العسل للجسم.. أفضل 3 متاجر لبيع المنتجات الفاخرة

جهة أولى 👇 تواصل معه مباشرة بالضغط هنا

العسل للجسم

لفوائد العسل تاريخ قديم جدا يصل للآلاف السنين فنجد له فوائد غذائية غير الفوائد الطبية والعلاجية ويعد من أفضل أنواع الأطعمة للمعدة فإنه يعطي الجسم قيمة غذائية متكاملة، لذا إن استخدام العسل للجسم يساعد على إرخاء الجسم ويعالج الأرق، ولا يمكنك الحصول علي العسل إلا من خلال متاجر فاخرة تقدم العسل ذو الجودة العالية نتعرف عليها من خلال المقال التالي.

فوائد العسل للجسم

تتعدد فوائد عسل النحل لإحتوائه على العديد من المعادن والفيتامينات الضرورية ومنها فيتامين أ وب 9، كما أنه يحتوي على مادة الكاروتين التي تتحول إلى فيتامين أ في الكبد ويحتوي على البروتينات، كما يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من التعرض لأمراض مختلفة ومن أهم فوائد العسل لصحة الجسم

• يمد الجسم بالطاقة اللازمة لإحتواء العديد من السعرات الحرارية.

• يحسن من كفاءة الجهاز الهضمي مما يحسن أداء وظائف الجسم ويقلل من أحماض المعدة التي قد تسبب القرحة.

• يحسن ويقوي جهاز المناعة لإحتوائه على العديد من الإنزيمات والمعادن التي تحسن من أدائه وتجعله أكثر مقاومة للجراثيم والميكروبات.

• يحارب التوتر والإكتئاب.

ربما تفيدك قراءة: العسل للجروح.. فوائد مدهشة بدون آثار جانبية

وهذا جعلنا نحدد فوائد العسل لجسم المرأةحيث أنه مهم جدا لها من حيث:

• يحافظ على المبايض ويعمل على تقليل المشاكل التي قد تحدث في الرحم، كما يمكن للمرأة استخدامه كمسكن لآلام الدورة الشهرية.

• يقلل بشكل كبير من الشعور بالقيء والغثيان أثناء الحمل، خاصة إذا أضيف إليه الزنجبيل.

• يخفف من تقلصات العضلات أثناء الحمل، ويسهل الولادة لإحتوائه على مواد تزيد من قوة تقلصات الرحم.

وللحصول على العسل الأصلي تعامل مع المتاجر التالية:

1. عسل الشدي البري.

2. شيخ العسل.

3. مناحل القحطاني.

ربما تفيدك قراءة: العسل للغرز.. أفضل حل طبيعي دون الحاجة لطبيب

كيفية استخدام العسل للجسم

يتكون العسل من عدة مغذيات مثل السكريات، بالإضافة إلى خليط من الأحماض الأمينية والمعادن والفيتامينات  ومضادات الأكسدة، وتجدر الإشارة إلى أن للعسل خواص تجعله يستخدم طبيًا لعلاج العديد من الحالات، بالإضافة إلى ذلك يستخدم كمحلي طبيعي يضاف إلى الأطعمة والمشروبات المختلفة، ويعتبر العسل بديلاً صحياً لسكر المائدة وخاصة لمرضى السكر، وتجدر الإشارة إلى أن العسل.

اهمية العسل للجسم

يساعد علي التخلص من الوزن الزائد وإعطاء الجسم الطاقة اللازمة لأداء الأنشطة اليومية بكفاءة، يساعد العسل على منع إرتجاع الأحماض لأنه يقفل جدار المعدة ويقيها من الإلتهابات والحرقان اللذان يصيبان المعدة، والوقاية من العدوى الفيروسية والإنفلونزا التي تنتقل عن طريق الإنسان.

وبدأت الآراء تختلف عن السؤال الأهم وهو هل العسل ينشط الجسم

يعزز العسل الطاقة في الجسم، بسبب الإمتصاص السريع للجلوكوز الذي يحتوي عليه والإمتصاص البطيء للفركتوز مما يوفر طاقة مستدامة، يعتبر العسل أيضًا مصدرًا كبيرًا للكربوهيدرات التي تمد الجسم بالقوة والطاقة، فمن المعروف أن العسل يعزز أداء الرياضيين ويقلل من إجهاد العضلات.

افضل انواع العسل لتقوية الجسم

تعد جميع أنواع العسل التي من علينا بها الله سبحانه وتعالي جيدة ومفيدة ولكن يوجد من بينها من هو الأفضل والأجود على الإطلاق ألا وهو عسل المانوكا.

ما يميز عسل مانوكا عن غيره من أنواع العسل هو محتواه الغذائي الرائع، حيث أن عسل مانوكا افضل نوع عسل للجسم لأنه غني بالمواد التالية فيتامينات ب، والنحاس، والكالسيوم، والنحاس، والحديد، والماغنيسيوم، والمنغنيز، والفوسفور، والبوتاسيوم، والصوديوم، والزنك، والأمينو، وجد الخبراء أن عسل مانوكا يحتوي على 4 أضعاف العناصر الغذائية الموجودة في العسل العادي بشكل عام.

ربما تفيدك قراءة: العسل للغده.. 4 متاجر توفر لك أفضل أنواع العسل

خلطات العسل لتقوية الجسم

تقوية المناعة من أهم الأمور التي تهم الجميع في العالم أجمع في هذا الوقت في ظل تفشي فيروس كورونا المستجد الذي يحتاج إلى مناعة للتعامل معه ومقاومته حتى لا يتحكم بأعضاء الجسم، وهناك المزيد من الأطعمة المعززة للمناعة والمشروبات والوصفات الطبيعية التي لها قدرة فعالة على تعزيز كفاءة جهاز المناعة لدى البالغين والأطفال، وفي ظل إنتشار العديد من الوصفات والنصائح لتقوية مناعة الجسم، فإليك أسهل خلطه عسل للجسمتساعد على تقوية الجهاز المناعي وهي:

خلطة العسل بالزنجبيل والقرفة:

مكونات:

ثلاث ملاعق كبيرة من العسل الخام الصافي 100٪ مع ملعقة صغيرة من كل من المكونات التالية: قرنفل، قرفة، زنجبيل، كركم، مطحون ناعماً، بالإضافة غلي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.

طريقة التحضير:

اخلط جميع المكونات جيدًا وتناول ملعقة صغيرة منها صباحًا لمدة شهر كامل، ثم تناولها كل يومين لمدة شهر آخر، ثم تناول ملعقة كل ثلاثة أيام.

خلطة الثوم بالعسل من أحدى خلطات العسل ومناعة الجسم:

• قشري رأس ثوم متوسط الحجم وإهرسيه برفق، ثم أضيفي إليه بعض العسل حتى تصبح المكونات متجانسة، ضعي في وعاء زجاجي وخزنيه في الثلاجة.

• خذ ملعقة صغيرة من هذا الخليط كل يوم على معدة فارغة للمساعدة في تحفيز وتقوية جهاز المناعة.

• في بداية الأسبوع الأول ننصح بتناول ملعقتين كبيرتين من هذا الخليط يومياً صباحاً ومساءً لزيادة فعالية هذا المزيج لجهاز المناعة لديك.

• يمكنك إذابة ملعقة من هذا الخليط في كوب من شاي الزنجبيل الدافئ مع الليمون للحصول على طعم مميز ونكهة أفضل وفائدة أكبر.

ربما تفيدك قراءة: فوائد العسل للغازات والتخلص من انتفاخات البطن

دور العسل في الجسم

العسل مادة عرفت قديماً بفوائدها حيث أنه غذاء يحتوي على العديد من المكونات الصحية المفيدة للجسم، ويستخدم موضعياً لعلاج الإلتهابات والحروق والحفاظ على صحة البشرة ونضارتها، لا يتم تضمين السكريات في غذاء النحل خلال فترة إنتاج العسل،دهن العسل على الجسميعالج الجروح والحروق ويحتوي العسل على مركبات مثل بيروكسيد الهيدروجين الذي يشفي الجروح ويخفف الألم عن طريق خلق بيئة حمضية تمنع نمو الجراثيم والميكروبات، واستخدام العسل على الجروح موضعياً يساعدها على الشفاء السريع، ويساعد خلايا الجسم في إفراز مواد مطهّرة تحمي من الإصابة بالإلتهابات والتسمم الغذائي.

العسل لتنظيف الجسم من السموم

من المعروف أن الإكثار من شرب الماء له فوائده عديدة وكذلك العسل يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة، عند الجمع بين الماء والعسل يحصل الجسم على كمية هائلة ورائعة من الفوائد قد لا تخطر على البال للتخلص من سموم الجسم، يقول المختصون إن العسل مع الماء الدافئ من أفضل الخلطات التي تساعد على تخليص الجسم من السموم، وللحصول على نتائج أفضل يمكن إضافة قطرات من الليمون، العسل على الجسم يحسن من حالات الجلد المرضية كالإكزيما والصدفية، ويقلل من الإنتفاخ تحت العينين، وذلك لإحتوائه على مضادات الفطريات والبكتيريا.

في الختام أنصحك باستخدام العسل على الجسم لكثرة فوائده التي لاتعد ولاتحصى.

ربما تفيدك قراءة:العسل والليمون للبرد .. دليلك لخبراء أجود المنتجات

المصدر: أهل السعودية