كل ما يهمك عن جهاز تطويل الرقبة

1478
جهاز تطويل الرقبة

تعرف على جهاز تطويل الرقبة

من منا لا يحلم برقبة طويلة مثل عارضات الأزياء، تبرز جمالها وجمال الحلى الموجود بها، حتى أن طول الرقبة من علامات الجمال الملفت للنظر، لذلك إذا كنتى تبحثين عن جهاز تطويل الرقبة، فإليكي كل ما يهمك عن الجهاز ليس هذا فحسب، بل ستجدي فى هذا المقال دليلك للرياضات المختلفة لتطويل الرقبة، وكذلك مختلف العمليات سواء جراحية أو بدون جراحة، لتختاري الطريقة الأنسب إليكى التى تمنحك رقبة طويلة.

جهاز تمارين الرقبة

سمعت عن أجهزة تمارين الرقبة التى تمنحك رقبة طويلة، ويعتبر علاج قصر الرقبه، فإليك أحد أشهر الأجهزة وهو جهاز: سترتشر اي 22 جهاز للتمارين والاستطالة.

والذي يساعد على:

  • زيادة طول الجسم والرقبة
  • يخفف الآم الظهر والمفاصل والرقبة فهو أفضل جهاز تثبيت الرقبة.
  • يساعد على استرخاء الجسم والعضلات
  • يمكن التحكم بطول الجهاز ليتناسب مع الطول الجسم
  • يوجد مع الجهاز مشدات للتحكم بمنطقة معينة من الجسم
  • يستخدم لتمارين البطن وحمل الاوزان والتمارين الرياضية

 

 

 

 

علاج قصر الرقبه
علاج قصر الرقبه

عملية تجميل تطويل الرقبه

تريد أن تأخذ فكرة بالتفصيل عن عمليات تجميل الرقبة سواء الجراحية أو بدون جراحة، وتتعرف على إجابة سؤال هل يمكن تطويل الرقبة، إليك كافة الأنواع بالتفاصيل:

الطريقة الجراحية لشد الرقبة

تستغرق عملية شد الرقبة ﻣﻦ 2 إﻟﻰ 3 ﺳﺎﻋﺎت ويتم إخضاع المريض تحت تأثير التخدير الموضعي أو التخدير في الوريد، وتبدأ تطويل الرقبة القصيرة جراحيا، بعمل رسم وتخطيط للمناطق المراد تجميلها، ويتم إجراء شق صغير تحت الذق وخلف الأذن، وﺑﻌﺪ ﻋﻤﻞ ھﺬا اﻟﺸﻖ اﻟﺪﻗﯿﻖ ﯾﺘﻢ ﻓﺼﻞ اﻟﺠﻠﺪ ﻋﻦ ﻋﻀﻼت اﻟﺠﻠﺪ ﺛﻢ ﺗﻨﺴﯿﻖ ﻟﺘﻠﻚ اﻟﻌﻀﻼت و إزاﻟﺔ الدهون والجلد اﻟﺰاﺋﺪ مما يضفي مظهرا شبابيا للعنق.
هدف جراحة تجميل الرقبة، إلى شد جلد الرقبة والأنسجة الواقعة تحت الجلد، من أجل تقليل علامات الشيخوخة في الجلد (التجاعيد وطيات الجلد والدهون، الخ)، والتى تعمل على تنحيف الرقبه وتطويلها .
ليس هذا فحسب، بل أيضا تعالج الجراحة الرقبة المترهلة وأحياناً الرقبة التي تحوي دهوناً زائدةً، وتجرى لأغراض تجميلية فقط، عادة عند النساء، الذين يرغبون في الحصول على مظهر أكثر شباباً، أو الرجال الذين يعانون من تفاحة آدم بارزة ومترهلة. الجلد الزائد ودهون العنق تجعل الشخص يبدو أكبر سناَ, ذلك أنها تؤدي الى ترهل الوجه.
فمع شيخوخة الجلد، وتعرض الجلد لأشعة الشمس خلال حياته، تظهر طيات الجلد أعلى الخدين، والجزء الأمامي من الجبين، وفي منطقة الرقبة وخط الفك. السبب يكمن في تعرض الكولاجين والأنسجة المرنة في الجلد للضرر مع تقدم السن، ولذلك تحتاج لـ شد الرقبة والذقن.
ولكن في جراحة شد الرقبة، والتي يمكن القيام بها كجزء من عملية شد الوجه أو بدونها، تتم إزالة الدهون الزائدة، وشد عضلات العنق (platysmaplasty) ويتم شد الجلد في العنق وتحت خط الفك والذقن (رأب الرقبة – cervicoplasty). في الحالات التي تحتاج إلى شفط الدهون موضعياً من أجل التخلص من الدهون وخصوصا الكبيرة منها، يمكن إجراؤها مع هذه الجراحة. ولذلك سنقدم لك فى السطور القادمة تفاصيل عملية تجميل الرقبة قبل وبعد:

التحضير للعملية:

يتضمن التحضير عملية لـ شد الوجه جراحيا، عقد لقاء إستشاري مسبق، يستوضح الطبيب فيه عما إذا كان المريض/ة يعاني من أمراض معينة لا تتيح إجراء هذه العملية، كما أنه يستوضح الأسباب التي دفعت بهم للجوء لجراحة من هذا النوع.
يدرس جراح التجميل نوع الجلد، ملمسه، سمكه، وكمية الأنسجة الدهنية تحت الجلد، وهل هو مناسب لمثل هذه العملية فقط، أو أن المريض بحاجة للخضوع لعملية أخرى أيضاً (على سبيل المثال شد الوجه أو الجبين) أو شفط الدهون للحصول على أفضل النتائج.
بالإضافة إلى ذلك، يقوم الطبيب بإحالة المريض لإجراء اختبارات  حسب الحاجة – عادة لا حاجة لإجراء العديد من الاختبارات باستثناء العد الدموي الشامل (CBC) واختبار كيمياء الدم. لدى الأشخاص الأكبر سناً, يلزم إجراء صورة مسبقة للصدر  X – ray و / أو تخطيط كهربية القلب (ECG).
يتم إجراء جراحة شد الرقبة تحت تأثير  التخدير الموضعي أو العام. يجب إستشارة الطبيب بخصوص الأدوية التي يجب على المريض/ة التوقف عن تناولها قبل الجراحة. يُمنع شرب الكحول لمدة 48 ساعة قبل العملية, وينبغي الصوم لمدة 8 ساعات قبل الجراحة.

 

 

 

ربما تفيدك قراءة: أفضل 6 مميزات لمشد الرقبة

 

 

 

 

 

تنحيف الرقبه وتطويلها

 

 

 

 

تفاصيل العملية:

بعد تعقيم المنطقة، يتم إحداث شق في جلد الأذن بالخط الخلفي، وفي منطقة نمو الشعر، لإزالة الطيات فى عملية شد اللغلوغ، ويتم رفع الجلد وتكشف العضلات والأنسجة تحته.
تشد عضلات العنق وتخاط دون أن تقص. بعدها يتم إزالة الجلد الزائد والدهون، وإذا لزم يتم شفط الدهون من أماكن محددة في نفس العملية. من ثم تتم خياطة الجلد في موقعه الجديد.
في نهاية عملية شد الرقبة توضع ضمادة مرنة على الرقبة. أحيانا يترك الجراح أنبوباً نازحاً أو عدد من الأنابيب، لتصريف السوائل وبقايا الدم من الأنسجة. تستغرق العملية مدة 2-3 ساعات أو أكثر، اعتمادا على نوع الإجراءات التي تنفذ.

مخاطر العملية:

تريد أن تتعرف على المخاطر المعرض لها قبل الإقدام على تلك العملية، فهي كالتالى:
  • عدوى في الشق الجراحي – تكون عادةً سطحيةً ويتم علاجها بشكل موضعي, في بعض الحالات النادرة قد تظهر عدوى أكثر خطورة في الأنسجة الواقعة تحت الجلد, ونادرا ما يتطلب الأمر إعادة فتح الشق الجراحي لإزالة البقايا الجرثومية.
  • النزيف – خاصة في منطقة العملية نتيجة لتعرض الأنسجة للرضح, في بعض الحالات النادرة قد يحدث نزيف مجموعي, يستلزم إعطاء وجبات دم. يمكن أن يحدث النزيف فورا بعد الجراحة, وقد يحدث بعد 24 ساعة من الجراحة وفي حالات نادرة بعد أسابيع أو أشهر. يحدث النزيف نتيجة تمزق ونزف أحد الأوعية الدموية.
  • ندوب – تتعلق طبيعة شفاء الندبة بجودة الغرز وبالعوامل الوراثية. لا توجد طريقة لتوقع كيفية شفاء الندبة بعد الجراحة. يمكن للطبيب ذو الخبرة ان يقدر أي نوع من الجلد يتماثل للشفاء بصورة أفضل، واين يُحدث الشق يحيث لن تكون الندبة ملحوظة جدا.
  • مخاطر التخدير – عادة تكون الأعراض مرتبطة بفرط التحسس تجاه أدوية التخدير (إستجابة أرجية). في بعض الحالات النادرة, قد يظهر رد فعل خطير يتمثل بهبوط شديد في ضغط الدم (صدمة تأقية – Anaphylactic shock).

 

 

 

نصائح بعد الجراحة:

عادة ما يبقى المريض تحت الإشراف الطبي لمدة 24 ساعة بعد جراحة شد العنق. تجنب شد أو إنحناء الرقبة وإستعمال عضلات الوجه خلال الأيام الأولى بعد الجراحة.
يمكن إزالة الضمادة المرنة في غضون أيام قليلة، وتبعاً لوقف النزيف. تتم إزالة الغرز بعد عشرة أيام. قد تظهر أنزفة تحت الجلد، والتي يتم امتصاصها خلال اسبوعين, إضافة إلى ذلك قد يظهر إنتفاخ في منطقة الجراحة والذي من المتوقع أن يزول خلال أسبوعين أيضاً. إذا شعر المريض بآلام يمكنه استخدام المسكنات حسب الحاجة.
إذا كانت هناك آلام لا تزول مع استخدام المسكنات، إفرازات قيحية من الشق الجراحي, إرتفاع  الحرارة أو نزيف حاد يجب التوجه إلى الطبيب فوراً.
تتأثر نتائج جراحة رفع العنق بعدة عوامل التي تحدد وتيرة التماثل للشفاء, والتي تتفاوت بين مريض وآخر، وعادة لا تظهر نتائج العملية النهائية إلا بعد مرور بضعة أشهر.

البوتكس والفيلر لشد الرقبة

هي أشهر طريقة تطويل الرقبة ، تستخدم حقن البوتكس والفيلر في علاج التجاعيد وشد الرقبة والوجه وغالبًا ما يُستخدم البوتكس في الأماكن العليا من الوجه حيث يكون تصلب العضلات وتورتها سبب التجاعيد كالجبهة وبين الحاجبين، بينما الفيلر فيستخدم في الأماكن التي يسبب تجاعيدها ترهل الجلد أو عدم انتظام الدهون بأماكن ممتلئة وأخرى فارغة كالرقبة والخدين حيث يقوم الطبيب بحقن مادة الفيلر في تلك الأماكن لجعلها متوازنةً ومستوية ما سيساعد التجاعيد على الاختفاء، لكن تلك الوسائل لها عيبٌ هو كونها مؤقتة وغير مستمرة وبعد فترة يعود الجلد لترهله وتجاعيده كما كان ويحتاج جلساتٍ متكررة كل عدة أشهر.
طريقة تطويل الرقبة 
طريقة تطويل الرقبة

 

 

 

 

 

شفط الدهون لشد الرقبة

هو بديلا لـ طوق الرقبة، تناسب عملية شفط الدهون الأشخاص الذين يتمتعون بوزن زائد وتتخزن الدهون في رقابهم بنسب كبيرة فتظهر لديهم الذقن المزدوجة واللغد وتصبح رقابهم مترهلة إذا فقدوا بعض الوزن. في هذه العملية يقوم الطبيب بإزالة الدهون أولًا لشد الرقبة، ومن ثم تجميل الرقبة في عملية تستمر من ساعة إلى ساعتين وأحيانًا تكون عضلات الرقبة بحاجة للشد أيضًا مع الجلد بسبب ارتخائها وترهلها تحته وبالتالي مسببةً ترهله فيقوم الطبيب بشدها وأحيانًا يزيل القليل منها ليتمكن من شدها بشكلٍ صحيح وتستغرق هذه العملية من الساعتين إلى الثلاث ساعات.

شد الرقبة بالخيوط

شد اللغلوغ بالخيوط، هي أحدث تقنيات شد بشرة الرقبة في المراحل الأولى من ترهلها، تعمل بفعالية وتعطي نتيجة جيدة وباهرة من ناحية إخفاء التجاعيد والترهل في طبقة الجلد الخارجية، كما أنها تعمل على تأخير العمليات الجراحية الكبيرة، وتتعدد أنواع خيوط تجميل الرقبة بالخيوط، منها ما هو باللون الأزرق.
وأخرى جديدة مُغلفة بالذهب تعمل على شد البشرة ، ومنها يعمل على تنشيط الكولاجين في البشرة تدوم لمدة عام، ومنها ماهو مصنوع من مواد آمنة تذوب وتتكسّر مع الوقت تحت طبقة الجلد وهناك خيوط أخرى مصنوعة من مواد لا تذوب وتتكسّر تحت طبقة الجلد، وبالتالي فهي غير آمنة لأنه لا توجد دراسات لها، ونتائج انعكاساتها السلبية على البشرة على المدى البعيد غير معروفة، لذا لا يُنصح بها رغم فعّاليتها في عملية الشد.

 

 

 

طريقة تطويل الرقبة
طريقة تطويل الرقبة

 

 

 

 

 

شد الرقبة بالهايفو

عملية تجميل الرقبه، بالهايفو من التقنيات البديلة الرائعة للنساء اللواتي يخشين العمليات الجراحية أو الراغبات في الحصول على بشرة مشدودة في وقت سريع وبإجراء بسيط وقد تم استخدامات تقنية الهايفو أو ما يطلق عليه “الألترا ساوند” وهي الموجات فوق الصوتية بشكل طبي في مجال تصوير جسم الإنسان؛ إذ كانت تستخدم للكشف عن الجنين خلال فترة الحمل وتصوير الأوعية الدموية وغيرها. لكن بعد ذلك، تمّ اكتشاف تأثير هذه الموجات ما فوق الصوتية على تكسّر الدهون، فبدأ الأطباء بالعمل على تطويرها إلى أن توصّلوا إلى إجراء عملية شدّ الوجه بواسطة جهاز مزوّد بالموجات ما فوق الصوتية.

عملية شد الرقبة بالليزر

أحد أفضل طرق تطويل الرقبة،  التى يفضلها أى دكتور تجميل الرقبة، حيث يتم في عملية شد الرقبة بالليزر إخضاع المريض لعدة جلسات حتى يتمكن شعاع الليزر من شد الرقبة فالليزر يعمل على التخلص تمامًا من الجلد الميت وطبقة الجلد التالفة بينما يقوم بتحفيز الكولاجين من داخل الجلد ليتم إفرازه أكثر فأكثر ما يساعد الجلد على أن يصبح ناعمًا ومشدودًا ونضرًا كأنه جلدٌ جديد وبعد فترة ستبدأ النتائج في الظهور وقد تصبح رائعةً ومثالية في بعض الحالات.

رياضة تطويل الرقبة

تريد أن تجرب الرياضات أولا قبل أن تنفق أموالك، خصوصا مع إشادة كثيريم أنها أتت معهم بنتائج عظيمة، صحيح أنها تأخذ وقتا ولكنها فى نفس الوقت توفر الأموال الكثيرة. فإليك أشهر الرياضيات لتطويل الرقبة، والتى يمكن أن تكون الحل الأمثل لـ تطويل الرقبه للاطفال.
أولًا تمرين تسخين الرقبة : هو أول خطوات تمارين تطويل الرقبة والتي يجب البدء بها قبل الإندماج في باقي التمارين، ويعمل هذا التمرين على إعداد عضلات الرقبة للجهد العضلي الذي ستقوم به عند التعمق في باقي التمارين، كما يساهم هذا التمرين في منع حدوث أي تشنجات لعضلات الرقبة، و زيادة حجم عضلات الرقبة ، ويتم عمل التمرين على النحو التالي :
  • يجب الجلوس على الأرضية وضم الساقين مع بعضهم البعض ، وبعد ذلك يتم مد الذراعين لأسفل مع مراعاة بقاء اليدين عند الكوعين .
  • بعد ذلك يتم تحريك الرقبة للخلف بتأنِ و العودة بها حتى تلامس الدقن الصدر، وذلك مع مراعاة شد الرقبة وأخذ نفس عميق .
  • ثم يتم تحريك الرقبة لأحد الجانبين ، مثلًا توجيه الرأس يمينًا وبعد ذلك بتروي يتم توجيه الرأس يسارًا وهكذا عدة مرات .
  • بعد الإنتهاء من الحركات السابقة يبدأ الشخص بتحريك رقبته في حركات دائرية، ويتم ذلك ببطئ شديد حتى لا تتأذى عضلات الرقبة .
  • يجب مراعاة تكرار كل تمرين من التمارين السابقة ما لا يقل عن عشر مرات، وذلك قبل الإنتقال من تمرين لآخر .

 

 

زيادة حجم عضلات الرقبة
زيادة حجم عضلات الرقبة

 

 

 

 

 

ربما تفيدك قراءة:  أفضل 5 أنواع لجهاز شد البطن

 

 

 

 

 

ثانيًا تمرين تمديد الرقبة :

أحد أشهر تمارين استطالة الرقبة، وأكثرها فاعلية، ولكن عليك الالتزام بالخطوات:
  • في البداية لابد من التنفس بعمق وذلك قبل التمرين ، ويبدأ التمرين بعد الزفير .
  • يبدأ التمرين بتوجيه الرأس إلى الجانب الأيسر وصولًا لأبعد نقطة في الجانب الأيسر .
  • يتم وضع اليد اليسرى على الجانب الأيمن، وبالتحديد عند الأذن في الجانب الأيمن .
  • يتم سحب الرأس بتروي للجانب الأيسر نحو الكتف، مع مراعاة سحب الكتف للخلف .
  • يبقى الفرد في هذه الوضعية حتى يشعر بتمدد في عضلات الرقبة في الجانب الأيمن .
  • بعد الإنتهاء من هذا الجانب، يتم عمل نفس الحركات لكن على الجانب الأيمن للشخص .

تطويل الرقبة طبيعيا

تريد طرق طبيعية لتطويل رقبتك، تكون مضمونة وغير مكلفة، عليك ببمارسة تمارين تطويل الرقبة في اسبوع، فهي أشهر الطرق لتطويل الرقبة، والتى من أشهرها:

تمرين المشي بالرأس :

تعد أشهر وصفة تطويل الرقبة، يقوم تمرين المشي بالرأس بالمساعدة في زيادة طول الرقبة و ذلك لأنه يقوم بإخضاع الرقبة لقوة شد و السحب، لذلك يكون هذا التمرين هو أخر مرحلة من مراحل تمارين تطويل الرقبة حتى تكون الرقبة مستعدة للضغط، وهو أحد تمارين لبروز عظام الرقبه، ويتم القيام بالتمرين على النحو التالي :
1- يتم الإستلقاء على الأرضية ورفع الركبتين إلى الأمام .
2- يجب بقاء الرقبة في حالة مستقيمة مع العمود الفقري والأكتاف .
3- يبدأ التمرين بتحريك الرقبة نحو اليمين بتروي وبطئ خطوة خطوة، وذلك مع مراعاة سحب الصدر للجانب الأيمن أيضًا ؛ حتى يشكل الجزء العلوي من الجسم زاوية حادة للجانب الأيمن، ويجب عند عمل هذا التمرين التأكد من بقاء المؤخرة ثابتة في مكانها من غير حركة. وهذا التمرين هو الطريقة المفضلة لـ تطويل الرقبة للرجال.
4- وبعد الإنتهاء من الجانب الأيمن يتم الإنتقال للجانب الأيسر، ويتم عمل الخطوات السابقة لكن في هذا الجانب ، ويرجى تكرار هذا التمرين أكثر من مرة للحصول على أفضل نتائج .

 

 

 

 

تطويل الرقبة للرجال
تطويل الرقبة للرجال

 

 

وصفات تجميل الرقبة

تريد مجموعة من الوصفات للحفاظ علي جمال رقبتك، فهناك مجموعة من الوصفات الطبيعية تمنحك رقبة بيضاء، ممشوقة، وتكون الوصفات عبارة عن تطويل الرقبه تجارب.
  • ملعقة عسل طبيعى + 4 قطرات حليب .
  • نخلط جيدا ونفرد الخليط على الوجه ونفركه بعد 10 دقائق. نشطف بعدها بالماء البارد ونمرر مكعب ثلج على المكان.
  • ستلاحظين بياضا ورطوبة خارقه للعادة. أ ضف لذلك هذا الخليط مغذ للبشرة لشد التجاعيد.

عصير الليمون :

الليمون أشهر خلطات تبيض الوجه والرقبه في يوم، لأنه يحتوي على حامض الستريك وهو عامل تبييض طبيعي , و أيضا فيتامين C الموجودة في الليمون يساعد على إزالة الخلايا الميتة وتفتيح لون البشرة . وبالتالي، يمكن استخدام الليمون لتفتيح البشرة الداكنة من منطقة العنق او الرقبة .

الطريقة :

وضع عصير الليمون على الرقبة باستخدام كرات القطن , و إذا كان لديك حساسية في الجلد ، يخفف عصير الليمون بالماء , ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يغسل بالماء البارد . والتأكد من عدم تعريض الرقبة لأشعة الشمس المباشرة بعد وضع عصير الليمون .
  • ثمة خيار آخر هو مزج أجزاء متساوية من عصير الليمون وماء الورد ووضعه على جميع أنحاء منطقة الرقبة قبل الذهاب إلى السرير .
  • يكرر يوميا لمدة شهر تقريبا لرؤية نتائج ملموسة .
  • البيض وزيت الزيتون وهو أشهر وصفه لتبيض الوجه والرقبه من اول مره مجربه وسهله
مقادير الخلطة : 2 صفار بيضة + بعض النقاط من زيت الزيتون + ماء أكسجين + صبغة جاوي.
طريقة الاستخدام : يمزج البيض مع زيت الزيتون وصبغة الجاوي بشكل جيد ومن ثم يوضع الخليط علي الرقبة لمدة 20 دقيقة ثم تمسح الخلطة باستخدام قطنه مشبعة بماء الأكسجين. وتستخدم هذه الطريقة مرتين بالأسبوع.
  • تبحث عن خلطه تبيض الوجه والرقبه وتفتيح اليدين طبيعيه، عليك بـ الدقيق واللبن
مقادير الخلطة : حليب + 2 ملعقة دقيق + عصير ليمونة.
طريقة الاستخدام : يتم خلط جميع المقادير بشكل جيد بحيث يضاف الحليب إلي الدقيق أولاً ومن ثم يتم إضافة عصير الليمونة. بعد ذلك تفرد الخلطة علي الرقبة وتترك لمدة 20 دقيقة ثم تشطف الرقبة بماء الورد. وتستخدم هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

 

 

عصير الليمون
عصير الليمون

 

 

 

 

صودا الخبز :

صودا الخبز يعمل كمقشر طبيعي ويطهر البشرة ويزيل السواد ، والبقع , وقد ثبت أن مزيج صودا الخبز مع الماء فعال جدا في إزالة فرط التصبغ التي يتشكل حول الرقبة . ولذلك فهو أفضل خلطه لتبيض الرقبه في 3 ايام.

الطريقة :

  1. مزج ثلاثة ملاعق من صودا الخبز مع ملعقة من الماء لتكوين عجينة سميكة .
  2. وضع المعجون على الرقبة وتركها حتى تجف .
  3. غسله بعد بضع دقائق .
  4. القيام بذلك مرتين في الأسبوع لتعزيز بشرة الرقبة في غضون أسابيع قليلة .

بياض البيض

اخفقي بياض بيضة واحدة حتى يصبح قوامه كريمي، ثم تضاف ملعقة كبيرة من العسل أو الجليسرين. يستخدم الخليط على بشرة الوجه والرقبة كذلك ويترك لمدة 30 دقيقة. فيساعد الخليط على استعادة النضارة الفورية للبشرة وشد الترهلات.

 

 

ربما تفيدك قراءة:  أفضل 4 طرق لشد الرقبة بدون جراحة

 

 

 

 

 

 

دقيق الشوفان للبشرة الدهنية

خليط بياض البيض مع دقيق الشوفان واستخدمي الخليط في حالة البشرة الدهنية، فهو أنسب علاج لشد الترهلات للبشرة الدهنية. قومي بسلق نصف كوب من الشوفان، ثم يترك لبيرد تمامًا ويخلط بعد ذلك مع بياض بيضة واحدة، ويضاف للخليط عصير نصف ليمونة. يستخدم الخليط على بشرة الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة ثم يشطف جيدًا. جهاز تطويل الرقبة

8- فيتامين E

  • الكريمات أو الزيوت الغنية بفيتامين E من أفضل المنتجات التي ينصح باستخدامها لشد البشرة.
  • فيتميز فيتامين E بخواص طبيعية مرطبة ومهدئة للبشرة، مما يساعد على شد البشرة وإزالة الترهلات. جهاز تطويل الرقبة
  • فيساعد كذلك على تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة على الوجه والرقبة.
  • زيت اللوز من المصادر الغنية بفيتامين E، الاستخدام المنتظم لزيت اللوز لتدليك البشرة يساعد على شد البشرة بفعّالية، خاصةً على منطقة الرقبة.

9- لإزالة البقع الداكنة

اخلطي ثمرة من الخوخ في محضرة الطعام واستخلصي العصير منها. يخلط العصير مع نصف كوب من الزبادي وملعقة كبيرة من العسل. يستخدم الخليط الناتج على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم يشطف جيدًا. وهو علاج ممتاز لإزالة بقع البشرة. جهاز تطويل الرقبة

10- دقيق الحمص لتفتيح الرقبة

  • وهي خلطة هندية قديمة استخدمت على مدار السنين لـتبييض الرقبه السوداء.
  • اخلطي دقيق الحمص مع الزبادي وعصير الطماطم. جهاز تطويل الرقبة
  • يستخدم الخليط على منطقة الرقبة بانتظام لتفتيحها واستعادة نضارتها.
  • كما يمكن استخدام تلك الخلطة لتفتيح بشرة الجسم كاملًا. جهاز تطويل الرقبة

11- ماسكات الفواكه

للفواكه أيضًا العديد من الفوائد لعلاج مشكلات البشرة المختلفة. اخلطي موزة مهروسة مع بياض بيضة واحدة واستخدميها على منطقة الرقبة. فهو علاج فعّال لشد البشرة ويساعد على الحفاظ على حيوية الرقبة وإعطاؤها مظهر أكثر شبابًا. جهاز تطويل الرقبة

 

12 – التقشير المنتظم

تقشير البشرة مرة أو مرتين أسبوعيًا أمر ضروري لتنظيف الرقبة من الاوساخ، والحفاظ على حيوية البشرة. حيث يعمل ذلك على إزالة الجلد الميت، الذي يتسبب في ظهور الترهلات وتجاعيد الرقبة. وتساعد تلك العملية على تجديد خلايا البشرة بمعدل أسرع، واستعادة النعومة والنضارة الطبيعية. جهاز تطويل الرقبة

 

 

ماسكات الفواكه
ماسك  الفواكه

 

 

الآن بين يديكي كل طرق تطويل الرقبة المتعارف عليها ويمكنك أيضا تطويل الرقبه بالمكياج، عن طريق مشاهدة فيديوهات لخبراء التجميل فى هذا المجال.

 

 

ربما تفيدك قراءة:   كل ما تود معرفته عن نحت الافخاذ بالليزر

 

 

 

 

 

 

 

المصدر: أهل السعودية