فوائد العسل لعرق النسا .. أهم نصائح الخبراء

جهة أولى 👇 تواصل معه مباشرة بالضغط هنا

فوائد العسل لعرق النسا

عرق النسا يمتد من الحوض إلى الساق، مما يسبب الألم والخدر وهناك العديد من العلاجات التي يمكن أن يصفها الطبيب ولكن إذا لم تكن كافية فهناك العديد من فوائد العسل لعرق النسا فيمكنك استخدام بعض الأعشاب كعلاج منزلي، مما يخفف من أعراض عرق النسا، ونتعرف على هذه الطرق الطبيعية من خلال المقال التالي.

عرق النساء والعسل

عرق النسا هو مرض يصيب الرجال والنساء نتيجة التهاب أو تهيج العصب الوركي، مما يسبب ألمًا يصعب تحمله عند الوقوف والنوم والجلوس والتحرك ننصح المعالج بالأعشاب والطب بتناول حب الرشاد والعسل لعرق النسا الرشاد وهو أحد الحبوب العشبية وهي كالتالي:

ربما تفيدك قراءة : فوائد العسل لعسر الهضم .. جودة عالية من 6 محلات

• مائة جرام من حب الرشاد

• كيلو عسل

• طريقة الوصفة مائة جرام من بذور حب الرشاد تؤخذ وتطحن وتضاف إلى كيلو عسل وتؤخذ منه ملعقة بعد الأكل.

ومانتساءل عنه ماهو عرق النسا؟

ينجم عرق النسا عن ضغط الانزلاق الغضروفي أو النتوءات العظمية على العصب الوركي مما يسبب التهاب الأعصاب وتنميل الساق وألم شديد  لكن معظم الحالات تحل بالعلاج المحافظ ولا تستجيب للعلاج التحفظي وتحتاج إلى تدخل جراحي ونوضح لكم خلال السطور القادمة عرق النساء واسبابه

عادة ما يكون التهاب العصب الوركي المميز مرضيًا في جانب واحد فقط من الجزء السفلي من الجسم وغالبًا ما يمتد الألم من أسفل الظهر إلى الفخذ وأسفل الساق، اعتمادًا على مكان إصابة العصب الوركي، قد يمتد الألم أيضًا إلى القدم اسفل الظهر ويسمى التهاب العصب الوركي ويزداد الأمر سوءًا عند الجلوس والسعال والعطس حيث تشعر بخدر وتنميل في أحد القدمين وألم يظهر فجأة وقد يستمر لأيام أو أسابيع متتالية وينتج عرق النسا عن تهيج في جذور الفقرات القطنية ومن الأسباب الشائعة الأخرى تضيق أسفل الظهر أو تضيق القناة الشوكية في أسفل الظهر ونوضح هنا عرق النساء واسبابه

ربما تفيدك قراءة : فوائد العسل لعلاج التهاب الحلق .. وصفة سحرية تريحك من الآلم

• انزلاق القرص حيث يتكون العمود الفقري البشري من الفقرات وهى عبارة عن  مجموعة من العظام التي تؤلف العمود الفقري وتحمي الأعصاب وتجدها متكئة على الأقراص.

• القرص المرن يحتوي على مادة تحتوي على مادة هلامية.

•  يتلف على العمود الفقري ليبدأ في الضغط على الأعصاب.

من أبرز علامات ظهور العصب الوركي أو اعراض عرق النسا:

•  ظهور ألم متوج بالوخز والخدرحيث يبدأ الألم بالانتشار من أسفل الظهر  عبر ساق واحدة  إلى القدم وأصابع القدم.

• الألم الشديد أو الجلوس لفترات طويلة.

• يُذكر أن المصاب قد يكون لديه ضعف في عضلات الساقين والأرداف المصابة ويشعر بألم شديد وهو الأصعب مقارنة بما ينتج عن آلام الظهر

• إنه الآن على جانب واحد من الأرداف أما بالنسبة إلى أعراض عرق النسا للحامل يمتد الألم من الفخذين إلى القدم.

• شعور بوخز أو حرقان في الساق أو القدم المصابة.

• صعوبة المشي والجلوس والحركة.

هل العسل يعالج عرق النسا

عرق النسا هو مرض يصيب أكبر عصب في الجسم وهو العصب الوركي والعمود الفقري وينجم عن بعض التأتأة التي تؤثر على هذا العصب حيث يمتد من أسفل الظهر إلى مؤخرة الفخذين والوركين كما يحدث الألم في الحالات القليلة الأولى بسبب ألم في الركبتين ويمكن أن يصل إلى أصابع القدم فعلى سبيل المثال من أعراض عرق النسا في الرجل اليسرى:

ربما تفيدك قراءة : فوائد العسل لفقر الدم .. وصفات منزلية لعلاج الانيميا

• آلام أسفل الظهر

• ألم في الظهر أو الساق

• ألم الورك

• صعوبة في تحريك الساق.

يعتبر العسل مصدرًا للكربوهيدرات ولذا يستخدم العسل لعلاج التهاب الاعصابحيث توفر لنا ملعقة كبيرة منه حوالي 64 سعرة حرارية يحتوي العسل علىالفيتاميناتعبارة عن نسبة قليلة من الفيتامينات أهمها ب 6، ثيامين، حمض البانتوثنيك وبعض الأحماض الأمينية.

نسب منخفضة من المعادن والتي تشمل الكالسيوم والنحاس والحديد والمغنيسيوم والمنغنيز والفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم والزنك.

ويعتبر عسل الشفلح أفضل أنواع العسل للاعصابوله العديد من الفوائد فهو ينقل جميع العناصر الغذائية التي يحتوي عليها هذا النبات وعلاج أمراض الشرايين  وعلاج الأمراض ويستخدم في علاج فقر الدم والاستسقاء والتهاب المفاصل وآلام الأسنان والنقرس.

ربما تفيدك قراءة : فوائد العسل لهرمون fsh .. دليلك لخبراء التغذية

تجربتي مع عرق النسا

تستجيب معظم حالات عرق النسا للعلاجات من خلال بعض الأنشطة المنزلية المختلفة، باستثناء أنه عندما تعاني من عرق النسا لأول مرة، قد تكون هناك حاجة ليوم أو يومين من الراحة في الفراش للمساعدة لتخفيف الألم  ولكن يفضل الراحة لفترة أطول.

 قد يسبب ضعف عضلات القلب وزيادة التوتر وألم الظهر، بالإضافة إلى الاستشارات الطبية لأخصائي العلاج الطبيعي  ومن أسهل طرق التخلص من آلام عرق النساوتخفيف آلام عرق النسا وضع كمادات باردة أو دافئة على المنطقة المؤلمة، تُلف قطعة من الثلج في منشفة وتوضع على أسفل الظهر لمدة 15 دقيقة تقريبًا هذا يقلل من الالتهاب والألم. 

علاج عرق النسا بالعسل

على الرغم من وجود العديد من العلاجات التقليدية لعرق النسا، إلا أنها قد تخفف الألم مؤقتًا فقط بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسبب معظم حقن الستيرويد آثارًا جانبية خطيرة ولكن يمكن علاج عرق النسا باستخدام العسل لما له العديد من الفوائد من خلال خلطة ببعض الأعشاب للحصول على النتائج المرغوب فيها فمثلا هناك علاج عرق النسا مجرب من خلال استخدام العسل والكركم، حيث أنه من الأعشاب التي وجد لها تأثير فعال في علاج الالتهابات بشكل عام في الجسم  وله خصائص مضادة للالتهابات. 

ربما تفيدك قراءة : فوائد العسل لفطريات الفم .. أشهر 4 متاجر لبيع المنتجات الطبيعية

طريقة العلاج:

• ملعقة من الكركم

• كوب حليب

• رشة قرفة

• القليل من العسل

• ملعقة صغيرة من الكركم إلى كوب حليب.

• اسلقي الخليط وأضيفي القليل من العسل.

• تناول المشروب الدافئ مرتين في اليوم وستلاحظ تحسنًا ملحوظًا.

وفي نهاية مقالتنا فوائد العسل لعرق النسا قد قدمنا لكم أفضل طريقة وحل سحري لعلاج عرق النسا بالعسل.

المصدر : أهل السعودية