زيت لتطويل الشعر للرجال.. تعرف على النوع المضمون

قبل أن ندخل بالموضوع دعنا نتوقف لثواني؛ لنشير إلى أهم النقاط التي يجب الإنتباه لها قبل شراء زيت الحشيش الأصلي في السعودية من أي شخص /جهة:  يكون البائع عبارة عن متجر رسمي.  يكون هذا المتجر مسجل في معروف.  يكون لديه سجل تجاري رسمي.  يكون لديه حساب بنكي رسمي.  يكونو معتمدين في مجال العناية بالشعر.  يكونو موثقين من مواقع سعودية كبيرة.  تجارب حصرية لعملائهم.  وبالطبع منتج أصلي 100%. مع العلم إن هذه النقاط متوفرة حسب علمنا فقط لدى متجر بيت العناية بالشعر. يمكنك زيارة متجرهم بـ الضغط هنا.

متجر بيت العناية بالشعر هو أفضل متجر سعودي يبيع زيت الحشيش الأفغاني الأصلي 100%. مسجل بمعروف. عروض لفترة محدودة اطلب الآن…

تواصل معه مباشرة بالضغط هنا

أفضل نوع زيت لتطويل الشعر للرجال

قد يعتقد البعض أن الاهتمام بجمال الشعر أمر يتوقف على النساء فقط ولكن يوجد الكثير من الرجال ممن يهتمون بشعرهم ويسعون دائما للحصول على مظهر جذاب ولائق، لذا حرصنا اليوم على تناول موضوع عن زيت لتطويل الشعر للرجال، كي يحصلوا على شعر طويل وكثيف في الوقت ذاته وخالي من كل المشكلات التي من الممكن أن تضايقهم.

خلطات لتطويل شعر الرجال

هناك العديد من الطرق التي تعمل على تطويل شعر الرجال على الرغم من أنهم أكثرعرضة للصلع المبكر، على اختلاف شعر النساء وغالبا ما يعاني الرجال من مشكلة تساقط الشعر وافتقار نموه، ومن الجدير بالذكر أن هناك العديد من الفوائد من تطويل شعر الرجال والتي من بينها الحصول على شعر صحي وكثيف ولكن هناك العديد من الزيوت الطبيعية التي تساعد بصورة كبيرة في تطويل الشعر ولعل من أهمها:

زيت الحشيش :

يصنف زيت الحشيش ضمن الزيوت الثقيلة، والتي تتمتع باللون الأخضر كما أن رائحته قوية ونفاذة وينصح باستخدامه بمقدار قليل في العطور وصناعة الصابون والشموع، ويساعد على تكثيف الشعر وحمايته من الجفاف والتخلص من تقصيف الشعر بما يوفر له الحماية الكاملة ضد التعرض لأشعة الشمس.

ومن الجدير بالذكر أن زيت الحشيش من الزيوت القوية التي تساعد على تطويل الشعر بطريقة فعالة وآمنة، وهو له تأثير قوى مضاد للالتهابات والميكروبات، وبالتالي فهو يساعد على تنظيف فروة الرأس وعلاج مشاكل القشرة والفطريات والتخلص من الأوساخ والأتربة المختلفة.

ويفضل استخدام زيت الحشيش مباشرة على فروة الشعر كما أن تكلفته عالية، وإذا كان شعرك طويلا يمكنك تقسيمه إلى جزئين مع وضع الزيت المناسب له مع مراعاة عدم تغطيته بالكامل، ولكن يفضل أخذ مقدار مناسب منه، ومن الجدير بالذكر أن متجر فاشون أفضل متجر سعودي لبيع الزيت الأصلي بأرخص الأسعار مع خدمة التوصيل والشحن المجاني، كما يمكن التواصل من خلال رابط الواتس اب :  من هنا .

• بينما رابط حساب الانستغرام التالي: من هنا .

• رابط زيت الحشيش في موقع توب فاشون : من هنا .

• رابط زيت الحشيش في موقع بيوتي : من هنا .

 

 

 

 

 

ربما تفيدك قراءة: أبرز 9 استخدامات زيت جوز الهند للشعر

 

 

 

وصفة زيوت لتطويل الشعر للرجال

يمزج كوب من كل من زيت الخروع، الذي يعتبر افضل زيت لتطويل الشعر للرجال   وزيت الزيتون وزيت جوز الهند، مع إضافة كمية مناسبة على الشعر ويترك لمدة 25 دقيقة مع التدليك المستمر للشعر ويفضل تكرار تلك الوصفة بصورة يومية،  وغالبا ما تكون النتائج سريعة ومبهرة.

وصفة الزبد مع الثوم:

يتم مزج قليل من الثوم مع مقدار مناسب من الزبد ويوضع الماسك على الشعر مع التدليك المستمر مع تغطية الشعر جيدا بالغطاء المناسب للشعر على أن يترك على الشعر لمدة لا تقل عن ساعتين، وإذا كانت رائحة الثوم من الأشياء المزعجة يمكن غسل الشعر جيدا بالشامبو ذو الروائح العطرية للتخلص من الرائحة المزعجة مع استخدام بلسم، مع تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على نتيجة سريعة.

 

وصفة زيت جوز الهند مع الثوم:

تمزج كمية مناسبة من زيت الزيتون وزيت جوز الهند وفصوص من الثوم المهروسة على أن توضع على النار لمزج جميع الزيوت سويا، ثم يتم تنقية الزيت من الثوم ويترك حتى يبرد ثم يتم تدليك الشعر به جيدا ويفضل استخدامه أكثر من مرة في الأسبوع

وصفة الموز لتطويل الشعر:

تهرس ثمرة من الموز وتوضع على الشعر مباشرة لمدة 30 دقيقة قبل غسل الشعر، وتعتبر هذه الطريقة من أفضل الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر، كما أن الموز به مقدار كبير من العناصر الغذائية والفيتامينات الضرورية لتطويل الشعر.

ولكن لا تنس أن هناك العديد من الأطعمة التي يفضل تناولها لصحة الجسم وبعض العادات الصحيحة لتطويل الشعر والتي تساعد على  كيفية نمو الشعر بسرعة للرجال ولعل من أهمها أنه :

لابد من تناول المزيد من الأطعمة الصحية التي تحافظ على الشعر والجسم كله والتي من بينها ما يلي :

1- السلمون الذي يعتبر من الطعام المميز جدا لصحة الشعر لاحتوائه على نسبة كبيرة من الأحماض الأمينية الهامة التي تفيد الجسم والشعر والتي من أهمها أوميجا 3.

2- ومن الضروري استخدام البيض في أغلب الوجبات اليومية وذلك لاحتوائه على نسبة كبيرة من الفيتامينات التي تعمل على تطويل الشعر خاصة وأن البيض يحتوي على نسبة كبيرة من الزنك الذي يساعد في تطويل الشعر.

3- ضرورة تناول فيتامين سي الذي يعمل على تغذية الدورة الدموية في الشعيرات الدموية الصغيرة، التي تعمل على نمو بصيلات الشعر ومن ضمن الاطعمة التي تحتوي على فيتامين سي الكيوي والليمون والحمضيات بصفة عامة.

 

 

 

 

 

 

نصائح لتطويل شعر الرجال:

هناك بعض النصائح على العديد من الرجال اتباعها قبل الإقدام على عملية تطويل الشعر:-

• لا يجب التوقف عن قص شعرك فجأة ولكن يجب أن تنتبه جيدا لنوع شعرك إن كان مجعدا، مموجا، ناعما، سميكا خاصة وأن نوعية الشعر تؤثر بالتاكيد على الشكل العالم للرجل.

خاصة وأن نوع شعر يمكن أن يتأثر أيضا بالطول وكذلك درجة لون الشعر سوف تختلف ولذلك فهناك العديد من الخطوات التي يجب اتباعها قبل قرار تطويل الشعر ومنها :

*- غسيل الشعر يوميا:

أشارت العديد من الدراسات أن غسل الشعر مرة واحدة في اليوم يقلل من وجود زيوت فروة الشعر الطبيعية، وبالتالي فإنه يؤثر على انتاج الزيوت للشعر وكذلك يؤثر على طول الشعر بصورة كبيرة ولكن نصحت الدراسات بالغسيل كل ثلاثة أيام.

واذا كان الرجل يتمتع بالشعر الدهني ، فإن غسيل الشعر بصورة دورية سوف يؤثر سلبا على الشعر، لأنه يسبب انسداد مسام البشرة وكذلك يؤدي إلى ظهور القشرة.

عدم تجفيف الشعر:

هناك العديد من الأشخاص يهتمون بغسيل الشعر على الرغم من أضراره، ولا يعتنون بتجفيف الشعر على الرغم من دوره القوي في تطويل الشعر ولكن يجب الانتباه إلى الطريقة التي يتم بها تنشيف الشعر خاصة مع استخدام المجفف الكهربائي، فقد يؤدي الأمر إلى  تكسير الشعر وجفافه وضعف الجذور إلى أن يصبح هشا وصعب تصفيفه، لذلك من الأفضل ترك الهواء النقي والطبيعي ليقوم بتلك المهمة بدلاً من المنشفة الجافة .

طريقة ربط الشعر للرجال:

يلجأ بعض الرجال إلى ربط الشعر بهدف التخلص من الشعر الصغير الذي يأتي على الوجه أثناء التمارين الرياضة، ولكن قد تتسبب ربطة الشعر في العديد من الأضرار، لذا ينصح بالتخلي عن تلك الطريقة لما لها من آثار سلبية على صحة الشعر.

فيتامينات للتطويل:

يفضل تناول الفيتامينات اليومية فهى وسيلة رائعة للحفاظ على صحة وجمال الشعر، كما تساعد بصورة كبيرة في إحداث التوازن المطلوب في المعادن اللازمة للجسم .

الإكثار من شرب الماء لأنها تخلص الجسم من السموم التي تؤثر على نمو الشعروتساعد في عمل  شعر طويل للرجال وينصح بتناول ما يقارب من  ثمانية أكواب من الماء يوميا فهى تمد الجسم بالصحة، والترطيب من الداخل والخارج، وتحفز من نمو بصيلات الشعر وتعمل على الترطيب بصورة كبيرة.

تدليك فروة الرأس ولعلها من أفضل الوسائل التي تعمل على زيادة الشعر بسرعة، عن طريق تدليك فروة الرأس بصورة مستمرة بما يساعد على تنشيط الدورة الدموية التي تلعب دورا قويا في إنبات الشعر وتطويله من جديد.

 

 

 

 

 

 

ربما تفيدك قراءة: افضل 11 زيت من زيوت لمنع تساقط الشعر

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

الاهتمام بالنظام الغذائي:

  يفضل تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات، مثل الخضروات والفواكه، والابتعاد عن الوجبات السريعة المليئة بالدهون.

 يفضل استخدام البلسم المعالج للشعرفهو يحفز من نمو الشعر من جديد نظرا لقدرته العالية في ترطيب الشعر بما يمنحه الليونة والنعومة اللازمة.

ويجب الاهتمام باستخدام الزيوت العطرية، التي تعمل على  تسريع نمو الشعر للرجال بصورة قوية، ومن أهم تلك الزيوت زيت الروزماري، وزيت اللافندر، وزيت الزعتر، وزيت خشب الأرز، وعند وضع كمية قليلة من زيت الجوجوبا ستحصل على نتائج رائعة في تطويل الشعر

وإذا أردت معرفة  كيفية تطويل الشعر في اسبوع، عليك باستخدام كمية مناسبة من خل التفاح مع الماء وغسل الشعر به مرتين في الأسبوع، حيث يزيد من نمو الشعر ويحفز بصيلاته وللتخلص من رائحة الخل يمكن وضع الزيت العطري أثناء غسل الشعر

ولعل من أهم الزيوت المحفزة لتطويل الشعر هو زيت بذر العنب فيساعد على  نمو الشعر، عن طريق تدليك  فروة الشعر يومياً قبل الذهاب للنوم على أن يتم غسله في الصباح الباكر.

فوائد الزيوت للشعر للرجال:

للحصول على شعر جذاب يفضل استخدام الزيوت الطبيعية، التي تحتوي على مواد نافعة للشعر لذا يفضل استعمال الزيوت الطبيعية لمعالجة الشعر ومن أهم تلك الزيوت.

زيت الزيتون للشعر

زيت الزيتون  الذي يساعد في  كيفية تطويل الشعر بسرعة للاطفال، فهو يحفز بصيلات الشعرعلى النمو لاحتوائه على بعض الفيتامينات منها فيتامين D وفيتامين E، وفيتامين B ، فيتامين B التي تمنع ظهور الصلع كما أن فيتامين E المتوفر في زيت الزيتون يعمل على تنشيط الدورة الدموية ونمو الشعر بصورة كبيرة.

كما يحتوي زيت الزيتون على الدهون الأحادية الغير مشبعة التي تساعد في تقوية جذور الشعر ومنع تساقطه.

زيت جوز الهند  لتطويل الشعر للرجال

يساعد زيت جوز الهند على التقليل من تساقط الشعر بصورة كبيرة، نظرا لاحتوائه على العديد من الفيتامينات اللازمة لدعم الشعر وتحفيزه على النمو.

زيت العصفر

يساعد زيت العصفر على تحسين قوة الشعر وكثافته،  فهو يحتوي على حمض الأوليك الذي يمنح شعرا ناعما ولامعا ويساهم هذا الزيت في توسيع الأوعية الدموية وتوصيل الفيتامينات اللازمة لبصيلات الشعر بما يساعد على تحفيزه للنمو.

زيت الأرجان

يعتبر زيت الأرجان من الزيوت المحفزة لنمو الشعر ويتم استخلاص منه  كريم لتطويل الشعر للرجال بشكل صحي وقوي وعلاج الشعر التالف، وتجديد الشعر، ويساعد هذا الزيت في معالجة الشعر المجعد لوجود نسبة كبيرة من فيتامين E و فيتامين A الذي يساعد على منع تساقط الشعر .

زيت الأفوكادو

يحتوي زيت الأفوكادو على الفيتامينات و الأحماض الأمينية الذي يعمل على  تغذية بجذور الشعر وتعزيز نموه بطريقة سريعة، وينصح باستعمال زيت الأفوكادو لاصحاب الشعر التالف.

 

 

 

 

 

 

 

 

ربما تفيدك قراءة: أفضل زيت لتنعيم الشعر وتطويله

 

 

 

 

 

 

 زيت الخروع لتطويل الشعر للرجال

يعتبر زيت الخروع من الزيوت الغنية بالأحماض الأمينية التي تعمل على ترطيب الشعر والتخلص من التجعد وجفاف الشعر.

طريقة لتطويل شعر الرجال مع استخدام زيت الخروع تتم بوضعه على فروة الشعر قبل النوم مع تغطية الشعر جيدا حتى الصباح.

زيت اللوز:

ينقسم زيت اللوز إلى نوعان هما زيت اللوز الحلو الذي يمنع تساقط الشعر وتغذيته، ويساعد بصورة كبيرة في ترطيب الشعر والتخلص من الجفاف.

الطرق الصحيحة لإستعمال الزيوت:

تعتبر مشاكل تساقط الشعر من أكثر الأشياء شيوعا لدى الرجال، لذا ينصح باستخدام خليط من زيت الخروع، وزيت جوز الهند، وزيت الزيتون بكميات متساوية وتساعد تلك الطريقة على التطويل بعكس طرق تطويل الشعر بدون زيوت، ويفضل استخدام مجموعة الزيوت بعمل حمام زيت قبل غسيل الشعر.

ويمكنك دهن الشعر بالزيت بعد غسل الشعر، ولكن اذا كان الشعر جاف بفضل الابتعاد عن فروة الشعر، وينصح بدهن الشعربعد ان يجف لان امتزاج الماء مع الزيت يسبب رائحة كريهة على الشعر.

 

 

 

 

 

 

 

اضرار تطويل الشعر للرجال:

لتطويل الشعر للرجال العديد من الأضرار والتي سنذكر أهمها، ونلاحظ ظهور العديد من الرجال الأوروبيون ونجوم السينما بشعر طويل، ولكن قد يتسائل البعض هل تطويل الشعر للرجال حرام ام حلال خاصة مع تطويل الشعر للرجال بصورة كبيرة في الخارج وقد يرى البعض انها تساعد في عمل مظهر جديد وجذاب للرجل وذلك إن لم يكن الشعر طويلا كشعر النساء.

• قد يظن البعض بشكل خاطئ ـنك فتاة.

• قد يسبب لك الشعر غير المهذب مشكلة كبيرة كل يوم في الصباح قبل الذهاب للعمل، كما أن شعرك غير المهذب، والذي يلزمك تسريحه لفترة طويلة.

• تعتقد أنك ممكن أن تكون شبيها لنجوم السينما العالمية ولكن هذا في الواقع غير صحيح.

• يحاول الجميع التخلص من شعرك الطويل لانهم يرون أنه أمر مزعج خاصة لدى المقربين لديك

• قيعتقد البعض أنك مدمن كحوليات أو مخدرات بسبب شعرك الطويل.

كيفية تطويل الشعر بسرعة للرجال في يوم:

تنتشر الكثير من الوصفات التي تساعد على إطالة شعر الرجل، ومنها:-

-وصفة البيض لتطويل الشعر

تعتبر تلك الوصفة من ضمن وصفات  تطويل الشعر في يومين لما يحمله البيض من قدرات عالية في تطويل وتكثيف الشعر، وذلك لإحتوائه على مستويات كبيرة من البروتينات والفيتامينات والزنك بالإضافة إلى الكبريت والفوسفور، كما أن هذه الخلطة تعمل على تطويل الشعر في مدة زمنية صغيرة .

خلطة الثوم :

حلطة زيت الثوم من بين أهم خلطات تطويل الشعر وترطيبه لأنه يساعد بصورة كبيرة في التخلص من التقصف وتسريع نمو الشعر. ولاستخدام تلك الخلطة يجب دمج فصوص الثوم مع زيت الزيتون وزيت جوز الهند، مع التدليك المستمر لفروة الرأس حتى يصل إلى الجذور بما يساعد بصورة كبيرة في تنشيط الدورة الدموية لفروة الشعر فهو يعمل على تطويل وسماكة الشعر.

وصفة زيت الزيتون و العسل للمساعدة في تطويل الشعر:

احضري 5 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، وبضع قطرات من العسل، ثم امزجي ما يقرب من 5 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في وعاء، وامزجيهم جيدا مع  قليل من العسل، حتي يصبح متماسكا.

 إعمل على تدليك الماسك على الشعر بعد ترطيبه وتوزيع كمية كبيرة من الخليط على الشعر بطريقة متساوية بعدها، غطّي شعرك بغطاء للشعر، واتركه لمدة ساعة كاملة وبعد الانتهاء من ذلك يتم غسل الشعر جيدا.

ويجب تكرار ذلك القناع  مرة واحدة في الأسبوع خاصة وأن زيت الزيتون من ضمن الزيوت المساعدة كـ زيت لتطويل شعر الذقن في الأسبوع.

 

 

 

 

 

 

 

 

اسباب نمو الشعر بسرعة عند الرجال:

عليك معرفة أنواع الشعر وما دلالة زيادته في بعض المناطق، فالشعر الذي يكون صغيرا للغاية وقصير، هذا أمر طبيعي وملاحظ في جميع الأجسام، أما الذي ينمو بشكل كثيف، ويكون أغمق من لون شعرك الطبيعي بيكون علامة على وصولك لسن البلوغ، ولكن حتى في حالة نموه بشكل ملحوظ، من الممكن أن يكون مؤشرًا على وجود مشكلة ما بالجسم نتيجة لتغير في الهرمونات ولكن يجب الانتباه جيدا إلي العديد من العوامل التي ئوثر على الشعر من اهمها :

الغدة الدرقية:

في بعض الأحيان يصادف الرجال والشباب حدوث اضطرابات في الغدة الدرقية نتيجة عدم انتظام الهرمونات المتعلقة بالغدة الدرقية وبالتالي تؤثر على عمليات الأيض المختلفة في الجسم.

الأمراض:

قد يصاب البعض بالعديد من الأمراض المزمنة مثل التهاب المفاصل والسكري بما يسبب في إصابة فرو الرأس بالصلع، وبالتالي ظهور العدوى من بعض الأمراض التي تصيب فروة الشعر وتسبب التساقط.

العناصر الغذائية:

في بعض الأحيان يسبب نقص العديد من الفيتامينات المختلفة في الجسم إلى الإصابة بتساقط الشعر مثل فيتامين ب 12 وغيرها من أنواع الفيتامينات الأخرى، كما أوضح العديد من الأطباء أن هناك العديد من الأسباب القوية وراء تساقط الشعر وتكمن تحديدا في نقص فيتامين ب وكذلك عنصر الحديد.

وقد يلجأ البعض إلى اتباع حميات غذائية قاسية بما يفقد الجسم العديد من العناصر الغذائية المختلفة، كما أن التعرض للتوتر والأمراض النفسية المختلفة تساعد في تساقط الشعر بصورة كبيرة، بما قد يسبب في ظهور مرض الثعلبة، وبالتالي فإن وجود بعض العلاجات المختلفة لا يؤثر بصورة كبيرة بل يجب االذهاب إلى الطبيب المختص لكتابة العلاج المناسب وفقا لطبيعة كل حالة.

الادوية:

هناك بعض الاشخاص يعانون من الأمراض المختلفة والتي تتطلب تناول أدوية مختلفة، وبالتالي فإنها تؤثر بشكل كبير على تساقط الشعر بصورة ملحوظة، خاصة بعض العلاجات الكيمائية، وإذا أصيب الشخص بوجود خلل في مناعة الجسم فإنه يؤثر على بصيلات الشعر بصورة كبيرة بما يعيق بعض المناطق المتضررة وتساعد في تساقط الشعر بغزارة.

العامل الوراثي:

يعتبر العامل الوراثي من أكثر الأمور التي تؤثر سلبا على الشعر لدى الرجال فإذا كان لها تأثير قوي وتاريخ عائلي يساعد في زيادة الشعر، ستجد الشعر غزيرا.

اختلال هرموني:

نمو الشعر المفاجئ يمكن أن يكون ناجمًا عن اختلال التوازن الهرموني الذكوري، فكلا من الرجال والنساء لديهم هذه الهرمونات، والإناث عادة ما يكون لهم مستوى منخفض نسبيًا.

وإذا زاد مستوى هرمون تستوستيرون، فسيصبح جسمك لديه الكثير من الهرمونات الذكورية، وعند اكتشاف ذلك يفضل زيارة الطبيب لتناول بعض الأدوية التي تمنع أو تقلل من ذلك، وفي بعض الأحيان تكون نتيجة لانقطاع الطمث، وفي الحالتين ينصح بزيارة الطبيب.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ربما تفيدك قراءة: أفضل نوع زيت لتساقط الشعر للرجال

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

اضطرابات الغدة:

تقع الغدد الكظرية فوق الكلى وإذا كانت لا تعمل بالطريقة التي ينبغي، يتغير التوازن الهرموني والنمو المفرط لشعر الجسم، وهو واحد من أكبر الأعراض.

السبب الرئيسي لزيادة الشعر في جسم الرجل هو هرمون التستوسترون المسئول عن نمو الشعر في كل مكان في جسم الإنسان، حيث وان قلة انخفاض هذا الهرمون يؤدي إلى تساقط الشعر، وكذلك اصابة الرجال بالصلع، أو التناقص في شعر الصدر الذي يفضله الكثير من الرجل. كما أن قلة في هرمون التوتسترون في جسم الرجل يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الأداء الجنسي، إذ إن قلته في الجسم قد تدل على قلة االذكورةعند الرجل.

 بينما زيادته في الجسم تعتبر السبب الرئيسي في ظهور الشعر في مناطق مرغوب فيها وغير مرغوب فيها في الجسم.

أهمية هرمون التوتستورن في جسم الرجل: زيادة القدرات الجنسية عند الرجل، فكلما زادت نسبة هذا الهرمون في الجسم كلما زادت الصفات الذكرية في الجسم، ومن أهمها ظهور الشعر الزائد. زيت لتطويل الشعر للرجال

وأخيرا يفضل استخدام العديد من الزيوت الطبيعية، التي تعمل على تطويل الشعر كما ينصح بعدم تطويل الشعر للرجال لما له من آثار سلبية على المظهر الخارجي للرجل وخاصة من قبل المحيطين به الرجال والشباب. زيت لتطويل الشعر للرجال

 

 

 

ربما تفيدك قراءة: أفضل زيت لتطويل شعر الاطفال الرضع

 

 

 

 

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=eRZDUlIQX6A

 

 

 

 

المصدر: أهل السعودية