أفضل 4 أنواع لجهاز تثبيت الرقبة

1924
جهاز تثبيت الرقبة
جهاز تثبيت الرقبة

محتوى الموضوع

أنواع جهاز تثبيت الرقبة

 

جهاز تثبيت الرقبة، واحد من أشهر الأدوات الاسعافية التي تستخدم في حالات إصابات الرأس أو العنق حيث تساعد على تثبيت و منع حركة العنق من أي إنحناء، إلتواء أو تمدد للفقرات العنقية من العمود الفقري وهو ما يقلل من خطر تفاقم إصابة الحبل الشوكي، وتركب هذه الاداة الاسعافية من قبل أشخاص مدربين مسبقا على تركيبها. ليس هذا فحسب بل يمكن استخدامه أيضا فى حالة آلام الفقرات، فإذا كنت تحتاج جهاز شد فقرات الرقبة أو نصحك الطبيب به، فستجد فى هذا المقال كل ما يهمك عنه وعن أنواعه، فقط استكمل قراءة المقال حتى النهاية.

 

انواع طوق الرقبة الطبي

تريد أن تتعرف علي أنواع طوق الرقبة الطبي، فهي متعددة تختلف حسب الشركات المصنعة حيث يمكن أن نجد منها البلاستيكية الصلبة، هناك المكونة من جزئين و كذا منها المرنة إلى غير ذلك، بالاضافة إلى هناك ذات الاحجام المختلفة (كبير، متوسط أو صغير) حسب عنق المصاب أو التي يمكن ضبظها و تعديلها لتتناسب مع قياس العنق.

أما عن أشهر تلك الأنواع:

1- جبيرة رقبة صلبة Rigid Collar

أو ما تعرف باسم: رقبة صلبة Rigid Collar
تستخدم مشد الرقبة هذه لتخفيف الاجهاد من خلال شد فقرات العنق، وعادة ما يتم استخدامها في حالات:
  • انزلاق الفقرات
  • تحرك الغضاريف
  • الاصابات الرياضية
  • الحوادث
  • الحركات الخاطئة المتكررة

 

 

 

جبيرة رقبة صلبة Rigid Collar
جبيرة رقبة صلبة Rigid Collar

 

 

 

 

ربما تفيدك قراءة:  أفضل 5 أنواع لجهاز شد الوجه

 

 

 

 

 

2- رقبة صلبة Rigid Collar أو رقبة طبية اسفنجية Soft Collar

تستخدم هذه الرقبة الطبية للحد من آلام الرقبة الناتجة عن :-

  •     هشاشة العظام.
  •     النوم بطريقة خاطئة.
  •     الجلوس بطريقة خاطئة.
  •     ثبات الرقبة في وضع خاطئ لفترة طويلة

 

 

 

 

 

 

رقبة صلبة Rigid Collar
رقبة صلبة Rigid Collar

 

 

 

 

3- رقبة طبية فيلادلفيا Philadelphia Collar أو رقبة فيلادلفيا Philadelphia Collar

هي  دعامة الرقبة، يتم استخدامها عند الحاجه لوضع الرقبة لفترات طويلة كما في حالات الكسور والحوادث حيث أنها :-
  • ناعمة علي الجلد.
  • لا تسبب الشعور بالاختناق.
  • توفر وضع مريح للرقبة.

 

 

- رقبة طبية فيلادلفيا Philadelphia Collar
– رقبة طبية فيلادلفيا Philadelphia Collar

 

 

 

ربما تفيدك قراءة:  أفضل 6 مميزات لمشد الرقبة

 

 

 

 

 

4- رقبة فيلادلفيا Philadelphia Collar أو جبيرة الرقبة Minerva Brace

هذه الجبيرة تستخدم أحد أشهر  أنواع جهاز شد الفقرات العنقيه،  في الحالات الحرجة أو عقب اجراء عمليات اجراحية في الفقرات العنقية

حيث أنها تقوم بـ:-

  •     تثبيت الفقرات العنقية مع فقرات الصدر.
  •     شد الفقرات العنقية واستقامتها.
  •     تثبيت الرأس تثبيتا تاما.
ويمكنك استخدام الرقبة الطبية أو جهاز شد الفقرات الكهربائي ، في حالة ألام الرقبة أو العنق

الناتجة عن تيبس العضلات أو الالتواء ، و التي تحدث بسبب: –

  • النوم في وضع غير صحيح، كأن تكون الرقبة مرتفعه جدا عن مستوي العمود الفقري أو منخفضة جدا عنه بسبب الوسادة ، أو النوم علي البطن.
  • الاصابات الرياضية في الرقبة ، كحركتها بشكل مفاجئ و بطريقة غير عادية ، أو السقوط علي الرقبة ويمكن أن تشعر بالألم في الكتف والذراع واليد.
  • الجلوس بطريقة خطأ سواء في مكان العمل أو المنزل أو أثناء التنقل. فالرأس الذي يميل للأمام لفترات طويلة من الزمن يحتاج إلي مجهود أكبر  للحفاظ علي توازن الرأس من السقوط فتتأثر العضلات والأوتار وكذلك الأربطة بالأمر.
  • الحركات الخاطئة بطريقة متكررة تكون سببا في انهاك عضلات الرقبة والأوتار والأربطة كقلب الرأس بطريقة متكررة.
  • ثبات الرأس في وضع غير طبيعي لفترة طويلة ،حيث يسبب تيبس عضلات للرقبة أو الاتواء كإجراء محادثة أثناء حمل الهاتف بين الرأس والكتف ، أو النظر للسماء لفترة طويلة.
  • الحوادث، حيث يتم ارجاع الرأس للخلف فجأة ثم تعود إلي الامام بقوة أكبر، مما يتسبب تمزق الغضاريف والأربطة والأوتار.
  • مرض الغضروف العنقي وهو أحد الأمراض التي تسبب آلام الرقبة المزمنة التي تستمر لمدة تزيد عن 3 أشهر، حيث يحدث تمزق للطبقة الخارجية للغضروف ويخرج منها السائل الهلامي الذي يحمي الفقرات وغالبا ما يحدث بسبب الشيخوخة أو إصابة ما.
  • الاشتباه في وجود إصابة على مستوى الفقرات العنقية من العمود الفقري (حالات إصابات الحوادث المرورية، السقوط على الرأس و الاصابات الشديدة في العنق …).
  • إحساس المصاب بآلام في الرقبة أو العنق كيفما كانت الظروف.
  • حالات فقدان الوعي والشك في وجود إصابات.
  • هشاشة العظام: حيث ينهار الغضروف في مفصل العنق بشكل كبير، مسببا التهاب مفصل العنق يشكل ضغطا علي القناة الشوكية

 

 

 

 

- رقبة فيلادلفيا Philadelphia Collar
– رقبة فيلادلفيا Philadelphia Collar

 

 

 

مما يؤدي إلي ضيق القناة الشوكية بشكل يسبب ضغطا علي الحبل الشوكي  الذي بدوره ظهور بعض الأعراض كالضعف ومشاكل في تنسيق الذراعين أو اليدين.
  • الضغط النفسي: يمكن أن تتأثر عضلات الرقبة وتشعر بالألم نتيجة التوتر أو القلق أو الاكتئاب.
  • الألم الليفي العضلي أو الورم الليفي العضلي والذي يسبب الم في العضلات والأربطة والأوتار في مناطق عديدة من الجسم بما في ذلك الرقبة.
  • انزلاق الفقرات: يحدث عندما تنزلق فقرة فوق الأخرى.

كيفية ارتداء طوق الرقبة

تعاني من أحد الأشياء السابقة، ونصحك الطبيب بارتداء طوق الرقبة وتريد التعرف على طريقة تركيبه، تختلف طريقة طريقه وفقا لوضعية المريض والمصاب، وخصوصا فى حالة الحوادث الكبري، وهذه أشهر طرق المسعفين والتى توضح كيفية لبس الرقبة الطبية في حالات الحوادث:

طريقة تركيب مثبت العنق (طوق الرقبة) لمصاب ممدد على الظهر

تختلف طريقة إستعمال كل مثبت للعنف حسب نوع الموديل وحسب كل شركة على حدى لكن هناك خطوات محددة يجب إحترامها والتي يمكن إعتبارها كقاعدة عامة أثناء تركيب مثبتات العنق المختلفة.

يحتاج تركيب المثبت لمسعفين اثنين ومهمة كل واحد منهم كالاتي:

المسعف الأول:

مهمته الوحيدة هي أن يجلس خلف رأس المصاب ويقوم بتثبيث وشد الرأس في وضع محايد (أي وضع يكون فيه العنق مستقيما) بكلتى يديه حتى الانتهاء من التركيب.

المسعف الثاني:

يتم وضع بجانب المصاب ومهمته تركيب مثبت العنق من خلال هذه الخطوات:

1- يقوم بإزالة أي ملابس بالرقبة إن كانت ستحد من فعالية المثبت و حتى لا تعرقل عملية التركيب.
2- قياس عنق المريض بدقة حيث تقاس المسافة بين الذقن و أعلى عظمة الصدر.
3- ضبط المثبت على حسب القياس الذي تم من قبل، أو إختيار حجم طوق وفقا لتوصيات الشركة المصنعة.
4- تمرير، تحت عنق المصاب، الجزء الخلفي للمثبت الذي يحتوي على الشريط اللاصق.
5- تثبيت الجزء الامامي للمثبت بحيث يرتكز على الذقن وأعلى عظمة الصدر.
6- إلصاق الشريط اللاصق والتأكد من أن المثبت ثابت.

 

 

 

ربما تفيدك قراءة: أفضل 5 أنواع لجهاز شد البطن

 

 

 

 

 

طوق الرقبة
طوق الرقبة

 

 

 

طريقة تركيب مثبت العنق (طوق الرقبة) لمصاب جالس أو واقف

في حالة كان المصاب جالس او واقف (كحالة مصاب داخل سيارة تعضت لحادث مروري) يجب اتباع الخطوات التالية:

المسعف الاول:

يقف خلف المصاب ويثبت الرأس بكلتى يديه بحيث يكون الرأس في وضع محايد.

المسعف الثاني:

1- يزيل أي ملابس قد تعيق عملية التركيب.
2- يضبط المثبت حسب القياس اللازم للعنق.
3- يضع الجزء الأمامي للمثبت في الوضع المناسب.
4- يلف الجزء الخلفي للمثبت حول العنق و يلصق الشريط اللاصق.
حتى بعد تركيب مثبت العنق يجب على المسعف الاول الابقاء على الرأس ثابتا بكلتى اليدين.
ولكن قبل وضع حزام شد الرقبة هناك مجموعة من الإرشادات عليك معرفتها:
  • قبل وضع المثبت يجب شد الرأس في وضع محايد.
  •     يجب أن يرتكز المثبت على أربع نقط للضغط و هي:
  •     – الذقن.
  •     – عظمة خلف الرأس.
  •     – الأكتاف.
  •     – الجزء الاعلى من الصدر.
  •     عند التركيب يجب تفادي تحريك العنق ما أمكن.
  •     يتم تركيبه للشخص المصاب في مكان الحادث قبل القيام بحمله و نقله في سيارة الاسعاف .
  •     يركب كذك قبل إخراجه من سيارة إن تعرض لحادث مروري (حادثة سير).
  •     يجب العلم أنه إن كان المصاب مستلقي على بطنه يركب له مثبت العنق بعد تقليبه على ظهره بالطريقة المناسبة لذلك.
  •     ولا يتم إزالة مثبت العنق إلا باستشارة الطبيب.

سعر طوق الرقبة الطبي

تختلف أسعار طوق الرقبة الطبي، وفقا للشركات المنتجة، والشكل الذي تفضله،  فهناك طوق الرقبة البلاستيك ، وطوق الرقبة القماش المبطن، ويمكنك تخير النوع والشكل الذي تفضله:

 

 

حزام شد الرقبة
حزام شد الرقبة

 

 

 

 

 

فوائد طوق الرقبة

الخطوات السابقة في حالة الحوادث أما إذا كنت تعاني من آلام فى الرقبة، وتريد أن تتعرف هل طوق الرقبة مفيد أم لا، فنحن نجيبك في السطور القادمة بأن من أهم فوائد سحب الفقرات:
  • تثبيت حركة الرقبة.
  • تدفئة العضلات.
  • تخفيف آلام الرقبة نتيجة دورها في حمل وزن الرأس.
  • استخدامات طوق الرقبة علاج الإصابات الرياضية للرقبة.
  • تثبيت الفقرات بعد بعض أنواع العمليات؛ كالديسك.
  • علاج كسور الفقرات الرقبية.
  • علاج آلام الرقبة الحادة.
  • استخدامه عند قيادة السيارة لمدة طويلة.
  • استخدامه عند السفر لساعات طويلة.
  • استخدامه بعد الحوادث المرورية

 

 

 

ربما تفيدك قراءة:  أفضل 4 طرق لشد الرقبة بدون جراحة

 

 

 

 

 

 

فوائد سحب الفقرات
فوائد سحب الفقرات

 

 

 

أما عن أشهر مشاكل الأعصاب أو العظام في الرقبة التى تحتاج لتثبيت الرقبة:

أحياناً، تنجم آلام الرقبة عن ‘التآكل و التمزّق’ الذي يحدث في عظام ومفاصل الرقبة. وهو نوع من التهاب المفاصل يسمّى داء الفقار الرقبية .
يحدث داء الفقار الرقيبة بشكل طبيعي مع التقدم في السن. لا يسبّب دائماً أعراض، على الرغم من أن التغيرات في العظام لدى بعض الناس يمكن أن تسبّب تيبّس الرقبة. يمكن أن تنضغط الأعصاب القريبة أيضاً، ممّا يؤدي إلى انتشارالألم من الذراعين بشكل وخز دبابيس و إبر أو خدر في اليدين والساقين.
تُعرف آلام الرقبة الناجمة عن العصب المنضغط باسم اعتلال الجذور الرقبية. يمكن أن تحدث في بعض الأحيان بعد أن تأخذ رقبتك وضعية غير ملائمة، بعد التواء أو ثني الجسم بشكل غير طبيعي، أو عقب استخدام أدوات تعمل بالاهتزاز.
يمكن السيطرة على الألم في الغالب من خلال اتباع النصائح المذكورة أعلاه. لكن، إذا استمرت الأعراض التي تعاني منها، قد تتم إحالتك إلى فحص التصوير بالرنين المغناطيسي . قد ترغب أيضاً في التحدث مع طبيبك حول تحويلك إلى معالجة الآلام.

وإذا كنت تعاني من آلام الرقبة يمكنك معالجة آلام الرقبة في المنزل، دون الحاجة لجهاز تمارين الرقبة، عن طريق الخطوات التالية:

  • خذ جرعات منتظمة من الباراسيتامول ، الأيبوبروفين، أو مزيج من الاثنين، للسيطرة على الألم – يمكن أن يتم فرك جيل الأيبوبروفين على عنقك كبديل عن تناول أقراص. اتبع دائماً تعليمات الجرعة التي تأتي مع الدواء.
  • حاول وضع زجاجة ماء ساخن أو كمّادة حرارة على عنقك – حيث يمكن أن يساعد هذا على التقليل من الألم ومن أي تشنّج عضلي.
  • نم على وسادة منخفضة صلبة ليلاً – تجنّب استخدام وسادتين لأن ذلك قد يجبر عنقك على الانثناء بشكل غير طبيعي.
  • تحقق من وضعيتك – يمكن أن تؤدي الوضعية السيئة إلى تفاقم الألم و قد يسبّبه في المقام الأول.
  • تجنّب ارتداء طوق الرقبة – ليس هناك أدلة تشير إلى أن ارتداء طوق الرقبة سيساعد على شفاء رقبتك، ومن الأفضل الحفاظ على حركة رقبتك.
  • تجنب القيادة حتى يزول الألم والتيبّس – فقد يمنعك من إدارة رأسك لرؤية حركة المرور.
  • إذا كان عنقك متيبّساً أو ملتوياً، جرّب بعض تمارين الرقبة البسيطة – شدّ عضلات رقبتك بلطف حيث تقوم بإمالة رأسك إلى أعلى وأسفل ومن جانب إلى جانب، وبليِّ عنقك بعناية من اليسار إلى اليمين. ستساعد هذه التمارين على تقوية عضلات رقبتك وتحسين نطاق حركتك .

 

 

 

 

جهاز تمارين الرقبة
جهاز تمارين الرقبة

 

 

 

ويمكنك مراجعة الطبيب إذا لم يتحسن الألم أو التيبّس بعد بضعة أيام وكنت قلقاً، أو إذا لم تستطع السيطرة على الألم باستخدام المسكّنات العادية.
سيقوم طبيبك بفحص عنقك وطرح بعض الأسئلة للمساعدة على استبعاد أي ضرر أو حالة خطيرة كامنة. كما أنه قد يصف لك مسكناً أقوى للألم، مثل الكوديين، لتناوله مع مسكّنات الألم العادية التي تُصرف بدون وصفة طبية.
أما إذا كنت تعاني من ألم في الرقبة أو تيبّس لبضعة أسابيع، اطلب من طبيبك أن يحيلك إلى أخصائي العلاج الطبيعي. لا يوجد أي دليل علمي على أن المعالجة اليدوية أو الوخز بالإبر هي علاجات فعّالة لتيبّس الرقبة أو آلام الرقبة.
إذا كانت أعراضك شديدة بشكل خاص أو لم تتحسن، قد يفكر طبيبك بإحالتك إلى أخصائي الألم لتسكين الألم عن طريق الحقن. اقرأ المزيد عن التعايش مع الألم لمزيد من المعلومات والنصائح حول الألم المستمر.

يقولون إن الوقاية خير من العلاج، وتلك مجموعة من الإجراءات يمكنك القيام بها تجنبك أى آلالام.

  • ينصح بالنوم على الظهر لتخفيف الضغوطات على الرقبة والعمود الفقري.
  • إرتفاع شاشة الحاسوب على مستوى النظر: حيث يجب أن يكون مستوى النظر على الثلث الأعلى من شاشة الحاسوب، كي لا يحتاج من يستخدمه إلى حني الرقبة للأسفل.
  • تجنب الضغط على الرقبة عند إستخدام الهاتف المحمول: حيث يسبب إنحناء الرقبة للأسفل عند استخدام الهاتف المحمول لفترات طويلة، إلى تعريض الرقبة لإجهادات وضغوطات كبيرة، مما يتسبب بحدوث تغيرات وآلام فيها بعد فترة من الزمن.
  • استخدام سماعات الأذن: حيث يؤدي إنحناء الرقبة بإتجاه الهاتف لفترات طويلة إلى حدوث آلام فيها، ولذلك يُنصح باستخدام سماعات الأذن إذا كان الشخص يستمر بالتحدث على الهاتف لفترات طويلة خلال اليوم.
  • تمرين عضلات الرقبة: حيث تساعد التمارين الرياضية على تقوية عضلات الرقبة، وبالتالي وقايتها من الآلام.
  • شرب كميات وفيرة من الماء: حيث يساعد الماء على زيادة مرونة وقوة الأقراص المتواجدة بين فقرات الرقبة.
  • توزيع الأحمال بتساوي: حيث يتسبب حمل أشياء ثقيلة باستخدام يد واحدة لفترات طويلة بإجهاد الرقبة. جهاز تثبيت الرقبة
  • الجلوس بوضعيات صحية: حيث يجب تجنُّب الجلوس في الوضعيات المنحنية، والتي يكون الرأس فيها متقدماً عن الأكتاف. جهاز تثبيت الرقبة
  • أخذ فترات إستراحة متكررة: حيث يُنصح بأخذ فترات إستراحة أثناء العمل لساعات طويلة أو أثناء القيادة لمسافات طويلة.
  • الإقلاع عن التدخين: إذ يتسبب التدخين برفع إحتمالية الإصابة بآلام الرقبة. جهاز تثبيت الرقبة

 

 

 

 

 

جهاز تمارين الرقبة
جهاز تمارين الرقبة

 

 

 

 

 

ربما تفيدك قراءة:  أفضل طرق تنحيف الوجه.. لا تفوتها

 

 

 

 

 

الآن بين يديك كل ما يهمك عن جهاز تثبيت الرقبة، وطرق حماية الرقبة حتى دون اللجوء للجهاز، فيمكنك عن طريق الخطوات السابقة تجنب أى أجهزة.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

المصدر: أهل السعودية