محتوى الموضوع
- 1 سن المراهقة.. إليك حل أكبر مشاكل المراهقة للأولاد والبنات
- 2 ماذا يحدث في سن المراهقة
سن المراهقة.. إليك حل أكبر مشاكل المراهقة للأولاد والبنات
يقلق سن المراهقة الآباء والأمهات على حد سواء. كما يقلق الطفل أيضًا، فهو في تلك المرحلة لا يعرف ماذا عليه أن يفعل، وكيف يتصرف في مختلف المواقف. أيتصرف كطفل لا تحسب عليه أفعاله، أم ككبير لكنه لا يملك مفاتيح النضج. منصة السعودية تناقش هذه المرحلة معك بكل تفاصيلها.
ماذا يحدث في سن المراهقة
تعرف المراهقة بأنها فترة طفرات النمو وتغيرات البلوغ. قد ينمو المراهق عدة بوصات في عدة أشهر تليها فترة نمو بطيء جدًا، ثم تحدث طفرة نمو أخرى. قد تحدث التغييرات مع سن المراهقة للاولاد والفتيات (النضج الجنسي) تدريجيًا أو قد تظهر عدة علامات في نفس الوقت.
هناك قدر كبير من الاختلاف في معدل التغييرات التي قد تحدث. قد يعاني بعض المراهقين من علامات النضج هذه عاجلاً أم آجلاً أكثر من غيرهم.
التغييرات التي ستحدث خلال مرحلة المراهقة :-
النضج الجنسي والجسدي الذي يحدث خلال فترة البلوغ هو نتيجة للتغيرات الهرمونية. يصعب على الأولاد معرفة موعد البلوغ بالضبط. هناك تغييرات تحدث، لكنها تحدث تدريجيًا وعلى مدار فترة زمنية، وليس كحدث واحد. بينما يختلف كل ذكر مراهق عن الآخر، فيما يلي متوسط الأعمار التي قد تحدث فيها تغييرات المراهقة :
- بداية البلوغ: من 9.5 إلى 14 سنة
- تغير البلوغ الأول: تضخم الخصيتين
- تضخم القضيب: يبدأ بعد حوالي عام من بدء تضخم الخصيتين
- ظهور شعر العانة: 13.5 سنة
- الانبعاثات الليلية (أو الاحتلام): يكون في سن المراهقة للشباب 14 سنة
- شعر تحت الابط وعلى الوجه وتغير الصوت وحب الشباب: 15 سنة
تعاني الفتيات أيضًا من سن البلوغ سلسلة من الأحداث، ولكن عادة ما تبدأ تغييرات البلوغ قبل الأولاد من نفس العمر. فيما يلي متوسط الأعمار التي قد تحدث فيها تغييرات سن البلوغ:
- سن المراهقة المبكرة : من 8 إلى 13 سنة
- التغيير البلوغ الأول: نمو الثدي
- نمو شعر العانة: بعد فترة وجيزة من نمو الثدي
- شعر تحت الابط: 12 سنة
- فترات الحيض: من 10 إلى 16.5 سنة
فيما يلي لمحة موجزة عن التغييرات التي حدثت:
- سن المراهقة عند الاولاد ، التغيير الأولي في سن البلوغ هو تضخم كيس الصفن والخصيتين. في هذه المرحلة، لا يكبر القضيب. ثم، مع استمرار تضخم الخصيتين وكيس الصفن، يصبح القضيب أطول. بعد ذلك، سيستمر نمو القضيب من حيث الحجم والطول.
- سن المراهقة للبنات ، يكون التغيير الأولي في سن البلوغ هو نمو براعم الثدي. هذا عندما يرتفع الثدي والحلمة. يزداد حجم الهالة (المنطقة الداكنة من الجلد التي تحيط بحلمة الثدي) في هذا الوقت. ثم يستمر تكبير الثديين. في النهاية، سترتفع الحلمات والهالة مرة أخرى. ثم يشكلون إسقاطًا آخر على الثديين. وفي سن المراهقة والتغيرات النفسية للبنات البالغات، تبقى الحلمة فقط مرتفعة فوق باقي أنسجة الثدي.
- نمو شعر العانة مشابه لكل من الفتيات والفتيان. ينتج النمو الأولي للشعر شعرًا طويلًا وناعمًا في منطقة صغيرة فقط حول الأعضاء التناسلية. ثم يصبح هذا الشعر أغمق وأكثر خشونة مع استمرار انتشاره. يبدو شعر العانة في النهاية مثل شعر الكبار، ولكن في منطقة أصغر. قد ينتشر إلى الفخذين وأحيانًا يصل إلى المعدة.
ربما تفيدك قراءة: مرحلة المراهقة..5 خصائص تميزها انتبه إليها
سن المراهقة والتغيرات النفسية
يختلف الجانب النفسي عند الأطفال الكبار (المراهقين) ويواجهون ما يلي:-
- المزاج والمشاعر
قد يُظهر طفلك مشاعر قوية وعواطف شديدة، وقد تبدو حالتهم المزاجية غير متوقعة. تحدث هذه التقلبات العاطفية جزئيًا في سن المراهقة والتغيرات النفسية للأولاد لأن دماغ طفلك لا يزال يتعلم كيفية التحكم في المشاعر والتعبير عنها بطريقة الكبار.
- الحساسية تجاه الآخرين
عندما يكبر طفلك، سوف يتحسن في قراءة وفهم مشاعر الآخرين. لكن بينما يطور طفلك هذه المهارات، قد يخطئ أحيانًا في قراءة تعبيرات الوجه أو لغة الجسد وهذه من مشكلات المراهقين النفسية والاجتماعية ما يعني أنهم قد يحتاجون إلى بعض المساعدة في معرفة ما يشعر به الآخرون.
- الوعي الذاتي
غالبًا ما يتأثر احترام الذات لدى المراهقين بمظهر المراهقين. عندما ينمو طفلك، قد يشعر بالخجل بشأن مظهره الجسدي. قد يقارن طفلك أيضًا جسمه بجسم الأصدقاء والأقران.
الحب في سن المراهقة في علم النفس
العلاقات الرومانسية هي معلم رئيسي تطور الطفل ودخوله مرحلة المراهقة. تأتي هذه العلاقات مع جميع التغييرات الأخرى التي تحدث خلال فترة المراهقة – الجسدية والاجتماعية والعاطفية. إنها مرتبطة بالطريقة التي يستكشف بها المراهقون والمراهقون صورة الجسد والاستقلالية والخصوصية والهوية وهذا من حقوق المراهقين. بالنسبة لبعض الشباب، قد تتضمن هذه العلاقات استكشاف التوجه الجنسي أيضًا.
يمكن أن تجلب العلاقات الرومانسية العديد من التقلبات العاطفية لطفلك – وأحيانًا لجميع أفراد الأسرة. لكن هذه المشاعر تقود طفلك نحو قدرة أعمق على معرفة العلاقات الحميمة ومشاركتها وتطويرها وهو من مشكلات مرحلة المراهقة
ليس هناك عمر “مناسب” لبدء العلاقات. لكن غالبًا ما تحدث التغييرات في هذه الأعمار:
- من 9 إلى 11 عامًا، قد يبدأ طفلك في إظهار المزيد من الاستقلال عن عائلتك والمزيد من الاهتمام بالأصدقاء.
- من 10 إلى 14 عامًا، قد يبدأ طفلك في الشعور بالانجذاب للآخرين.
- من 15 إلى 19 عامًا، يمكن أن تصبح العلاقات الرومانسية أساسية في الحياة الاجتماعية للمراهقين.
ومن الشائع أيضًا أن لا يهتم الأطفال بالعلاقات الرومانسية حتى نهاية سن المراهقة المتأخرة. يختار بعض الشباب التركيز على العمل المدرسي أو الرياضة أو الاهتمامات الأخرى.
ربما تفيدك قراءة: فترة المراهقة.. كيف تتعامل معها؟
مشاكل سن المراهقة للاولاد
تختلف مشكلات المراهقة عند الذكور والإناث، نظرًا لاختلاف الاهتمامات ومحاولة إبراز كل منهما لسمات جنسه، ونبدأ معك بمشاكل قد تواجه ابنك في تلك المرحلة:-
- التحرش والمخدرات
ينغمس المراهقون بشكل متزايد في والمخدرات والجنس قبل وقت طويل من بلوغهم السن القانوني. لا تتفاجأ إذا وجدت أن طفلك البالغ من العمر 15 أو 16 عامًا قد يتعاطى مخدر أو أصبحت لديه رغبة في التحرش، وهو أيضًا من مشاكل سن المراهقة للبنات
الحل:-
بصفتك أحد الوالدين، لا توافق على هذه الأنشطة ولكن في نفس الوقت، لا داعي للذعر والرد على الفور. من أكثر الطرق فعالية للوقاية من تعاطي المخدرات التحدث عن ذلك. تحدث إلى ابنك المراهق بهدوء واشرح له سبب عدم الانغماس في تعاطي المخدرات.
- العنف
قد يغضب منك ابنك المراهق كثيرًا ولأسباب غير مفهومة. قد يصبحون جدليين ويتحدثون مرة أخرى أكثر مما كانوا يفعلون عندما كانوا أطفالًا.
الحل:-
افهم أن الغضب هو عاطفة إنسانية طبيعية، وهو شائع بين المراهقين. لكن إذا لم يوجهوا غضبهم بشكل صحيح مع تطبيق نصائح دينية للمراهقين، فقد يتحول ذلك إلى عدوان وينتج عنف، الأمر الذي يمكن أن يشكل خطرًا عليهم وعلى الآخرين.
- تغييرات جذرية في المظهر
يمكن لخلل “التمرد”، جنبًا إلى جنب مع الحماس للتجربة، أن يجعل ابنك يفعل الكثير من الأشياء التي قد لا تفهمها. أحدها هو تغيير جذري في مظهرهم – قد يتخذ طفلك نمطًا معينًا من الملابس، وقد يصر على عدم امتلاك أي شيء سوى الملابس ذات العلامات التجارية، وقد تبدأ الفتيات في استخدام المكياج، بينما قد يغير الأولاد تسريحات شعرهم ويحصلون على وشم.
الحل:-
أهم شيء يمكنك القيام به كوالد هو قبولهم كما هم ومساعدتهم على فهم المقبول اجتماعيًا ودينيًا عن طريق الإشارة.
مشاكل البنات في سن المراهقة والحلول المناسبة لها
بالإضافة إلى السلوكيات المذكورة أعلاه، تتعرض الفتيات المراهقات لعدد من عوامل التوتر التي تعرضهن لخطر الإصابة باضطرابات الأكل ومشاكل القلق وتعاطي المخدرات.
الفتيات المراهقات ضعيفات عاطفيًا وجسديًا، ويمكن أن يتأثرن بالضغوط الداخلية مثل التغيرات الهرمونية والضغوط الخارجية مثل ضغط الأقران والضغط الأكاديمي. افهم أنه من الصعب على ابنتك أن تكون مراهقة، كما هو الحال بالنسبة لك أن تكون والدًا في سن المراهقة.
متى يبدأ سن المراهقة في الإسلام
شجع الإسلام على تربية الطفل على هذا النحو: “اتركوه حرا سبع سنين … التأديب سبع سنين آخرين… ومرافقته سبع سنين”. تحدد التعليمات التي تتراوح بين 7-14 عامًا كيف سيتحرك الشخص نحو المبادئ التوجيهية الصحيحة من خلال التركيز على الشخصية، حتى تأتي مرحلة المراهقة في السنة الرابعة عشرة، أو ما يقرب من ذلك. عندما يحدث ذلك، يكون هناك خضوع للضوابط المعمول بها.
هل يوجد مراهقة متأخرة؟
نعم توجد فترة مراهقة متأخرة ويتراوح عمر سنواتها ما بين 18 و21 عامًا وتختلف من فرد لآخر
متى تنتهي فترة المراهقة المتأخرة؟
تنتهي تلك المرحلة عند عمر 21 عامًا ويكون فيها الشاب وصل لمرحلة التحكم في الانفعالات
هل عمر 14 سنة يعتبر طفل؟
يعتبر مراهق وظهرت عليه علامات البلوغ مثل شعر الإبط والعانة وبعض العلماء يطلقون عليه اسم الطفل الكبير
في النهاية، نتمنى أن يكون تقرير منصة السعودية عن سن المراهقة ساعدك في فهم مشكلاته.
