوب السمسم يوميا، كما يمكن عمل خليط من السمسم بمقدار ملعقتين وملعقة اخرى من عسل النحل اطبيعي، يتم تناول هذا الخليط مرتين يوميا ولمدة شهر على الاقل و سوف تلاحظين فعالية السمسم لتكبير المؤخرة وتغير واضح في حجم منطقة الارداف لديك.

طرق تكبير المؤخرة بالتجميل

قد تكون عائلة كارداشيان تشتهر بمؤخراتها الضخمة، لكن يبدو أن كايلي جينر تخطت كل الحدود عندما نشرت صورة لنفسها عبر انستجرام وهي ترتدي سروال السيليكون لتكبير المؤخره.

سروال السيليكون لتكبير المؤخره

يعد من الحلول السهلة والبسيطة التي تعطي نتيجة مرضية بأقل مجهود، بالإضافة إلى أنه يمنح السيدة ثقة كبيرة في مظهرها. فكل ما عليك فعله هو ارتداء شورت يمكن شراءه عبر الإنترنت من متاجر التجزئة المعروفة بسعر بسيط يصل إلى 250 ريال.

تكبير المؤخرة بالاكل

الاكل من العناصر المهمة ليناء جسم الإنسان، وانت من تختار إذا كنت تبحث عن القوام السليم فعليك اتباع نظام غذائي صحي، أما إذا كنت لا تهتم بشكل الجسم، فستكون ضعيفا أمام الوجبات الغير صحية.

وأهم ما يميز الطعام أنه يمكن استخدامه لتكبير مناطق معينة من الجسم كالمؤخرة، فهناك بروتين لتكبير المؤخره والزبادي اليوناني والبطاطس.

اكلات تكبر المؤخرة

• الافوكادو:

الافوكادو غنية بالبوتاسيوم, والالياف, والمعادن المختلفة والفيتامينات, والاهم انها غنية بالدهون الاحادية غير المشبعة بشكل خاص ما يجعلها من الاكلات اللي بتساعد في تكبير المؤخرة واكتساب الوزن بشكل عام لذا مسموح الأكل منها بكميات معقولة عند الحاجة لعدم زيادة الوزن باكمله, ويمكن إضافتها على انواع الاكل المختلفة او السلطة او أكلها بمفردها.

• الزبادي اليوناني:

الزبادي اليوناني من الاكلات اللي بتساعد على تكبير المؤخرة واكتساب الوزن بشكل عام وهو مختلف عن الزبادي العادي لانه بيحتوي تقريبا على 16 جرام من الدهون المشبعة عن الزبادي العادي, لذا ينصح خبراء التغذية الأكل منه باعتدال أو يمكن أكل الانواع قليلة الدسم او الخالية من الدسم.

ويتوافر الزبادي اليوناني في الهايبر ماركت وعند عدم توافره يمكن صنعه في البيت بطريقة سهلة, عن طريق إحضار لتر لبن وغليه ورفعه من على النار وننقله في طبق زجاج او بيركس ونتركه حتى يبرد أو يصبح بدرجة حرارة الغرفة.

ثم نضيف إليه 3 معالق زبادي عادية ويتم تقلبيه جيدا ثم نقوم بتغطيته بفوطة ونضعه في الفرن  بعد تشغيل لمبة الفرن ونتركه لمدة من 4 – 12 ساعة أو نضعه في ماكينة صنع الزبادي.

• الدقيق الكامل:

إذا كنت تعتمد على تناول الخبز الأبيض يجب استبداله بخبز القمح الكامل او الاسمر لانه صحي من الخبز العادي وفي نفس الوقت يحتوي على سعرات حرارية لذا يعتبر وسيلة رائعة جدا لتكبير المؤخرة وزيادة الوزن بشكل صحي.

• البطاطس:

من المعروف أن البطاطس تكبر المؤخرة حتى إذا كانت مسلوقة ومهروسة، لأنها تؤدي إلى تراكم الدهون في منطقة الأرداف؛ لأنها غنية بالكربوهيدرات سهلة الهضم التي ترفع سكر الدم والانسولين وهذا يعجل الشعور بالجوع والإفراط في تناول الطعام. لكن يجب عند تناولها معرفة الكميات المناسبة للجسم.

اسرع الطرق لتكبير المؤخرة

لاشك ان المؤخرة تجعلك أكثر جاذبية، حيث يجذبن الكثير من الرجال، وهناك العديد من الطرق لتكبير المؤخرة بشكل سريع. وسنوضح في هذه السطور اسرع طرق تكبير المؤخرة.

كريم تكبير المؤخره

الكريمات واحدة من الطرق المهمة مؤخرا لتكبير المؤخرة بشكل سريع ولها فعالية سحرية تعطيك نتيجة مذهلة في أقل وقت ومجهود وتجعل المؤخرة جميلة ومستديرة دون تدخل جراحي ودفع الأموال الطائلة.

تكبير المؤخرة بكريم نيفيا

من الوصفات الفعالة والبسيطة التي تساعد في تكبير المؤخرة والارداف في اسبوع، وهي من الوصفات المجربة وتعطي نتائج فورية عند تكرارها في أقل من أسبوعين.

المكونات:

• -كريم نيفيا

• -فيتامينE

طريقة الاستخدام:

• نضيف معلقتين من بذور القمح و2 امبولات من فيتامين E على وعاء من كريم نيفيا، ثم نخلط المكونات جيدا.نقوم بتطبيق الخليط على الأرداف في حركة دائرية حتى يتم امتصاص الخليط جيدا.

• يعد كريم نيفيا من المرطبات الجيدة والمهمة التي تعمل على تكبير المؤخرة، حيث تقوم الادراف بامتصاص الخليط وبالتالي زيادة حجم المؤخرة تدريجيا.

• يشار إلى أن هذه الوصفة تظهر نتائجها بوضوح خلال 3 أسابيع مع تكرارها.

دواء لتكبير المؤخرة

حبوب تكبير المؤخره c4

تعد افضل دواء لتكبير المؤخرة ونحتها في وقت قصير، بالإضافة إلى أنها من الأدوية الآمنة والفعالة وترفع المؤخرة وتزيد من حجمها من خلال توجيه الدهون الموجودة به لمنطقة الأرداف حيث تقوم بتهيئة عضلات الأرداف لإستقبال الدهون التي تم تحريرها من منطقتي البطن والخصر وبالتالي تصبح هذه المنطقة بارزة وجذابة.

مكونات وخواص الحبوب:

تحتوي الحبوب علي مكونات طبيعية مائة بالمائة حيث تتكون من 10 أعشاب وهي “بقلة الماء(الجرجير), التيروسين, مكا رووت(جذور اناش) ، نفل المروج,الجوزة السوداء, دونق كواي, فينو جريك, الشوكة المباركة, الهندباء البرية ، عشب البحر”.

وتحتوي علبة كارفير يو علي ستون حبة تكفي لمدة 30 يوماً ويتم استخدامها بمعدل 2 حبة باليوم،وتظهر نتائجها مع نهاية الشهر الأول .   وليس لها أي آثار جانبية، وما يميز هذه الحبوب أنها مرخصة من منظمة الصحة العالمية FDA وقد أثبتت نتائجها مع كثير ممن استخدمها في آسيا وأفريقيا وأمريكا. فضلا عن أن مكوناتها طبيعية 100 %

وبعد استعراض العديد من الطرق الآمنة لتكبير المؤخرة، يجب أن نوضح أيضا أن النوم قد يساعدك في تسمين هذه المنطقة، فليس هناك طريقة النوم الصحيحة لتكبير المؤخرة لكن من المهم الحصول على قسط كاف من النوم يوميا لأنه يعمل على تجديد الخلايا وبناء العضلات اللازمة لتقوية هذه المنطقة ومنحها مظهرا أنثويا جذابا يرضي كل سيدة.

 

https://www.youtube.com/watch?v=8lCcIOoNDl8

المصدر:  أهل السعودية