أفضل 10 وصفات تبييض الاسنان

393
وصفات تبييض الاسنان
وصفات تبييض الاسنان

محتوى الموضوع

تعرف معنا على أفضل وصفات تبييض الاسنان

تبييض الأسنان هو أي إجراء يتم فيه جعل الأسنان تبدو أكثر بياضاً، ويتم القيام بالتبييض إما عن طريق العمليات الفيزيائية التي يتم فيها إزالة التصبغات الخارجية من على أسطح الأسنان، أو وصفات تبييض الاسنان أو عن طريق العمليات الكيميائية، حيث تتفاعل المواد الكيميائية مع السن لتجعله أكثر بياضاً، وتتعدد طرق تبييض الأسنان.
 وتشمل معجون الأسنان المناسب بعد تناول أو شرب أي شيء وهو من أفضل الطرق لتبييض الأسنان بشكل طبيعي، كما يجب المحافظة على نظافة وصحة الفم بشكل عام من خلال تجنب التدخين، والتقليل من شرب القهوة والمشروبات الغازية، واتباع نمط غذائي صحي، وشرب كميات كافية من الماء بعد تناول الأطعمة أو المشروبات التي تسبب اصفرار الأسنان.

إذا تحتاج علاج اسنانك في اسطنبول (زراعة الاسنان – ابتسامة هوليود – تبييض الاسنان بالليزر) اضغط هنا  لاختيار الحالة التي تريدها

 

وصفات تبييض الاسنان في المنزل

يتعرض بعض الأشخاص لمشكلة اصفرار الأسنان بفعل عدد من الأسباب منها: التدخين أو عدم تفريش الأسنان بشكل منتظم، ويلجأ البعض إلى طبيب الأسنان من أجل الحصول على ابتسامة براقة وجميلة، ولكن يجهل الكثيرون أن هناك العديد من الطرق والوصفات المنزلية التي من شأنها علاج الاصفرار وإعطاء اللون الجميل لابتسامة رائعة، وسيتم في هذا المقال عرض أهم الطرق لتبييض الأسنان ووصفات تبييض الاسنان طبيعيا هناك العديد من الطرق لتبييض الأسنان في المنزل للأشخاص الذين لا يحبون استخدام المواد الكيميائية، ومن هذه الطرق الآتي:
1- وصفات تبييض الاسنان بالليمون: نستخدم عصير الليمون للتخلص من اصفرار الأسنان، وإعادة اللون الأبيض الجميل، بحيث نخلط ملعقة كبيرة واحدة من عصير الليمون مع رشة من بيكربونات الصوديوم، ومن ثم نفرك الأسنان بالمحلول لمدة عشر دقائق، وبعدها نغسلها بالماء الدافئ.

 

 

وصفات تبييض الاسنان طبيعيا 
وصفات تبييض الاسنان طبيعيا

 

 

 

 

 

 

كيفية استخدام الليمون في تبييض الاسنان

أحضري ثمرة من الليمون واقطعيها إلى نصفين بواسطة السكين، واستخدمي نصف الليمونة من الجهة الداخلية في دعك أسنانكِ بعد انتهائك من استخدام معجون الأسنان قبل الذهاب إلى النوم، حيث إن الليمون يمتاز بقدرته الفعّالة والقوية في تبيض الأسنان وتقوية اللثة الضعيفة.
2-  وصفات تبييض الاسنان بزيت الزيتون: نغمس قطنة في زيت الزيتون، ثم نفرك بها الأسنان، وعند الانتهاء نغسل الأسنان جيداً بالماء، بحيث ينظف الزيت الأسنان، ويقوي اللثة ويمنع النزيف فيها.
3- وصفة أوراق الغار: نطحن أوراق الغار، ثم نضيف إليها القليل من قشر البرتقال من أجل الحصول على خليط متجانس، ونغسل بها الأسنان يومياً لتبيض الاسنان الصفراء.
4- وصفة خل التفاح: نخلط القليل من خل التفاح مع القليل من بيكربونات الصوديوم حتى نحصل على معجون، ونغسل به الأسنان مرتين يومياً.
5- وصفة الفراولة لتبييض الاسنان :  حيث تحتوي الفراولة على حامض يدعى حمض الماليك( بالإنجليزية: malic acid)، ويقال أن هذا الحامض يساعد على تبييض الأسنان، وقد اعتاد المشاهير على استخدام الفراولة مع صودا الخبز من أجل تبييض أسنانهم، غير أن تأثير هذه الخلطة غير مثبت علمياً، وقد وجدت دراسة حديثة أن خلطة الفراولة مع صودا الخبز تحدث القليل من التغير في اللون إذا ما قورنت بالمنتجات التجارية الأخرى وتقضى على صفار الاسنان الداخلي
 وبالرغم من التأثير السلبي القليل لهذه الخلطة على مينا الأسنان، إلا أن استخدامها بشكلٍ مفرط قد يؤدي الى الإضرار بها، ولذلك فإنه ينصح باستخدامها لبضع مرات في الأسبوع، ولتحضير هذه الخلطة فإنه نهرس حبة من الفراولة، ثم نضيف إليها ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم، ونقلب الخليط جيداً من أجل الحصول على معجون، ثم نفرك بها الأسنان باستخدام الفرشاة، ونستمر بالفرك لمدة عشر دقائق، وبعدها نفرش الأسنان بالمعجون الخاص مرة أخرى.

 

 

 

 

ربما تفيدك قراءة: أهم طرق العناية بالاسنان للاطفال

 

 

 

 

 

 

صفار الاسنان الداخلي
صفار الاسنان الداخلي

 

 

 

 

 

 

6- وصفات تبييض الاسنان بالكركم

 يعد الكركم أحد أنواع التوابل العالمية المعروفة التي تعود جذورها إلى أصولٍ آسيوية، وقد تم استخدامه كعشبة علاجية منذ آلآف السنين, ويتم استخدامه في الوقت الحاضر كوصفة منزلية لعلاج العديد من المشاكل الصحية الثانوية وكذلك وصفة لتبيض الاسنان من الصفار.
 ويعتبر استخدام الكركم آمناً ومفيداً للأسنان، وقد تمت تجربته عند بعض الأشخاص وقد منحهم في النهاية نتائج إيجابية بشكل أفضل من المنتجات الأخرى المختصة بعلاج الأسنان، ويمتلك الكركم خصائص تجعل منه نبتة مضادة للالتهابات والميكروبات؛ ولهذا فإنه يمكن أن يقدم أكثر من فائدة عند استخدامه للأسنان، والنقاط الآتية تذكر القليل من الفوائد التي يقدمها:
  • يعمل على تبييض لون الأسنان بشكل طبيعي.
  • يقلل من مخاطر آلام اللثة والتهاباتها.
  • يقلل من مخاطر الأمراض التي قد تصيب لثة الأسنان بشكل عام.
  • يزيل الترسبات أو البكتيريا والالتهابات عندما يستخدم كغسول للفم.
  • يخفف من آلام الأسنان.
  • يعمل على تنظيف الفم وتعقيمه.
  • يحمي من سرطان الفم.

 

 

 

تبييض الاسنان بالكركم
تبييض الاسنان بالكركم

 

 

 

وفيما يلي بعض وصفات تبييض الاسنان بسرعة وصنع معجون الأسنان بالكركم يحافظ معجون الأسنان بالكركم على صحة اللثة والأسنان، بالإضافة إلى هذا فهو لا يحتاج إلى تكلفة مادية عالية كبعض الأنواع الأخرى من معاجين الأسنان التجارية، وفيما يأتي شرح طريقة تحضيره:

المكونات:

  • ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند البكر.
  •  ملعقتان كبيرتان من صودا الخبز.
  • ملعقة واحدة أو نصف ملعقة صغيرة من بودرة الكركم.
  • 10-15 نقطة من زيت النعناع الفلفلي التي يمكن إضافتها بشكل إختيارياً.

 طريقة التحضير:

  1. تخلط جميع المكونات المذكورة أعلاه مع بعضها بواسطة ملعقة غير معدنية، للحصول على معجون ناعم.
  2.  يوضع معجون الأسنان في وعاء محكم الإغلاق ويمنع دخول الهواء ويوضع في الثلاجة حتى الاستخدام.
  3. عند الاستخدام يتم فرد كمية قليلة من هذا المعجون على فرشاة الأسنان باستخدام ملعقة غير معدنية.
  4. تنظف الأسنان بالفرشاة كالمعتاد مع مراعاة تنظيف الأسنان الخلفية بنفس الاهتمام الذي يعطى لتنظيف الأسنان الأمامية.
  5.  تغسل الأسنان بالماء الفاتر بشكل جيد جداً.
  6.  تغسل فرشاة الأسنان، وكذلك الملعقة المستخدمة لمنع صبغ لون الكركم عليهما.

 

 

ربما تفيدك قراءة: اشهر انواع جهاز تبيض الاسنان

 

 

 

 

 

6- وصفة لتبيض الاسنان بالكركم تستعمل وصفتان لذلك، وهما:

وصفة الكركم:

فيما يأتي شرح خطوات تحضير هذه الوصفة:

 المكونات:

كمية قليلة من مسحوق الكركم.

 طريقة التحضير:

  1.  تؤخذ كمية قليلة من مسحوق الكركم وتوضع جانباً، ثم تغمس فيها فرشاة الأسنان التي تم ترطيبها سابقاً.
  2.  يتم تنظيف الأسنان كالمعتاد، ويترك بعدها مسحوق الكركم على الأسنان مدة لا تقل عن خمس دقائق.
  3.  يغسل الفم بالماء، وتنظف الأسنان بعدها مرة أخرى بمعجون الأسنان كالعادة.

ملاحظة:

لا يجب وضع فرشاة الأسنان في مسحوق الكركم مباشرة لأن هذا قد ينقل البكتيريا.

وصفة الكركم مع زيت جوز الهند:

النقاط التالية توضح طريقتها:

المكونات:

  •  رشة من بودرة الكركم.
  • ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.

طريقة التحضير:

  1.  تخلط المكونات المذكورة أعلاه مع بعضها بشكل جيد حتى تتكون عجينة.
  2. توضع العجينة على الأسنان وتترك مدة خمس دقائق.
  3.  تغسل الأسنان وتنظف بالفرشاة كالعادة.

 

 

 

 

وصفات تبييض الاسنان بسرعة

 

 

 

 

 

7- وصفة لتقوية الأسنان باستخدام الكركم

 تستخدم وصفة الكركم مع الفلفل الأسود للمساعدة على تقوية اللثة، الأمر الذي يساهم في تقوية الأسنان، وحمايتها من التخلخل والتساقط، وهى وصفة لتبيض الاسنان من اول مرة وفيما يأتي شرح طريقة تحضيرها:

 المكونات:

  • نصف ملعقة صغيرة من بودرة الكركم.
  •  نصف ملعقة صغيرة من بودرة الفلفل الأسود.
 طريقة التحضير:
  1.  يخلط المكونان المذكوران في الأعلى مع بعضهما بشكل جيد.
  2. تفرك اللثة بهذا الخليط بشكل لطيف مدة دقيقتين.
  3. يغسل الخليط جيداً.
  4. تكرر هذه الوصفة كل يوم.
هناك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن استخدامها في المنزل ولكنها ليست مثبتة علمياً، أي أنه لا يوجد دليل علمي على فعاليتها أو مدى أمان استخدامها، نذكر من هذه الطرق الآتي:

 

 

 

 

ربما تفيدك قراءة: 26 خلطة طبيعية مستخدمة في تبيض الاسنان بالاعشاب

 

 

8- وصفات تبييض الاسنان بالفحم

 حيث إن تفريش الأسنان بدقيق الفحم من شأنه أن يزيل السموم من الفم، كما أنه يزيل التصبغات من على أسطح الأسنان.

المكونات:

  •  كمية من كل من الفحم الأسود المسحوق،
  • وعسل النحل الطبيعي حسب الحاجة.

 طريقة التحضير:

  1.  نخلط الفحم الأسود مع عسل النحل.
  2. نستعمل العجينة الناتجة بدلا من معجون الأسنان.
ملاحظة: يشار إلى إمكانية استخدام الفحم الطبيعية وحده في حال عدم توفر العسل، مع ضرورة الاستمرار على هذه الوصفة حتى الوصول إلى النتائج المطلوبة كما يمكن الاستعاضة عن الفحم الطبيعي بالفحم الناتج عن حرق الخبز.
صلصال الكاولين( بالإنجليزية: Kaolin clay)، حيث يقال أن التفريش بهذا النوع من الطين من شأنه أن يزيل التصبغات من على أسطح الأسنان.

 

 

 

 

وصفة لتبيض الاسنان من اول مرة
وصفة لتبيض الاسنان من اول مرة

 

 

ربما تفيدك قراءة: أفضل 7 شركات مستلزمات الاسنان فى السعودية

 

 

 

الأناناس

 يدعي البعض أن الأناناس له القدرة على تبييض الأسنان، وذلك لإحتوائه على مادة البروميلين(بالإنجليزية: bromelain)، وهذه المادة عبارة عن أنزيم يتواجد في فاكهة الأناناس، وهي مادة فعالة في إزالة التصبغات من على الأسنان، ومع ذلك فإنه لم يثبت علمياً أن تناول الأناناس من شأنه أن يحدث الأثر نفسه لهذه المادة.

قشور الفواكه

حيث إن فرك الأسنان بقشور بعض أنواع الفواكه مثل الليمون، والبرتقال، والموز، من شأنه أن يجعل الأسنان أكثر بياضاً.
ملاحظة: المؤيدون لاستخدام هذه الطرق يؤكدون نجاحها، بيد أنه لا توجد دراسات تؤيد ما يقولون، بالإضافة لعدم إجراء اختبارات للتأكد من عدم وجود أثار جانبية لاستخدامها.

 

 

 

قشور الفواكه
قشور الفواكه

 

 

9- وصفات تبيض الاسنان بالاعشاب

جلسات تبييض الأسنان التي تعتبر باهظة الثمن والتي تعطي النتائج المرغوبة لفترة معينة، عدا عن أن لها العديد من الآثار الجانبية على المدى البعيد، إلا أنه يمكن الحصول على أسنان جميلة وبيضاء من خلال استعمال الأعشاب الطبيعية، لذا سنقدم بعض الوصفات من الأعشاب الطبيعية لتبييض الأسنان.

10- إكليل الجبل والميرمية والقرنفل

 المكونات:

  • ملعقة صغيرة من كل من: بودرة إكليل الجبل المجفف،
  • وبودرة القصعين أوالميرمية المجففة،
  • والنشا،
  • وبودرة جذور الزنبق،
  • وجذور نبات السوس.
  • ملعقتان صغيرتان من القرنفل.

طريقة التحضير:

  1. نخلط جميع المكوّنات
  2. ونحتفظ بالناتج في علبة بلاستيك صغيرة ذات غطاء محكم.
نستعمل هذه الوصفة لتنظيف الأسنان باستخدام فرشاة الأسنان مرة في الصباح وأخرى في المساء قبل النوم وهى وصفة لتبييض الأسنان في خمس دقائق.

11- الميرمية والملح

المكونات:

  •  كمية من عشبة الميرمية.
  • ملعقة كبيرة من الملح.

طريقة التحضير:

  1. نضع عشبة المريمية في الفرن الساخن قليلا.
  2. نخرجها من الفرن ونتركها حتى تبرد ثم نخلطها مع الملح.
  3. نطحن المكونات جيداً، ثم ننظف الأسنان بها بشكل يومي.

 

 

 

ربما تفيدك قراءة:  أفضل 7 شركات مستلزمات الاسنان فى السعودية

 

 

 

 

 

وصفة لتبييض الأسنان في خمس دقائق
وصفة لتبييض الأسنان في خمس دقائق

 

 

 

 

 

12- وصفات تبييض الاسنان بالبيكربونات

المكونات:

  • نصف ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم.
  •  بضع قطرات من الليمون.

طريقة التحضير:

  1. نخلط بيكربونات الصوديوم مع قطرات من الليمون.
  2.  نستعمل الخلطة الناتجة في تنظيف الأسنان بشكل يومي فهى وصفة لتبيض الاسنان في دقيقة.
ملاحظة: تجدر الإشارة إلى إمكانية خلط معجون الأسنان مع بيكربونات الصوديوم وتنظيف الأسنان بهذه الخلطة التي ستساهم في تبييض الأسنان والتخلص من الجير المتراكم.

13- ورق اللوري

 للحصول على أسنان بيضاء مميزة  وهو من النباتات العطرية التي لا تعد ولا تحصى فوائدها، لكن بالنسبة للأسنان هو يعمل على تسكين ألم اللثة والأسنان وكذلك التورم الذي قد يصيب اللثة، وهو وصفة سحرية لعلاج اصفرار الاسنان
 ويعد للأسنان اللون الأبيض الناصع وذلك بعمل خليط من ورق اللوري المطحون والماء الدافئ، ثم القيام بدهن الصف العلوي من الأسنان ثم اللثة والصف السفلي، ويترك لمدة لا تقل عن ربع ساعة ثم القيام بالمضمضة جيداً.

 

 

 وصفة لتبيض الاسنان في دقيقة
وصفة لتبيض الاسنان في دقيقة

 

 

 

14- اسرع وصفه لتبيض الاسنان

اصفرار الأسنان يحدث بسبب عدم الاهتمام بنظافة الأسنان، فهناك الكثير من الناس تريد الحصول على أسنان بيضاء، ولامعة، وهذه المواصفات تحتاج إلى جهد كافٍ للذين لم يهتموا بها من البداية، فمن اهتم بها من البداية فلا يترتب عليه الجهد، والمشقة، والتعب، يجب تنظيف الأسنان باستخدام الفرشاة والمعجون ثلاث مرات في اليوم، وتناول الفواكه مثل التفاح فهو يعمل على تقويتها بشكل مميز.

15- أسهل الطرق لتبييض الأسنان

شرائط تبييض الأسنان التي تمنح نتيجة اقوى تبييض اسنان

 يمكن إزالة بقع الأسنان من خلال شرائط تبييض رقيقة وسهلة الاستخدام، وتكون هذه الشرائط غير مرئية ومغلفة بهلام التبييض القائم على البيروكسيد، وتوضع على الأسنان لبضع دقائق يومياً لمدة أسبوعٍ أو أكثر، وتكون نتائجها مضمونة وملحوظة خلال أيام.

16- معاجين الأسنان والغسول

 تساعد معاجين الأسنان والمواد الهلامية والغسول على إزالة بعض البقع السطحية، حيث إنها تحتوي على مواد كاشطة خفيفة ومواد كيميائية وعوامل للتلميع، كما أنها لا تغير اللون الطبيعي للأسنان و يمكن أيضآ ازالة اصفرار الاسنان عند الطبيب.

 

 

 

ازالة اصفرار الاسنان عند الطبيب
ازالة اصفرار الاسنان عند الطبيب

 

 

 

17- خلطة خل التفاح

يستلزم لتنفيذ إجراءات هذه الخلطة خل التفاح، وبيكربونات الصوديوم، وقطنة، وتعمل هذه الخلطة على تبييض الأسنان وتنقيتها من البكتيريا، فهي وصفة سهلة لتبيض الاسنان ولاستخدام هذه الطريقة يجب خلط خل التفاح وبيكربونات الصوديوم جيداً، ثم يوضع الخليط على القطنة، ويفرك جيداً على الأسنان، ثم تنظف الأسنان بمعجون الأسنان العادي بواسطة الفرشاة.

18- خلطة الملح الخشن

 هذه الطريقة إذا لم تنجز بالشكل الصحيح فإنه يجب التوقف عن استعمالها, لأنها تسبب التهاباً في اللثة، ولاستخدامها تمزج ملعقة صغيرة من الملح الخشن، وملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم، وتخلط جيداً، ثم تفرك على الأسنان، وهذه الطريقة يجب أن تستعمل حتى يتم الحصول على البياض المطلوب بالشكل المميز.

خلطة ورق الغار مع البرتقال

 تطحن أوراق الغار حتى تصبح بودرة، ثم يتم خلطها ببرش البرتقال حتى تتجانس جيداً، ثم تغسل الأسنان بالخلطة بشكل يومي، وبعد استخدامها بأسبوع ستظهر النتائج.

وصفة الجزر

 للحصول على أسنان بيضاء كاللؤلؤ  عليكى بوصفة الجزر, من المعلومات العامة التي تعرفها كل النساء أن الجزر يعمل على تقوية النظر ولكن مؤخراً تم إكتشاف فوائد عديدة للجزر ومنها إنه يساعد في الإحتفاظ بتوازن السائل الموجود بالفم فلا يجعله قلوي ولا حمضي بل يجعله متعادل، ويقوم أيضاً بالقضاء على بيكتيريا الفم والتخلص من سموم الفم وكل ما يجب فعله هو تناوله يومياً.

التنظيف باستخدام الصودا

 تمتاز الصودا بخصائص تبييض طبيعية، وهذا ما يجعلها من مكونات معاجين الأسنان التجارية، فهي تساعد في كشط البقع السطحية عن الأسنان، وتعمل على تشكيل بيئة قلوية في الفم، وهذا بدوره يمنع نمو البكتيريا فيه، بالرغم من أن العلم لم يثبت بعد أن تنظيف الأسنان بالفرشاة مع الصودا العادية سيعمل على تبييض الأسنان، إلا أن بعض الدراسات قد أظهرت أن معاجين الأسنان مع الصودا لها تأثير واضح في التبييض.
كما أظهرت إحدى المراجعات أن معاجين الأسنان المحتوية على الصودا تزيل البلاك عن الأسنان بفعالية أكثر من تلك التي لا تحتوي على الصودا،
ومن الأمثلة على وصفات الصودا للتبييض خلط ملعقة صغيرة من الصودا مع ملعقتين صغيرتين من الماء، وتنظيف الأسنان بهذا المعجون، ويمكن تكرار العملية بضع مرات في الأسبوع.

 

 

 

تجارب تبييض الاسنان طبيعيا
تجارب تبييض الاسنان طبيعيا

 

 

 

 

 

ربما تفيدك قراءة: أفضل 5 محلات بيع أدوات الاسنان في جدة

 

 

 

 

 

 

تجارب تبييض الاسنان طبيعيا

تقول إحدى السيدات عن تجربتها، طبيب أسناني رفض أن يقوم بتبيض أسناني  وقال لي أنه بيضعف الاسنان وله مضار كثيرة
المهم فكرت أني أجرب بعض الطرق الطبيعية، وقررت أبدأ بزيت الزيتون
الطريقة عالريق اخد ملعقة كبيرة زيت زيتون وامضمض بيها فمي لمدة 10 دقائق بكل اتجاهات الفم وممنوع البلع بعد ما خلصت 10 دقائق اتفاجئت باللي طلع، أنصحكم بتجربته علشان تتفاجئوا مثلي وبعد ذلك اشطف فمي بمياه دافئة.
واغسل بمعجون أسنان، أي معجون مش شرط النوع وقالت أن النتيجة مذهلة جدآ ولقت أستحسان كل من قام بالتجربة، لانه ما كنت أتوقع أنه زيت الزيتون بيبيض الأسنان بشكل مش طبيعي.
أنا أسناني بصراحة صفرا وواضح عليها، استخدمتها بس مرة باليوم بس هي 3 مرات للي اسنانهم صفرة كتير. ان زيت الزيتون يزيل بقايا الطعام بين الأسنان واللثة التي تتحول إلى التكلس مع مرور الوقت وتزيل بقع ع المينا التي لا تختفي بفرشاة الأسنان  كما لاحظت أنه الطريقة دي قضت على صداع كنت اعاني منه باستمرار.
وتقول سيدة أخرى قومي بإحضار توست وحمصية إلى أن يحمر أو تستبدلينه بشابوره بدون سكر وبعدها تفتتيها بس يعني لازم يكون فيها خشونه وتجيبين ملح خشن وتعادلين الكميه وتخلطينهم وبعد كل غسول للاسنان تحضرى الفرشاه وهي مبلله وتغمسينها في الخلطه ثم تقومى بتنظيف بهم أسنانك.
وعلى حسب إحتياجك يعني يمكن تغمسينها مره أو أكثر وبعدها مضمضي عشان مايبقى في فمك شيء من الخبر ويتكون فطريات بصراحه حتى أهلي لاحظوا الفرق عليه من أول مره وأستمريت عليها وتركتها فتره وبإذن الله سوف ترى الفرق الواضح.
وتقول سيدة أخرى، أنا بيضت أسناني الصفراء، رغم أني انظفها بمعجون الاسنان مكافح التسوس، كنت دورت في المنتديات وشفت كثيير شكروا الكركم الطبيعي يبيض أخذت زجاجة زيت لوز فارغة غسلتها و قمت بتعبيتها كركم وشوية ماء حتى صار عجينة رخوة وكل يوم حسب المزاج افرك بالخليط أسناني وفرشاة أسنان.
ثم أتركه 5 دقائق ثم أغسله جيدا بالماء وبس كرري ذلك يوميا وان شاء الله تكون أسنانك براقة مثل أسنان النجوم المشهورين طبيعيا وأضيف أيضا أني شاهدت أحدى خبراء التجميل المغربية تقوا أن الغاسول والطين الأبيض + عصير اليمون أنه يبيض الاسنان وأن المعاجين المبيضة تحتوي في مكوناتها على الطين الأبيض بس ما جربتها وسوف أقوم بتجربتها بعد الكركم.

 

 

 

 

وصفة سهلة لتبيض الاسنان
وصفة سهلة لتبيض الاسنان

 

وفي نهاية المقال لا نغفل السواك وما له من مميزات، السواك سنة عن النبي صلى الله عليه و سلم “السواك مطهرة للفم مرضاة للرب” وقد ثبت علميا أن للسواك فوائد طبية كثيرة للاسنان والفم فهو يحتوى على مواد مضادة للجراثيم و مطهرة للفم و قد ثبت عن النبى ايضا تمرير السواك على اللسان فهو الجزء المناسب لنمو الجراثيم، كما أن السواك، على عكس الفرشاة لا يحتاج إلى معجون اسنان فهو ذاتى التنظيف.

 

 

 

 

 

المصدر: أهل السعودية